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불타는 나방7787

불타는 나방7787

식곤증에 도움이 되는 한약재가 있을까요?

성별

여성

나이대

38

기저질환

없음

복용중인 약

우울증약

식곤증이 너무 심해요. 점심을 먹고 생활을 해야하는데 너무 힘들어서 잠깐 눈을 부치면 2시간은 기본인데요. 식곤증에 도움이 되는 한약중에 차로 마실수 일는 한약재료가 있을까요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 성주영 한의사

      성주영 한의사

      한방병원

      ∙

      안녕하세요. 점심 직후에 10~15분 정도 짧게 낮잠을 자는 것은 식곤증 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 당분이 많은 음식을 먹게 되면 혈당이 혈액 순환을 방해하게 되므로 식곤증이 더 심해질 수 있습니다.

      한의학에서는 식후혼곤증으로 주로 비위의 문제로 보고 치료가 이루어집니다. 비위가 허약한 경우 인삼, 황기, 백출 등의 한약재가 사용되며, 비위에 노폐물이 많은 경우는 창출, 후박, 지실 등의 한약재를 주로 이용합니다.

    • 장우석 한의사

      장우석 한의사

      일산한방병원

      ∙

      안녕하세요. 식곤증은 소화기능이 저하되었을 때 나타날 수 있습니다. 소화를 시키면서 에너지를 소비하게되면서 졸음이 오는 것입니다. 가까운 한의원에 내원하여 소화기능을 돕는 한약을 복용하시는 것이 도움될 수 있습니다. 인삼차, 황기차, 생강차를 드셔보시는 것도 권해드립니다. 감사합니다.