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진크피 샴푸와 비슷하거나 더 좋은 샴푸가 있을까요?
안녕하세요.일반의약품등급이라서 사실 가장 효과와 품질을 믿을만합니다. 아치온 같은 샴푸도 있긴 합니다.성분은 좀 다르지만 지루성 피부염이라면 항진균제 샴푸를 사용하기도 합니다.
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약 복용
23.02.04
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항생제 성분 여드름약 장기복용해도 되나요?
안녕하세요. 장기복용은 안됩니다. 증상이 많이 심할 때만 가끔식 달아서 복용하시는 정도로 하셔야 합니다. 내성이 생길 우려도 있거든요. 평소 관리는 아젤라산성분이 들어있는 연고로 해주시면 좋습니다. 면포단계에서부터 흉터관리까지 한번에 가능한 성분이고 자극이 없는 기제를 사용해서 추천드립니다.
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약 복용
23.02.04
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오메가3 몇년동안 지속복용해도 되나요?
안녕하세요.꾸준히 복용하셔도 좋습니다. 현대인들의 식단 자체가 오메가6 위주이기도 해서 오메가3를 꾸준히 드셔서 그 비율을 맞춰주시는 것도 중요합니다.
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약 복용
23.02.04
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유산균은 하루에 몇 개씩 먹어야 하나요
안녕하세요. 유산균은 정해진 용량이라는게 없습니다. 갯수보다는 안에 있는 균주들이 좋은 균주인지, 나와 맞는지, 보장균수는 얼마나 되는지 등을 따져보시는게 더 중요합니다. 좋은 제품을 고르셨다면 매일 하나씩 꾸준히 복용하시면 되겠습니다.
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약 복용
23.02.04
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고혈압에 지방간초기 상태인데 코엔자임Q10 먹어도 될까요?
안녕하세요. 네 복용하시는건 괜찮습니다. 항산화 효과와 혈압에도 도움이 되니까요. 오메가3를 안드신다면 지방간이 있으시다면 복용해보시기 바랍니다. epa dha 합으로 2g 정도는 하루에 복용하시는게 좋습니다. 평소 밀가루나 정제탄수화물은 줄여주세요
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영양제
23.02.04
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수용성 비타민과 지용성 비타민의 각각 최적의 복용시점은?
안녕하세요. 수용성 비타민은 언제든 상관없습니다. 같은 양도 하루에 여러번에 나눠드시는게 더 좋긴하죠. 지용성의 경우 기름진 식사와 같이 들어가는게 효과가 좋습니다. 보통 점심이나 저녁 식후가 그렇죠.
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약 복용
23.02.04
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사용기한 지난 연고 사용해도 되나요?
안녕하세요. 약효도 많이 떨어져있을거고 오염되었을 확률이 높습니다. 환부에 바르시는건데 새로운 연고를 구매해서 바르시는게 안전해보입니다.
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약 복용
23.02.04
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두통약 두종류를 함께 먹어도 될까요?
안녕하세요. 두 종류가 아세트아미노펜 성분과 NSAID(이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센)을 말씀하신거라면 같이 복용하실 수 있습니다.평소 두통이 있으시면 마그네슘, 오메가3, 비타민D, 보충이 도움이 될 수 있습니다.
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약 복용
23.02.04
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노란색 알약들은 따로 색소를 첨가한 것인가요?
안녕하세요.식약처에서 식용으로 사용 가능한 색소까지도 규정하고 있습니다. 약에 들어가는 것도 다 검사를 통과해야 환자들께 나갈 수 있으니 괜찮습니다.
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약 복용
23.02.04
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HDL은 낮고 LDL은 높을 때 콜레스테롤 약 먹는거 맞나요?
안녕하세요. 먹어야하는 수치까지 올라가 있다면 약을 드셔야겠죠. 젊은분이니 끊으실 수도 있을겁니다. 하지만 약을 끊기 위해서는 식습관도 굉장히 중요합니다. 중성지방까지 높아지면 그 때는 힘들어지니 관리 잘하시기 바랍니다.
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약 복용
23.02.04
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