전문가 프로필

답변 내역

각종 영양제들 먹는 시간 언제 먹는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금 영양제는 대체적으로 잘 드시고 계시는데아연, 밀크씨슬은 먹고 속이 안 좋으면 식후에 드시고아니면 식전에 드셔도 되고요종합비타민 정도가 잠이 안 오게 할 수 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.19
0
0

30대남자에게 좋은 건강보조제는 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 불편하신 증상, 질환, 가족력, 소화 상태, 변 상태 등등을자세히 알려주시면 영양제 구성에 도움이 되니 맞춤형으로추천 받고 싶으시다면 추가질문을 올려주세요~30대에게 보편적으로는피로할 때 도움이 되는 비타민B군항산화 작용을 하는 비타민C군한국인의 8,90%가 부족한 비타민D군야채, 과일 섭취가 부족해 생기는 미네랄정도 보충해주시는 걸 권해드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.19
0
0

목이아플때도좋은비타민이있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목이 아프다고 특별히 먹으면 좋은 비타민은 없고전반적으로 세포에서 에너지를 생성할 때 촉진시키는 역할을 해줍니다목에 염증이 자주 생기시면 프로폴리스도 추천드리구요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.19
0
0

등드름 원인과 치료 방법을 알고싶어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.등드름도 여드름의 일종으로서 피지 분비가 많거나배출이 잘 안 될 때 생길 수 있습니다좋지 않은 제품이 유발하기도 하고 음식을 조절하시는 게 가장 우선입니다약으로는여드름 치료제로 살리실산, 가수과산화벤조일, 이부프로펜피코놀&이소프로필메틸페놀 과 같은 성분으로 되어있는 약입니다.여드름 치료제는 아직 터지지 않은 화농성 여드름, 좁쌀 여드름과 같은 여드름이 현재 있을 때 사용할 수 있는 약으로각질을 탈락시키거나 염증을 억제하여 여드름을 완화시켜줍니다.답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.19
0
0

영양제 아르기닌의 정확한 효능이 어떤건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아르기닌은 영양소의 일종이라 효능 효과는 없지만일부 고함량제품들에선-정신적, 신체적 기능 무력 증상의 보죠요법,-회복기간(아미노산 결핍상태) 동안의 보조요법으로 사용되어 간단한 피로회복용으로 사용되기도 합니다보통 공복에 드시는 걸 추천드리고 피크노제놀과 시너지가 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.19
0
0

비타민c 하루최대치 복용량은? 논문이나 자료기준으로
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 하루 최대 용량이 존재하지 않습니다아시다시피 수용성 물질이기 때문에 그렇고2000mg 이상 하루에 드시게 되면 메가도즈로 간주하고 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.19
0
0

오메가3 하루 권장량이 얼마나 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3 권장량은 정확하게 정해진 건 없습니다만지표성분인 EAP+DHA 로서 건강한 사람은 하루 1g이면 괜찮고당뇨, 고혈압 등 대사성질환일 경우 2-3g정도 드시라고 말씀드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.19
0
0

피검사후 중성지방이 높게나와 오메가3처방?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.중성지방 수치가 높게 나올 경우 오메가3가 도움을 줄 수 있습니다처방약을 다 드시고 나서도 관리차원에서 계속 좋은 오메가3를구입하셔서 드셔도 됩니다피검사는 주기적으로 해주시면 좋을 것 같고요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.19
0
0

맥주를 마시면 잇몸이 간질간질한 느낌이 드는 이유는 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.맥주를 드시고 잇몸이 간지러우시다면 아무래도해당 효모나 들어있는 성분들에 알레르기가 있는 지 확인해보시는 게 좋아요사람마다 알러지 성분이 다르기 때문입니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.19
0
0

제로콜라성분중에 아세설팜칼륨 질문입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신 감미료는 혈당을 직접적으로 올리지 않아당뇨환자들에게도 복용할 수 있다고 마케팅 되어 있는데요이런 감미료들은 장내 미생물 균총들을 변화시켜만성으로 복용하시게 될 때 유해균의 비율을 높여 면역력에도 문제를 끼칠 수 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.19
0
0