정상체중 당뇨는 어떻게 관리해야할까요
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.제가 보기에는 환자분의 경우는 운이 좋으신 것 같습니다. 원인이 너무나 명확하고 치료 역시 명확하기 때문입니다.단순하게 배달음식 드시지 마시고 라면, 야식 드시지 마시고 자극적인 좋아하는 음식 드시지 않으면 될 것 같습니다.소위 말하는 집밥을 드시면 될 것 같습니다. 그리고 운동을 매일 하루 30분-1시간 정도 해주시면 됩니다.과거 학교 다닐 때 보면 어떤 사람은 공부를 하나도 안 해도 A를 받고 어떤 사람은 공부를 열심히 해도 B가 겨우인 경우가 있지요. 하지만 언제나 방법은 있습니다. B를 받는 사람은 공부를 더 열심히 하면 됩니다.환자분의 경우 체중이 많이 나가는 것도 아니고 가족력이 있는 것도 아니고 그렇다고 탄산음료 군것질도 하지 않는데 왜!!! 혈당수치가 높은가...하고 억울할 수도 있을 것 같습니다. 어쩌겠습니까...체질이 그런 것을...하지만 앞서 말씀드린대로 불행인지 다행인지 현재 식단이 극히 불량하기 때문에 이것만 관리하면 호전될 가능성이 많으니 너무 속상해 하지 마세요
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기억력이 심하게 안좋아지고 있어요...
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.글쎄요. 고민하시는 이유는 알겠지만 그 정도로 기억이 나지 않는 것은 어느 정도 있을덴테 말입니다.항상 메모를 하시고 메모를 할 시간적인 여유가 없다면 녹음을 하는 버릇을 들이면 될 것 같습니다.작곡가들은 멜로디가 떠오르면 택시를 타고 계속 흥얼거리다가도 잊어버리는 일들이 반복되니까아예 떠오르는 즉시 택시를 멈춰서 내리고 길바닥 한 가운데에서 핸드폰에 멜로디를 녹음한다고 합니다.환자분이 조금만 더 적극적으로 메모 및 녹음을 하시면 많은 도움이 되실 것 같습니다.
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목 만졌는데,, 경동맥 박리는 아니겠죠ㅠㅠ
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.우선 경동맥박리 여부는 증상이 없다면 검사를 해야만 확인할 수 있습니다. 그렇다면 무증상에서 그럴 수 있는가...그럴 수 있습니다. 확률은 무척 낮습니다.걱정하시는 동맥의 박리 같은 손상의 경우 병원에서 농담처럼 하는 이야기가 있습니다. 그건 바로 떡볶기 이론인데요. 떡볶기는 집어먹기 위해서는 날카로운 꼬치로 빠르게 찍어야 먹을 수 있죠? 뭉툭한 꼬치를 사용하거나 천천히 찌러면 먹을 수 없을 것입니다. 손상 역시 직접적인 충견으로 문제가 되기 위해서는 날가롭거나 빠르거나 해야 합니다. 그게 아니라면 다른 방향을 충격,예를 들어서 비틀거나 해야 하지요환자분이 걱정하시는 방향으로는 동맥박리가 일어날 가능성이 높지 않으니 너무 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.
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손목건초염 치료 끝났는데 알바를 언제부터
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.손목건초염은 손목과 손가락의 반복적인 움직임으로 인하여 발생하는 질환입니다. 하실려는 알바가 이 부위의 움직임과 상관이 없다면 문제가 없습니다. 하지만 상관이 있다면 환자분이 업무강도를 조절해야 합니다. 무리가 없을 정도로 말이지요그런데 아르바이트를 하시는 상황에서 그런 것이 가능할지 모르겠습니다.
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내성발톱으로 내원했는데 안뽑는 이유?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.수술할 필요가 없다고 판단하신 것 같습니다. 하지만 환자분이 수술을 원하시니 담당의사분께 이야기를 해보세요재발이 싫으니까 수술해주세요아마 거절할 의사는 많지 않을 것입니다.
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목에 고등어가시가 박혔다 빠졌는데 통증이 있어요
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.현재 증상이 있다면 병원에서 확인을 해보시는 것이 좋습니다. 그래서 현 상태를 정확하게 파악하고 나서 약을 드시거나 경과관찰을 하시거나 해주세요
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위염,식도염 약물복용 문의드립니다
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.일단 현재 진단이 확인되지 않은 상태네요셀벡스, 가스모틴을 빼고 드시면 효과가 줄어들겠습니다. 하지만 케이캡, 알지셀로도 충분한 치료효과가 있을 것입니다.단지 술 담배는 하시면 안 되요자극적인 음식 역시 피해야 하겠지요
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간암표지자 검사 수치가 높게 나와서 걱정 입니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.암표지자 검사는 원래 암환자의 치료경과 재발등을 확인하기 위한 검사입니다.이를 정상인에게 검사를 하게 되면 부정확하게 결과가 나옵니다.간암표지자인 AFP의 경우 참고범위 상한치가 10정도 일 것입니다. 그렇다면 21.4인 환자분이 간암인가? 그렇지는 않습니다. 말씀드린대로 정상인에게 적용하기에는변동폭이 큰 수치입니다. 너무 걱정하지 마시고 1-2개월뒤 재검사를 해보세요만약 그 때도 결과가 비정상이면 상의를 해보시구요"밀크씨슬,커큐민을 현재복용중" "평소 주1-2회 음주를하고 한번 음주시 좀 많이 마시는 경향"박진영씨가 아는 형님에서 그런 이야기를 했습니다. 건강을 위해서는 무엇을 먹어야하는게 아니라 무엇을 먹지 않아야 한다고 말입니다. 영양제를 복용하지 마시고 술을 드시지 마세요
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눈 작으면 무조건 눈 수술하는게 낫나요
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.환자분 외모의 문제를 친구분들한테 물어보는 것은 권장하지 않습니다. 수술은 (물론 재수술도 있지만) 가능한 한번에 끝내는 것이 좋습니다.몇 십만원 상담 비용을 내서 충분하게 담당선생님과 상의를 해보시고 충분한 비용을 들여서 수술을 받으세요한 번에 환자분 마음에 드는 가장 어울리는 형태를 갖추는 것이 좋겠습니다. 그렇다면 성장이 완전히 마치고 나서 하시는 것이 좋겠지요.
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몇일 가는변보고 악취가 심나게 나는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.악취가 나고 가늘고 ....걱정이 많으시겠습니다. 이런 경우 절대적인 기준은 없습니다. 단지 하나. 이전과 다른가? 같은가? 다르다면 일시적인가? 지속적인가?이런 기준으로 이상하고 지속되면 병원진료를 받아보시면 됩니다.물론 한눈에 봐도 이상하면(피가 콸콸 나온다던가 대변이 새까맣거나 희끄무레하거나 등등) 망설이지 말고 진료를 받으셔야 하겠지요
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