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40대 중반 남성에게 꼭 필요한 건강보조식품은 뭘까요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.지금 RTG 오메가3, 빌베리 에스터, 폴리코사놀, 비타민 D3 5000, 칼슘, 마그네슘, 비타민 K2 MK7, 프로폴리스, 실리마린 이렇게 복용하고있습니다. 더 필요하거나 빼야하는 건강기능식품은 뭘까요..아니면 너무 많이 복용하는걸까요?매년하는 건강검진에서는 별다른 특이사항은 없더라구요.- 비타민 K2 MK7, 프로폴리스 빼도 될 것 같네요- 폴리코사놀도 4개월 정도만 드시고요
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약 복용
21.11.18
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구충제는 1년에 1~2번씩 먹어야하나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.어릴때는 부모님이 챙겨줘서 1년마다 먹었던거 같은데 성인되고 나서는 딱히 따로 챙겨먹은적은 없는데요... 구충제를 1년에 한두번씩은 꼭 먹어야하는건가요?안먹으면 문제가 생길수있나요?- 요즘은 상하수도시설 개선 농법의 변화 등으로 매년 구충제를 복용할 필요는 없습니다
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영양제
21.11.17
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시서스 간과 당뇨에 관해서 질문좀 하겠습니다?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1 과량 복용만 안하시면 간에 문제는 없습니다2 음식물 섭취로 인한 혈당 및 혈액을 조절하고 인슐린 수치가 정상적으로 유지될 수 있도록 도와줍니다. 이에 따른 혈당 수치가 적절한 수준으로 조절되어 당뇨를 예방하는 것에 도움이 됩니다.
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영양제
21.11.17
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임신중 약 복용 스케줄 궁금합니다
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1 임신 13주차 입니다 약이 개별로 되어있어서 아침점심저녁 약먹는 스케쥴 어떻게 나눠야될지 몰라서 여쭤볼게요 감사합니다저녁 식후 ; 비타민d 칼슘+마그네슘+아연( 1알에 포함)아침 식후 ; 오메가3 엽산 비타민c 철분제 콜라겐아침 식전 ; 유산균이렇게 드세요
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약 복용
21.11.17
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오메가3를 먹으면 트림할 때 자꾸 올라오는데 좋은 방법이 없을까요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1 오메가3를 식후에 먹고 있습니다. 그런데 오메가3를 먹은 후 트림을 하면 자꾸 기름맛 같은 것이 올라옵니다. 배가 부른 상태에서 먹어서 그런 것인지 모르겠는데, 유쾌한 기분은 아니네요. 식전이나 식사 중에 먹으면 그런 증상이 없어질까요? 아니면 좋은 방법이 없을까요?- 식사 중에 드시거나 - 소화제를 같이 드셔보세요- 그래도 계속 그러면 식물성 오메가3로 바꿔 보는 것도 방법입니다
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21.11.17
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고혈압 약 복용중 멀티비타민 문의
안녕하세요. 이병도 약사입니다.제대로된 식사를 안해서 아무래도 영양소 섭취가 충분하지 않아 혓바늘이나 입주위가 갈라지는거 같아요 일전에 멀티비타민 하나를 직구로 구매했는데 고혈압약 복용중인 사람은 권하지 않는다고 하더라구요 그렇다면 어떤 제품을 골라야할지 궁금합니다. 현재 고혈압,고지혈증 약 복용중입니다.- 종합비타민 정해진 용법용량에서는 문제 없으니 드시고요- 심혈관건강을 위해 비타민c와 코엔자임큐텐은 별도로 추가하셔도 됩니다
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21.11.16
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식후에 먹어야 하는 약은 반드시 식후에 먹어야 하나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1 약국에서 약을 처방받을 때 식후 30분 후 복용하라는 말을 많이 듣습니다- 일반적인 약은 위장장애 방지와 잊지말고 약 먹는 거 기억하기 좋으라고 식후 30분에 복용하라는 경우가 많아요2 만약 부득이하게 식사하지 못했을 경우, 식사를 못했으니 안 먹는 게 더 나은지 식사를 못했더라도 먹는 게 나은지 궁금합니다 - 빈 속이라도 먹는 게 나으니 식사때문에 안 먹기 보다는 물이라도 많이 드시고 약 드세요
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21.11.16
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혈압환자 코큐10 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.대동맥박리 혈압환자라서 혈압약 많이 먹는데 복약 안내서에 코큐10 부족할수 있다는데 왜 부족하게 되는지 궁금하고요 .......대동맥박리 환자도 먹어도 혈압에 영향은 없는지 궁금해요- 코큐텐은 우리 몸 중 심장에 가장 많이 필요하고 심장세포가 손상되는 것을 막아 줍니다- 그런데 코큐텐 감소의 가장 큰 원인은 나이입니다 그러므로 50대 이상은 심장건강을 위해 무조건 보충해줘야 합니다(혈압약도 코큐텐을 우리 몸에서 없애는 원인 중 하나이고요- 그래서 혈압약 복용 시 코큐텐 보충해줘야합니다)- 심혈관건강 혈압자에게 가장 중요한 2개를 고르라면 비타민c와 코엔자임큐텐입니다
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21.11.16
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부스터샷 후에 감기약을 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.코로나 백신을 6월에 맞고 8월에 2차 맞았습니다. 면역력 취약자로 분류가 되어 11월에 부스터샷 을 맞았습니다. 감기 기운이 있어서 일주일 후에 감기약을 먹었는데 관계가 없는지요? 몸에 이상 징후는 없는 상태입니다.- 예 드셔도 됩니다
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21.11.16
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긴장 완화시켜주는 약 있나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.이틀뒤에 수능 치는 수험생입니다. 최근들어 스트레스도 많이 받고 긴장도 많이해서 소화불량까지 생겼네요ㅠㅠ 이러다 수능 전날에 긴장해서 잠도 서칠거같고 당일에도 긴장을 너무 많이하지 않을까 걱정되네요.. 혹시나 싶어 긴장완화시켜주는 약있으면 준비해두고 싶은데 뭐가있을까요?- 일반약으로는 청심원 안정액이 있고요- 처방약으로는 인데놀이 있어요- 혹시 수능 당일날 약때문에 졸리거나 몸이 처질 수 있으니 미리 한 번 연습삼아 그전에 드셔 보세요
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21.11.16
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