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하루 영양제 어떤거 먹나요??
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민b가 50~100mg 함유된 종합비타민제, 유산균, 오메가쓰리, 비타민씨 정도는 드셔주시는게 좋습니다. 이 이상가면 가격도 부담스럽고 하루가 영양제 먹다가 시간이 다 가버리더라고요ㅎㅎ 유산균은 100억 이상 보장균수가 되는 것, 오메가는 ifos인증받은 원료를 사용한 제품, 비타민씨는 무조건 제일싼거 드시면 됩니다.
약·영양제 / 영양제
22.04.25
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엉덩이가 자꾸가려운데 약국에서 무슨약을사야하나요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.피부가 가려우신거라면 일단은 건조감 때문인지, 피부감염인지, 뭐가 났는지 등에 따라 다릅니다. 뭐가 난게 아니고 인설같은게 생기거나하면 병원을 가보시는게 좋습니다. 그 외에는 약한 스테로이드와 보습제를 같이 사용하시면 좋습니다. 이것들은 약국에 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.25
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인체에서 생성되는 영양소를 영양제로 보충시하면 인체의 생성능력이 저하될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.사실이 아닙니다. 생성이 되지만 부족하기 때문에 영양제로 복용한다고 보시는게 논리적으로 맞습니다. 영양제 먹는다고 자연스러운 생화학반응들이 안일어나서 영양소가 생성이 안되지는 않습니다.
약·영양제 / 영양제
22.04.25
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비스테로이드소염진통제 부작용 궁금해요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.평소에도 숨이 차는 증상이 있으시면 진료 한번 보시는게 좋을듯합니다. 심부전의 대표적인 증상도 숨이차는 증상이라서요. 소염진통제를 드시고 악화되시면 약의부작용일 수도 있지만 질환자체의 영향일 수도 있습니다. 실제로 심부전있으신분께 소염진통제를 조심히 사용해야하기도 하고요.
약·영양제 / 약 복용
22.04.25
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경구피임약 7일 휴약기때 복용법?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 정확하게 알고계시네요. 첫 생리날 복용시작하시고 알고계신대로 복용해주시면 됩니다. 생리첫날 안드시더라도 일주일정도 이중피임 해주시면 그 이후로는 피임효과 유지됩니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.25
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현재 결절성 양진으로 디푸코 연고를 처방받았는데요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.같이 쓰셔도 됩니다. 디푸코를 먼저 바르시고요. 마르면 그 위에 보습제 발라주시면 됩니다. 디푸코는 강한거라서 하루에 한번만 바르시고 길게 연용하지마세요. 보통 2주정도 바르고 중단합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.25
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피로회복 비타민 b 성분 어떤가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 일단은 기본적으로 50~100mg정도 깔린걸 드시는게 좋습니다. 식후에 낮에 드시는 것을 추천드립니다. 밤에드시면 수면장애를 호소하시는 경우가 있습니다.
약·영양제 / 영양제
22.04.25
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콜라를 마시고 30분이 지나고 약을 복용했습니다. 괜찮을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.30~40분 시간이 있기도하고 물도 많이 드셔서 괜찮으실듯 합니다. 한두번은 괜찮지만 계속 이런식으로 계속 복용하시면 항생제 농도에 영향을 미칠 수 있어 좋지않습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.25
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불안 증상 완화에 도움이 되는 영양제 문의드립니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일단 마그네슘을 안드시고 계시면 마그네슘에 감마오리자놀이 같이 들어간 제품을 먼저 복용해보시기 바랍니다. 약국에서 왠만하면 다 판매하고 있습니다. 이 외에 테아닌도 고려해볼 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
22.04.25
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비타민D가 액상과 알약으로 된 것이 있던데 차이가 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.차이 없습니다. 비타민D는 2000-4000IU 매일 복용하시면 됩니다. 제형에 따라 어느것이 더 효과가 큰가작은가는 없습니다. 레벨이 잘 안오르는 영양소중 하나기 때문에 꾸준히 복용하시는게 중요합니다.
약·영양제 / 영양제
22.04.25
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