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운동을 하면 몸에 어떤 긍정적인 영향이 있는지 궁금합니다
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.생활습관은 가장 기본인 금주 금연입니다많은 분들이 술 담배를 하면서 건강을 걱정하시고 일부는 술 담배를 하기 때문에 더욱 건강을 걱정하십니다.공부를 조금도 하지 않으면서 대학입시를 걱정하는 것과 다를 바 없다 비유하고 싶습니다영양소는 특별한게 없습니다. 단지 탄수화물의 섭취 특히 단순당의 섭취를 줄일 필요는 있습니다또한 체중감량을 중심으로 정상체중 목표로 식단을 하셔야 합니다운동의 경우 과하지 않게 한다면 스트레스 면역력등 모든 부위에서 긍정적인 영향을 끼칩니다물론 무리한 운동 (1박2일로 등산, 장거리 달리기 등)은 건강을 해칠 수 있다는 것은 참고하셔야 합니다추천 좋아요 부탁드립니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.26
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종양이나 혹은 어느 병원으로 가야하나요??
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.팔에 생긴 종양이라면 정형외과 진료를 보시면 됩니다검진을 하시는건 아니고 진료와 필요한 검사를 하시는 것입니다추천 좋아요 부탁드립니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.26
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자나팜 임의로 약간 감약 해도 되나요?
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.약물 용량의 변경은 부작용이 있지 않는 한 스스로 하시지 않는 것이 좋습니다다음에 병원에 방문하실 때 담당선생님과 상의를 하고 나서 필요하면약물을 줄이시는 것이 좋습니다추천 좋아요 부탁드립니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.26
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간수치가 많이 높은데 평소 어떻게 관리해야 하나요?
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.많은 경우 지방간입니다금주 체중감량이 치료입니다하지만 드물지 않게 기질적인 질환이 있을 수도 있으니복부초음파는 꼭 확인하시기 바랍니다추천 좋아요 부탁드립니다.
의료상담 / 내과
24.03.26
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십자인대파열(완전) 수술 필요성1
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.인대가 완전히 파열이 됐다면 수술이 필요합니다수술하지 않고 경과를 관찰한다고 하였을 때 저절로 붙지는 않습니다추천 좋아요 부탁드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.03.26
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Pet-CT 문의드려요 작년에 검사 받은후
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.아마도 방사선 때문에 걱정하시는 것 같습니다현재 질병으로 인하여 검사를 하는 것은 그 필요성이 명확하기 때문에 (그러니까 검사를 하지 않은 경우 피해가 있기 때문에)피폭량에 대해서는 걱정하지 않으셔도 됩니다그리고 CT라면 10mSv 근처이기 때문에 그렇게 많은 피폭량도 아닙니다주기가 너무 빠른 것은 아니니 걱정하지 마세요추천 좋아요 부탁드립니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.26
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혈압약 복용중인데 하루 안먹어도 되나요?
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.물론 계속 드시는 편이 좋습니다하지만 지참을 하지 못하였고 하루 뿐이라면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다추천 좋아요 부탁드립니다.
의료상담 / 내과
24.03.26
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추나 치료와 도우 치료의 다른점이 무엇인가요?
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.수기치료라는 점에서 근본적으로는 같습니다단지 추나 치료하는 말은 한의학에서 사용하기 때문에 용어나 설명이 한의학에 일부 걸쳐져 있습니다반면 도수 치료를 양의학에서 사용하기 때문에 용어나 설명이 해다분야에 치우쳐 있습니다추천 좋아요 부탁드립니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.26
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피검사로 황달끼를 알수있는건가요? 육안으로만 가능한가요
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.혈액검사를 통한 것이 육안으로 확인하는 것보다 훨씬 더 효과적으로 확인할 수 있습니다혈액검사에서 빌리루빈이라는 항목으로 확인하시면 되겠습니다추천 좋아요 부탁드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.26
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헬스하다가 허리를 좀 다친것 같은뎅
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.진통제 근이완제를 드시면 됩니다온찜질을 하시면 되구요부상부위는 척추기립근입니다해당 부위를 마사지를 하시면 되겠습니다추천 좋아요 부탁드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.03.26
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