답변 내역

안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로 잇몸에서 발생하는 출혈은 치주염으로 인한 가능성일 수 있습니다. 그러므로 치과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 사진만으로 정확한 파악은 어렵습니다. 증상이 지속된다면 내원하시어 대변 분변검사를 통해 지방변으로 인한 것인지 대변 성상을 확인하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.빈뇨의 원인은 다양하며 요로감염, 전립선, 카페인 음료로 인해서도 빈뇨는 발생할 수 있습니다. 그러므로 내원하시어 진료 및 소변검사등을 통해 원인을 확인하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.종아리에 쥐가 나는 원인은 근육의 과사용, 탈수, 염좌, 한 자세로 오랫동안 있기 등이 알려져 있으나 대부분 경우에는 명확한 이유를 알지 못하는 경우가 많습니다. 만 하루가 지나도록 해당 증상이 있다면 신경쪽이 압박이 되거나 혈관이 좁아진 문제는 없는지 병의원에 내원하시어 진료를 받아 보시는 것이 가장 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.코골이가 심하다면 폐쇄성 수면무호흡증(obsructive sleep apnea ; OSA)이 동반되어 있는지 확인해 보는 것이 좋겠습니다. OSA의 경우 과체중, 두꺼운 목둘레, 좁은 기도, 남성, 가족력, 알코올이나 수면유도제, 흡연, 코막힘, 당뇨나 기타 성인병등이 있을 경우 잘 발생할 수 있습니다.치료는 일반적으로 원인이 될만한 것들을 교정하고 심할 경우 양압기 치료가 원칙입니다. 하지만 중추성과 폐쇄성은 원인이 다르므로 내원하시어 진료를 잘 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.커널형 이어폰을 장시간 착용시에는 외이도가 막혀있어 압력차이로 인해 중이에 문제가 생기거나 자극으로 인해 외이도염 등이 생길 수 있습니다. 증상이 있다면 이비인후과에 내원하시어 진료를 한번 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.이미 섬유근육통 진단을 받으셨다면 해당 증상이 그로 인한 것일 가능성이 있겠지만 해당 부위에 외상이나 해부학적 문제가 있다면 다른 원인에 의한 증상일 수도 있습니다. 다니시던 병원에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.역류성 식도염이란 위-식도 사이 괄약근이 약해져 위산이 위에서 식도로 역류하는 질환으로 주로 흉부 작열감, 명치 끝 통증, 만성 기침을 일으킬 수 있으며 후두염이 동반될경우 목 이물감 및 인후통을 호소할 수도 있습니다. 역류성 식도염에는 일반적으로 기름진 음식, 매운 음식, 신음식, 카페인, 초콜릿, 음주, 흡연, 탄산수, 과식, 자기전 음식물 섭취 등을 지양하시는 것이 좋습니다.또한 천천히 씹고 삼키거나 여러번 자주 나누어서 식사를 하거나 복압이 증가하지 않게 느슨한 옷을 입거나 운동을 하는 것이 증상 조절에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 흡연과 비만 역시 증상을 악화시킬 수 있어 금연 및 체중 조절을 하는 것이 증상 완화에 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.생리 주기와 생리혈의 양상은 호르몬의 영향을 많이 받을 수 있어 변화할 수 있습니다. 많이 염려가 되신다면 산부인과 검진을 통하여 필요시 피검사와 초음파 등을 해보는 것이 도움이 되겠습니다. 일반적으로는 약물 복용 후 휴약기에 출혈이 시작되어 새로운 사이클을 시작하기전 끝나는 것이 보통입니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.차가운 타월로 눈을 찜질하는 것은 눈이 건조하거나 충혈되거나 통증, 다크서클등에 효과적으로 알려져 있습니다. 냉찜질을 하게되면 일반적으로 혈관을 수축시키고 부종이나 염증을 가라앉히는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 온찜질도 눈물샘 등이 막혔을 때는 효과적으로 알려져 있지만 일반적으로는 냉찜질이 안전하고 광범위하게 사용할 수 있습니다.눈건강에 좋은 항산화물질은 주로 다음과 같습니다.1. 루테인2. 제아잔틴3. 비타민 A,C,E4. 베타카로틴5. 오메가36. 아연이를 토대로 눈에 좋은 음식은1. 생선2. 달걀3. 아몬드4. 유제품5. 당근6. 케일7. 오렌지등이 있겠습니다. 되도록이면 골고루 가공되지 않은 건강한 음식들을 섭취하는 것이 눈건강에 이롭습니다.