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답변 내역

씻고 난 후 수술한 발이 유독 빨간 이유가 뭘까요? (사진참고)
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.사진상 붉은 부위는 수술 부위 주변 혈관과 신경이 아직 회복 중이어서 혈류 반응이 예민하게 나타나는 현상으로 보여요. 수술한 쪽은 온도 변화에 더 민감해져서 미지근한 물에도 붉게 변할 수 있지만, 통증·열감·부기가 동반되지 않으면 정상 회복 과정입니다. 만약 붓거나 뜨겁고 아프다면 염증이나 혈류순환 이상 가능성이 있으니 바로 병원에서 확인받는 게 좋아요.
의료상담 / 정형외과
25.10.28
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볼이 넓은 신발을 신으면 발목과 발바닥 통증이 있어요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.맞아요, 그 통증의 원인은 신발이 발볼보다 넓어서 발이 안에서 움직이기 때문이에요. 운동 중 발이 미세하게 흔들리면 아치와 발목 근육이 과하게 긴장해 발바닥·발목 통증이 생깁니다.따라서 발볼이 좁다면 너무 넓은 신발보단 약간 타이트하게 잡아주는 형태가 훨씬 안정적이에요. “편안함”보다 핏의 안정감이 발 건강엔 더 중요합니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.28
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오른쪽 날개뼈가 위로 올라가 있습니다
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.지금 설명으로 보면 구조적 문제보다는 승모근·능형근·전거근 간의 불균형으로 인한 경미한 어깨 정렬 이상이에요. 정상 척추라도 이런 불균형이 오래가면 한쪽 날개뼈가 미세하게 들리거나 내려올 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.28
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프롤로주사 치료 후 통증 (5일 지남)
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 프롤로주사로 인한 염증 반응 자체보단, 약해진 조직이 회복되는 과정에서 일시적으로 긴장된 상태에서 무리한 움직임이 가해졌을 가능성이 커요.즉, 새로운 손상보단 일시적 자극일 확률이 높습니다.지금은 2~3일 정도 냉찜질·안정하시고, 통증이 가라앉으면 가벼운 스트레칭부터 재개하세요. 통증이 다시 심해지거나 붓기·열감이 생기면 치료 부위 초음파 확인이 필요합니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.28
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경추성 두통이 매일 새벽이나 아침에 아픈가요??
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.설명하신 증상은 후두신경통 또는 경추 근막 긴장으로 인한 근긴장성 두통 가능성이 높습니다. 목 근육이 뒤통수 신경을 자극하면서 생기는 경우예요.정형외과나 신경과 내원해 경추 X-ray·근긴장 평가를 받고, 필요 시 물리치료·약물치료·신경주사로 완화할 수 있습니다.지금처럼 4개월 지속이면 단순 피로보단 경추·자세성 원인 치료가 필요합니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.28
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좌골신경통이 있으면 무조건 허리디스크에 문제가 있는건가요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.허리디스크가 없어도 근육 긴장이나 골반 틀어짐, 신경 주행 부위의 압박으로도 좌골 신경통이 생길 수 있습니다.통증이 양쪽으로 번졌다면 신경 자극 범위가 넓어지고 있다는 뜻이므로, 현재 치료로 호전이 없으면 MRI 촬영 등 정확한 원인을 확인하는 게 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.28
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새끼발가락 발톱 옆에 항상 이상한 게 자랍니다
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.피부가 두꺼워진 티눈(혹은 굳은살, 각화증)으로 보입니다. 새끼발가락 옆은 신발 마찰이 집중되는 부위라 반복적으로 생기기 쉬워요. 억지로 제거하지 말고 각질 제거 패드나 연고(살리실산 성분)를 쓰고, 폭 넓은 신발·실리콘 보호대로 마찰을 줄이면 재발을 막을 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.28
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수술 후 감염 염증 inflammation
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.사진상 붓기와 열감이 뚜렷해 핀 제거 부위에 염증이나 피하 감염(봉와직염 초기)이 의심됩니다. 항생제·소염제는 도움이 되지만, 자가 복용보단 즉시 정형외과 내원해 처방을 받고 상처 소독을 받는 게 안전합니다. 악화되면 고름이 생기거나 염증이 퍼질 수 있으니 지체하지 말고 내원하세요.
의료상담 / 정형외과
25.10.28
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수술 후 감염 염증 inflammation
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.사진상 붓기와 열감이 뚜렷해 핀 제거 부위에 염증이나 피하 감염(봉와직염 초기)이 의심됩니다. 항생제·소염제는 도움이 되지만, 자가 복용보단 즉시 정형외과 내원해 처방을 받고 상처 소독을 받는 게 안전합니다. 악화되면 고름이 생기거나 염증이 퍼질 수 있으니 지체하지 말고 내원하세요.
의료상담 / 정형외과
25.10.28
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근력운동과 재활운동 후 냉찜질 괜찮을까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.지금처럼 운동 후 냉찜질, 잠 전 온찜질은 회복에 아주 좋은 방식이에요. 근육 성장에는 전혀 방해되지 않고 오히려 염증 억제와 회복 속도 향상에 도움이 됩니다. 다만 통증이 남는 날은 운동 강도를 하루 쉬거나 줄이는 것이 더 효과적이에요.
의료상담 / 정형외과
25.10.28
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