아르기닌은 언제먹어야 효과적이고 어떤 영양제인지 정확히 알고싶습니다.
안녕하세요. 이병도 약사입니다.아르기닌이 운동전에 먹으면 좋다는데 어떤식으로 좋은지 그리고 언제 먹어야 가장 효과가 좋고 어떤 효과가 있는지 알고싶습니다. 건강한 생활을 위해서 요즘 운동을 다시 시작하는데 아르기닌 알고 먹으면 더좋을거같아 올립니다.- 운동전에 3에서4그램 먹고 운동합니다- 운동시 근육에 미세한 상처가 나고 쉬는 과정에서 / 근육 회복과정에서 근육량이 늘어나는데 이때 아르기닌이 집으로 치면 담의 벽돌?같은 역할을 해요
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어린이 해열제 차이점 설명해주세요
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1 어린이 타이레놀하고 부르펜하고 어떤 점이 다른가요??- 어린이 타이레놀 ; 해열진통제 - 단순 열에 - 부루펜 ; 해열진통소염제 - 목감기로 열날 때도 효과2 해열제는 두개 돌려가면서 먹으라는데 어떻게 먹어야하나요??- 타이레놀 먹고도 열 안내리면 부루펜을 먹이는 식으로- 하루 최대량은 넘기지 말고요
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마이싱 이라는 약이 하는 역할이 뭐예요
안녕하세요. 이병도 약사입니다.옛날 어른 들이 마이싱 이러는 약은 모두 곳에 다 작용 하는고처럼 말하는데 마이싱 이라는 약 이 하는 역할이 뭐예요 그리고 약 성분 은 정확이 무엇인가요!! 알려 주세요 !!!!!!!!!!!!!- 항생제를 말하는 겁니다- 린코마이신 스트렙토마이신..이런식으로 성분이나 이름이 마이신으로 끝나서 마이싱이라부른 거죠
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무좀 발톱무좀 궁금합니다 피부과에서 처방
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1 발가락사이 너무 가려워서 피부과 갔는데 무좀이라네요 발톱무좀도 있다고 치료 할껀지 물어보던데요- 예 무좀약이랑 발톱무좀약은 같은겁니다2 똑같은약처방해주던데.. 보통 발톱무좀 완치는 얼마나 걸리나요?- 발톱자라는데 1년이상 걸리기 때문에 1년 이상 치료해야 됩니다3 예 발톱무좀 치료 안하고 놔두면 피부로 옮겨가거나 할수도 있어 치료기간도 오래 걸리고 재발도 잘 됩니다
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피임약 먹고 한시간 후에 토하게 될 경우 약을 다시 먹어야하나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1 여자친구가 반년정도 피임약을 복용하고 있습니다 어제 저녁식사 후 바로 피임약을 먹었는데 저녁을 급하게 먹어서인지 심하게 체했고 급기야 토를 하게 됐습니다- 약은 먹은지 한시간 정도 후에 토한 건 이미 약이 흡수된 이후이니 걱정하지 않아도 됩니다
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씬지로이드와 칼슘제를 같이 복용하면 안되는 이유?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1 갑상선 절제시 부갑상선 기능 저하로 저칼슘혈증이 올 수 있다하는데, 씬지로이드 먹으며 칼슘제로 칼슘이 부족하면 보충해줘야 하지 않나요???- 씬지로이드 성분이 매우 소량이라 다른 약과 같이 먹으면 영향을 받기 때문에 따로 드세요2 아니면 우유 같은 유제품 종류와 씬지로이드를 같이 먹지 말란 얘긴가요..?- 예 약을 우유랑 먹으면 약의 흡수 방해 받으므로 유제품과 같이 드시지 마시고 물로 드세요
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빈속에 비타민을 복용해도되는지 궁금합니다
안녕하세요. 이병도 약사입니다.요즘 다이어트를 하다보니 빈속인 경우가 많은데 비타민 먹는 것을 까먹지 않으려고 정해진 시간에 먹고 있는데 이게 빈속인 경우가 많습니다- 수용성비타민은 빈속에 먹는게 흡수가 잘 됩니다- 다만 속이 쓰릴 수 있는데 이럴때는 물이라도 많이 드시고 냐을 드세요- 너무 위장장애 심하면 식후에 드셔야 하고요
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많은 종류의 영양제를 동시에 먹어도 될까요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.멀티비타민/오메가3/프로폴리스/밀크시슬/쏘팔메토/루테인/MSM(식이유황)/유산균/홍삼액오전 오후로 나눠서 먹고있긴한데 나열해보니 많군요 ㅋㅋㅋ---------------------------------------------------------------오전 식후 ; 멀티비타민/오메가3/프로폴리스/밀크시슬/오후 식후 ; 쏘팔메토/루테인/MSM(식이유황)/공복 식전 ; 유산균/홍삼액 ; 열체질은 복용 피하고 일반적으로 1년에 3달 이상 복용하지 마세요(몸의 진액을 말림)
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고혈압에 아르기닌이 효과가 있나요 ?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1 안녕하세요 20대 중반 남성입니다. 어느샌가 혈압이 높아져서 운동과 병행하며 아르기닌을 먹으려 합니다. 아르기닌이 혈관확장에 도움을 준다고 하는데 혈압강하에 도움이 되는지 궁금합니다.- 예 아르기닌이 혈관확장에 도움을 주어 혈압강하에 도움이 됩니다.2 그리고 평소에 영양제처럼 아르기닌을 섭취해도 괜찮나요 ?- 그러셔도 되는데 바이러스질환 시에는 피하세요
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비타민 B와 비타민 C를 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.Q1. 비타민 B군 영양제와 비타민 C 영양제를 함께 복용해도 되는지 궁금합니다.- 함께 복용해도 됩니다Q2. 비타민 B군 영양제와 비타민 C 영양제의 하루 복용가능 한도가 정해져 있는지 궁금합니다.- 비타민b는 100mg정도까지 쓰는 추세이고- 비타민c는 개인별로 다른데 최대량은 설사 나기 직전량으로 정하세요
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