답변 내역

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.심해 생물은 내압 단백질과 유연 세포막, 공기 주머니가 없어 수압에 더 잘 적응하고 버틴답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.장염엔 미지근한 보리차나 포카리 스웨트을 섞어 마시는 것을 추천 드려요하루 총 2리터 정도의 수분을 구너장해요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.간혈적 단식은 지방 감량, 인슐린 감수성증가세포 수리 염증 감소 효과가 있답니다.주의할 점은 영양 부족이 잇답니다.

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.해충과 익충의 차이는 종이 한장 같은건데요이렇게 양이 많아 지면 해충으로 역할을 해요 적당량은 익충의 역할을 한답니다. 썩은 나무를 분해를 하거든요

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.근육을 안 쓰면 섬유질 결합 조직이 뻣뻣해지고, 신경도 과기장해 땡겨요꾸준한 스트레칭과 수분, 운동으로 유연성을 키워 보세요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.덤벨 컬, 푸시업, 트라이셉, 킥백 등 팡 운동과 유산소, 단백질 과 채소 위주 식단을 꾸준히 섭취해 보세요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.산책, 스트레칭, 명상, 취미활동, 친구와 대화, 음악 감상, 충분한 수면 등을 추천 드립니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 들어가잇어요결국 우리 몸에서 100% 영양성분을 다 흡수하진 않아요그 남은 영양성분이 있다고 보시면 되요

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.이미 서울 근교 산에서 많은 러브버그 성충이 다량 발생을 하였답니다.그리고 인공조명으로 유입이 된답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.지방 1KG 빼려면 약 7천 키로칼로리의 운동량이 필요핟바니다.결국 단백질 지방 탄수화물이 같이 빠져서 그래요