답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일단 마그네슘과 비타민B군을 고함량으로 보충해보시기 바랍니다. 음주로 인해서 해당 영양소가 부족해지면 두통이 더 심하기도 합니다.그래도 호전이 안된다면 부루펜계열 진통소염제를 복용하시기 바랍니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.적절한 양으로 믿을 수 있는 제품을 드신다면 간에 무리가 가지는 않습니다. 특히나 해외직구제품들은 중금속 검출 등의 우려가 있어서 별로 추천드리지 않습니다. 컨슈머랩 등 제3기관에서 데이터가 확인된 제품들로 드시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.남성호르몬 억제제라면 발기부전, 성욕 저하, 집중력 저하, 우울감 등의 부작용이 보고되어 있긴합니다. 그래도 빈도수가낮고 중단 시 회복된다는 점을 고려했을 때 미리 겁먹고 시도를 못하실 정도는 아니라고 생각합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.하루 섭취권고량은 결핍증을 일으키지 않기 위한 최소량입니다.영양제로 인해서 뭔가 효과를 보시려면 어느정도는 복용하시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.다이어트 중에는 부족할 수도 있는 영양제를 복용해주시는게 좋겠습니다. 특히나 식물성 폴리페놀류, 미네랄과 오메가3는 다이어트에 도움이 많이 됩니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.포진이 생긴다면 아시클로버연고를 발라주시기 바랍니다. 그런게 아니라면 그냥 보습만이라도 잘해주시면 되겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.가능하면 잊지않도록 달력에 표시를 해두신다던지 하는게 좋고 헷갈리실 때는 남은 약의 갯수를 세서 거꾸로 셈을 해보시는것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.혈압약 종류가 여러가지인데 그런 증상이 나타나는 약들도 있긴합니다. 그런데 15년동안 복용을 같은 약을 하셨다면 지금와서 그런 증상이 나타났다면 다른 원인일 가능성이 큽니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 타이레놀은 드시지 않는게 좋겠습니다. 일단 가장 먼저 비타민B군과 마그네슘을 고함량으로 복용하시는게 좋겠습니다. 그 후에도 통증이 있으면 진통소염제 이부프로펜을 복용하시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.같이 복용하시는건 문제가 되지 않고 오히려 좋습니다. 그런데 각각의 양이 어느정도인지가 중요하죠. 특히나 칼슘은 너무 고함량 드시는건 오히려 심혈관계 질환 가능성만 키우기도 합니다. 개인적으로는 칼슘은 식이로 섭취를 늘려주시는 편이 더 좋다고 생각합니다. 비타민d는 결핍이라면 4000iu 3~4개월 복용하시고 1000~2000iu로 유지를 하시는걸 추천드립니다.