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식사를 하고 바로 물을 마시는 것이 왜 안 좋은가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.입안에 음식을 천천히 잘 씹어서 넘긴 뒤에 물을 적당량 섭취하거나 식사 중간중간에 음식을 먹을 때 물이 필요할 때에 적당량 먹는 것은 좋은 방법이라고 합니다.적당한 물의 섭취는 입을 마르지 않게 하고 음식을 섭취하는데 도움이 되기 때문입니다. 음식을 먹을 때 퍽퍽한 음식을 먹게 되면 이 것이 목으로 잘 넘어가지 않을 수 있는데 물을 적당량 마시면서 먹는 것에 도움을 주기 때문이죠. 그렇기 때문에식사중에 물을 마시는 것에 대해서 문제를 삼을 필요는 없다고 합니다.문제는 물이 아니라 음식을 씹는 것이기 때문이죠. 물을 통해서 음식을 잘 씹지않은 상태에서 넘기게 되면서 소화에 대한 문제들이 많이 발생하기 때문에 물을 마시더라도 충분히 씹는다면 소화에 대한 문제는 발생하지 않으며 오히려 식사와 소화에 도움이 될 수 있을 것이라고 합니다.
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기타 의료상담
23.05.18
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면역력이 떨어지면 대상포진에 잘걸리나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.사실 면역력이 떨어지면 모든 질환에 취약해 질 수 있습니다. 따라서 평소 컨디션 관리를 잘해주시는 것이 중요합니다.대상포진의 주된 원인은 고령, 항암제나 면역 저하제 사용, 장기이식, 후천성면역결핍증 등으로 인해 면역력이 떨어지는 것입니다. 면역력이 떨어지면, 잠재하였던 바이러스가 증식하여 신경을 따라 피부로 다시 활성화되면서 대상포진이 발생합니다. 수두와 대상포진을 일으키는 바이러스는 같은 바이러스 입니다. 즉, 어린이가 흔히 걸리는 수두의 원인체와 동일한 바이러스로 대상포진이 발생합니다.소아기에 수두-대상포진 바이러스에 한번 감염되면 수두를 앓고 난 후에도 바이러스가 몸속에서 완전히 사라지지 않고 체내 신경절에 잠복해 있습니다. 이후 면역력이 약해지면 증상을 나타냅니다.대상포진의 증상은 피부 발진과 특징적인 물집이 나타나고 통증이 동반됩니다. 대부분 면역력이 떨어지는 60세 이상 성인에서 흔한 편입니다.항바이러스 치료제를 빨리 투여하는게 중요하며, 필요시 스테로이드 사용도 고려해볼 수 있습니다. 치료후에도 통증이 남는 경우 대상포진후 신경통이라 부릅니다.현재 백신이 개발되어 사용중이며, 50세 이상에서 1회 접종이 추천되고 있습니다.
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내과
23.05.18
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손에 생긴 굳은 살을 계속 손톱깍기로 깍아내도 괜찮나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.굳은살은 손톱깍기로 잘라내면 균이 옮을수도 있고 개선이 아닌 일시적인 방법으로 좋지 않습니다. 굳은살이 너무 신경 쓰이시면 따듯한 물에 불려서 마사지를 좀 해주신 뒤 약국에서 파는 굳은살 연고를 도포하거나 피부과에서 치료 받는 것을 권유드립니다.
의료상담 /
피부과
23.05.18
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말을 오래하면 목이 너무 아파요.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.말을 할때 호흡이 많이 나가게 말을 하면 목에 무리가 갈 수 있습니다. 복식 호흡을 꾸준히 연습하셔서 최대한 호흡이 적게 나가는 말하기를 연습하시면 좋을 것 같으며, 증상이 지속 시에는 이비인후과에 가셔서 후두경 검사를 한번 받아 보시는 것을 권유 드립니다.
의료상담 /
이비인후과
23.05.18
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식은땀 나고 구토증상과 앞에 까매지고 귀가 먹먹해져요
안녕하세요. 진호성 의사입니다.미주신경성 실신 반응으로 의심됩니다. 이는 스트레스를 유발하는 모든 상황(수많은 인파, 잔인한 장면, 시끄러운 소리) 등등에서 일어날 수 있습니다. 증상은 어지러움과 함께 식은땀이 나며, 구역, 구토, 설사 등도 동반될 수 있습니다. 시야가 좁아지고 귀가 먹먹해 질 수도 있습니다. 편하게 의자에 앉으시고 몇분 정도 뒤에 정상으로 돌아올 때까지 기다리는 것이 좋은 방법입니다. 만약 미주신경성 실신이 자주 반복된다면 신경과 진료가 필요합니다. 아무쪼록 컨디션 관리 잘해주시고 보다 건강하시길 기원드립니다.
의료상담 /
이비인후과
23.05.18
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잠이 오는데 억지로 참으면 몸에 어떤 현상이 나타나나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.잠을 억지로 참으면 정신이 멍해지고 예민해지게 될 뿐더러, 기억력 집중력 등이 떨어지게 됩니다. 그리고 잠을 못자게 되면 몸의 전체적인 신체 정신적 기능이 떨어져서 다양한 질환에 이환될 가능성이 높습니다. 건강을 위해 좋은 컨디션 관리를 하시기를 권유드립니다.
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기타 의료상담
23.05.18
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요잠혈 양성(+++) 정밀검사를 어떤 병원에서 받아야 할까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.지나치게 피로하거나 격한 운동 후 일시적으로 경미한 혈뇨가 있을 수 있지만 건강 검진에서 혈뇨가 있다고 하였으면 가까운 비뇨의학과에 내원하셔서 추가 검사가 필요할 것으로 사료됩니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
23.05.18
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생리 검은혈 원인이 무엇일까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.만약 검거나 갈색 혈흔 증상이 생리와 같다면 스트레스로 인한 신체적 피로감, 환경적 요인에 의한 호르몬 변화로 인해 생리가 검거나 갈색 혈흔으로 배출되었을 가능성이 있습니다. 검거나 갈색혈의 경우 생리량이 줄어들고, 예전 생리 양상과는 다른 출혈과 생리 증후군이 있을 수 있습니다. 질문자님은 다낭성 난소 증후군의 과거력이 있으므로, 질환의 악화로 증상 및 불면증 등이 생겼을 가능성이 있으니 산부인과에 내원하셔서 검진을 해보아야 합니다.질문에 답변이 도움이 되었으면 합니다.
의료상담 /
피부과
23.05.18
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위내시경후 만성표재성위염 치료
안녕하세요. 진호성 의사입니다.만성표재성위염이 있더라도 현재 증상이 없다면 특별히 약물 치료가 필요하지 않습니다. 건강한 생활습관 관리 외에는 특별한 조치를 할 필요가 없습니다. 치료를 요하는 질병은 아니고, 내시경 후 약간의 위염 소견 보일 때 진단하는 소견이니 걱정 안하셔도 되고 증상이 없다면 따로 치료가 필요치는 않습니다. 다만 헬리코박터균 감염이 동반되어 있을 경우에는 치료가 필요할 수 있습니다.질문자님의 건강을 기원드립니다.
의료상담 /
내과
23.05.18
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코막힘도 비염의 한 종류인가요??
안녕하세요. 진호성 의사입니다.맞습니다. 비염은 다양하게 증상이 나타날 수 있으며 그중 코막힘도 비염의 증상이 될 수 있습니다.알레르기 원인에 의해 비염도 생기고 콧물, 코막힘 외에 동시에 목이나 입천장, 귀도 가려운 증상이 생길 수 있으며, 콧물이 목 뒤로 넘어가는 후비루 증상도 생길 수 있습니다. 비염에는 여러 증상이 있기 때문에, 필요한 약이 다를 수 있으므로 병원에 내원 하셔서 현재 증상에 적절한 약으로 처방받아 치료 받으시기 바랍니다.
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이비인후과
23.05.18
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