한약은 오랫동안 복용해도 괜찮은가요?
안녕하세요. 한약도 약으로 오래 복용하면 간에 무리가 생기거나 부작용이 있을 수는 있습니다. 치료 목적보다 건강관리용으로 보약을 드시는 것이라면 오래 복용해도 좋지만, 목적에 따라 단시간만 복용해야하는 것도 존재합니다.
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땀이 많이 나는 경우에는 어떤 한약을 지어 먹는 것이 도움이 되나요
안녕하세요. 여름철에 더워서 땀이 많이 나고 기운이 떨어지는 경우 대표적인 한약으로 생맥산이 있습니다. 인삼, 오미자, 맥문동으로 구성되어 부족한 진액을 보충합니다.
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한약을 먹을때주의사항에는 어떤것이 있나요?
안녕하세요. 한약의 흡수를 방해하는 음식은 조심하는 것이 좋습니다. 밀가루, 카페인, 술 등은 되도록 피하는 것이 좋으며 체질에 따라 돼지고기가 안 맞는 경우도 있습니다.
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쓰지 않고 맛있는 한약도 있을까요?
안녕하세요. 한약재 중에도 쓴 맛이 있는 한약재가 있고 단 맛이 나는 한약재도 있습니다. 대표적인 한약재로는 용안육, 감초 등이 있으며 쓰지 않고 달달하게 한약을 만들 수도 있습니다.
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한약의 칼로리는 어느 정도 되는지 알고 싶어요?
안녕하세요. 한약 파우치를 기준으로 하여 평균적으로 30칼로리 아래이고, 식물성 약재가 구성된 한약은 거의 없다고 볼 수 있습니다. 한약에 구성된 한약재에 따라 칼로리는 조금씩 다릅니다.
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인삼을 먹었을때 속이 안좋은것 같은데 확실히 알수있는방법이 있을까요?
안녕하세요. 인삼은 용량을 과하게 복용하거나 체질에 따라서는 수면 장애, 가슴이 두근거림, 화끈거리거나 어지러움 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 혈당을 낮추는 효과가 있으므로 저혈당이거나 혈당을 낮추는 약을 복용한다면 주의할 필요가 있습니다.
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혈압약 복용중인데 언제 먹는게 좋을까요?
안녕하세요. 혈압 약은 정해진 시간에 맞춰 복용해야 합니다. 시간을 놓친 경우에도 반드시 1회 용량만 복용하며, 이뇨제 성분의 고혈압 약은 저녁에 복용하면 이뇨작용으로 수면을 방해하는 등 불편할 수 있어 아침에 복용하는 것이 좋다고 알려져 있습니다.
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심한 무좀으로 한약을 복용중인데 최근 감기로 양약을 먹어야되는데 괜찮으신지요?
안녕하세요. 한약과 양약을 1시간 정도 시간차를 두고 복용한다면 약물간의 상호작용으로 인한 부작용은 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다. 한약을 계속 먹어도 되는지 걱정이 되신다면 한약을 처방받은 한의원에 내원하셔서 상담받아보시길 권유드립니다.
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다이어트를 위해 식욕을 줄여주는 한약 처방도 있나요?
안녕하세요. 식욕을 억제해 주고 포만감을 증가시키는 약재를 한약에 넣을 수 있습니다. 공복감을 감소시키고 식욕이 억제되는데, 의지가 약하거나 식욕이 너무 좋은 사람들도 다이어트 식단을 꾸준하게 유지할 수 있게 도움을 받을 수 있습니다. 개개인의 평소 몸 상태와 컨디션을 면밀히 고려해 부작용을 최소화하고 습담과 같은 살이 빠지지 않는 근본적인 원인을 개선함으로써 요요 현상을 방지할 수 있으므로 근처 한의원에 내원하시기 바랍니다.
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두한증에 좋은 한약제와 식품은 무엇이 있나요?
안녕하세요. 두한증은 얼굴과 머리에 땀이 많이 분비되는 것으로 허실을 구분하고 치료가 이루어집니다.습담형, 열형, 기허형 등으로 크게 분류하며, 이에 따라 한약, 침, 뜸 등의 치료가 이루어집니다. 몸에 열이 많다면 백호탕을, 전신기능이 떨어졌다면 육미지황환, 심혈이 부족하면 보혈안신탕 등을 활용해볼 수 있습니다.
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