답변 내역
- 소화 불량과 이온 음료 관련해서 질문 드립니다이온음료가 “소화를 직접 좋게 만든다”는 근거는 제한적입니다. 다만 몇 가지 간접적인 기전 때문에 일시적으로 속이 편해지는 느낌을 받을 수는 있습니다.가능한 이유1. 수분 보충 효과소화불량 시 가벼운 탈수나 위장 운동 저하가 동반되는데, 이온음료로 수분이 빠르게 보충되면 위 배출이 약간 개선된 듯 느껴질 수 있습니다.2. 전해질(나트륨·포도당) 조합이 위 흡수를 빠르게 함이온음료는 삼투압이 낮아 위에서 장으로 비교적 빨리 넘어갑니다. 이 과정에서 위 안의 부담이 줄면서 체기가 가라앉는 느낌이 날 수 있습니다. 하지만 이것은 위 운동을 “치료”한 것이 아닙니다.3. 당분에 의한 위장 운동 촉진 가능성소량의 포도당은 장운동을 자극하는 경우가 있어, 약하게 더부룩함이 줄어드는 느낌을 줄 수 있습니다. 다만 당분이 많은 음료는 오히려 더부룩함을 악화시키는 경우도 있어 개인차가 큽니다.4. 따뜻하지 않은 ‘차가운 액체’ 특유의 진정 효과속이 더부룩할 때 소량의 맑은 액체를 천천히 마시면 일시적으로 위 압력이 낮아져 편안해지는 경우가 있습니다. 그냥 물보다 이온음료가 더 입에 잘 맞아 섭취량이 늘어서 생기는 현상일 수도 있습니다.# 주의점당분이 있는 이온음료를 반복적으로 마시는 것이 만성 소화불량의 근본 해결책은 아닙니다.과민성 위장, 위식도역류, 담적형 소화불량 등 기저 원인이 있으면 오히려 증상이 악화될 가능성도 있습니다.매번 체기가 이온음료로만 개선된다면, 실제로는 저혈당·탈수·식습관 문제·기능성 소화불량 등 다른 요인의 가능성도 고려해야 합니다.원리 자체는 위장 기능을 “정상화”시키는 기전이라기보다, 수분·전해질 조절로 인한 일시적 증상 완화에 가깝다고 이해해 두시면 안전합니다.의료상담 / 내과2일 전00
- 물티슈 한 장 뽑아서 마를 때가지 재사용물티슈를 마를 때까지 계속 재사용하는 방식은 권장되지 않습니다.이유1. 살균·세정 성분이 금방 감소물티슈는 개봉 후 공기 노출이 되면 알코올·항균 성분이 빠르게 증발합니다. 마르면 사실상 젖은 휴지가 되어 세정 효과가 거의 없습니다.2. 오염 확산 가능성키오스크 등 공용 기기를 만진 뒤 닦을 때, 사용한 물티슈 표면에는 이미 오염이 묻어 있습니다. 그 상태에서 마를 때까지 반복 사용하면 오염을 손에 다시 바르는 결과가 될 수 있습니다.3. 피부 자극 가능성마른 물티슈는 표면이 거칠어져 피부 자극이나 건조증을 유발할 수 있습니다.권장 방식물티슈는 한 번 닦으면 바로 버리고, 필요하면 새 장을 쓰는 게 안전합니다.가능하면 손 씻기(물·비누) 또는 알코올 손소독제가 훨씬 안정적이고 효과적입니다.지금처럼 “마를 때까지 반복 사용”은 위생 효과가 떨어지므로 바꾸시는 게 낫습니다.의료상담 / 피부과2일 전00
- 종아리에 주름이 생기는데 왜 그런걸까요?사진상으로는 부종(부기) + 압박자국 형태가 가장 가능성이 높습니다. 설명해주신 특징(앉아 있을 때 생김, 활동하면 사라짐, 만지면 살짝 패임)은 아래 상황에서 자주 나타납니다.가능한 원인1. 양말·바지 압박 자국오래 앉아 있을 때 혈액·림프 흐름이 줄어들면 살이 쉽게 눌립니다.2. 경미한 하퇴부 부종오래 앉아 있는 직업군에서 흔합니다.체액이 아래로 몰렸다가 움직이면 다시 빠지면서 자국이 없어집니다.3. 피하지방층의 일시적 변형정상 범위 내에서도 흔합니다. 패임처럼 느껴질 수 있습니다.경고 신호는 아님으로 보이지만, 부종이 반복되면 관리가 필요하긴 합니다.☆ 간단한 체크아침엔 거의 없다 → 말초부종 가능성하루종일 지속된다 → 정맥순환 문제 가능성압박하면 손가락 자국이 오래 남는다 → 체액 저류 의심관리오래 앉아 있는 시간 줄이기1–2시간마다 종아리 펌핑(발목 올렸다 내리기)너무 조이는 양말 피하기저녁에 다리 올려 쉬기증상 범위가 넓기 때문에, 통증·붓기 증가·한쪽만 심해짐 같은 변화가 있으면 정맥초음파를 권합니다.의료상담 / 기타 의료상담2일 전10
- 정말 감사해요100
- 다들 누워있을때 심장박동수 얼마나 되나여안녕하세요. 강한솔 의사입니다.누워 있을 때의 정상 심박수(안정 시 심박수) 는 일반적으로 아래 범위 안에 들어갑니다.성인 남성 기준: 분당 60~90회(bpm)운동 많이 하거나 체력이 좋은 경우: 50회대도 정상100회 이상이면 빈맥 범주, 컨디션·약물·탈수·불안 등 영향 가능누우면 서 있을 때보다 심장 부담이 줄어 심박수가 약간 떨어지는 것이 정상입니다.단, 수치가 지속적으로 50 미만(어지러움 동반) 또는 100 이상이 반복되면 다른 원인 확인이 필요할 수 있습니다.의료상담 / 내과2일 전00
- 노블루겔(멍크림)이 눈에 들어갔어요안녕하세요. 강한솔 의사입니다.노블루겔은 멍·부기 개선을 위한 외용제이며, 대부분 트록세루틴류·허브 추출물·보존제(페녹시에탄올 등)이 들어 있습니다. 문제는 성분 자체의 독성보다는 점막 자극성입니다. 눈 점막은 피부보다 훨씬 민감해서, 약한 보습제도 들어가면 화끈거리거나 충혈이 생길 수 있습니다.왜 눈에 사용 금지인지트록세루틴 계열: 점막에 닿으면 자극·따가움 유발.알코올류·보존제: 각막에는 안전 자료가 없어 제조사가 금지 표기.향료·허브 추출물: 알레르기·자극 가능성.즉, 각막에 직접적인 손상 위험보다는 자극 반응 때문에 금지하는 경우가 많습니다.각막/시력 영향 가능성소량 접촉 한 번으로 영구 손상되거나 시력에 영향 줄 가능성은 매우 낮습니다.다만, 자극이 지속되면 각막 표층에 미세한 상처(표층각막염)가 생길 수 있어 주의가 필요합니다.지금 증상 기준 조언화끈거림과 약한 충혈만 있고, 시야 흐림·눈물 과다·통증 악화가 없다면→ 생리식염수 또는 흐르는 물로 10~15분 정도 세척 후 경과 관찰로 충분합니다. (응급실에서도 보통 이렇게 대처합니다.)세척 후에도 1~2시간 이상 따가움이 지속, 또는 눈부심·시야 흐림·눈이 계속 벌겋게 붓는 경우→ 안과에서 각막 손상 여부 확인을 권합니다(과한 걱정은 아니지만 보수적 접근이 필요합니다).현재 설명하신 정도라면 대부분 큰 문제 없이 가라앉는 경우가 많습니다.의료상담 / 안과2일 전5.01명 평가10
- 고민해결 완료100
- 턱 보톡스와 침샘 보톡스의 차이가 있나요?턱 보톡스(저작근 보톡스)와 침샘 보톡스(침샘 축소 보톡스)는 시술 목적도 다르고, 작용 부위도 다르고, 의료적·미용적 효과 모두 가능합니다.@ 턱 보톡스(저작근 보톡스)✔ 작용 부위턱을 움직이는 근육(저작근)에 주사사각턱·뭉친 턱 근육 개선✔ 효과미용:사각턱 라인 개선얼굴 V라인 효과의료 기능:이를 강하게 물어 생기는 이갈이, 턱관절 통증, 두통 완화치과나 치과교정과에서도 치료적 처방이 가능✔ 부작용 가능성씹는 힘 약해짐초기엔 음식을 오래 씹기 어려울 수 있음@ 침샘 보톡스(턱밑·귀밑 침샘 축소 보톡스)✔ 작용 부위턱 밑에서 침 분비되는 악하선귀 아래쪽에 위치한 이하선✔ 효과미용:턱선 아래가 부해 보이는 사람의 페이스라인 슬림화얼굴 전체가 작아 보이는 효과의료 기능:침이 지나치게 많이 나오는 침흘림(sialorrhea) 치료신경과·재활의학과 등에서 보험적 치료로 사용되는 경우 있음✔ 부작용 가능성입이 조금 마른 느낌초기 음식 맛 변화를 호소하는 사람도 있음 (대부분 경미)상기 내용은 보톡스에 대한 일반적인 설명입니다.의료상담 / 성형외과2일 전5.01명 평가00
- 손톱 밑 뿌리부분(큐티클) 구진 발생안녕하세요. 강한솔 의사입니다.사진상 한포진 같은 ‘수포성’ 형태는 거의 보이지 않습니다.현재 모습은 다음 질환과 더 맞는 양상입니다:1) 만성 교대성 습진(손습진) / 자극성 피부염– 큐티클 주변이 거칠고 비늘처럼 들떠 있음– 반복적인 물·비누·알코올 노출, 손톱 뜯기, 잦은 마찰 후 흔함– 스테로이드만으로는 호전이 더딘 경우가 많음2) 만성 조갑주위염(만성 파로니키아)– 손톱 뿌리 피부가 두꺼워지고 융기– 통증이 없더라도 지속적 자극이나 습기 노출로 발생– 항진균제가 필요한 경우도 있어 스테로이드 단독 치료가 효과 없을 수 있음3) 손발톱 주위 건선(경도형)– 큐티클 부위의 거침, 미세한 융기, 피부 두꺼워짐– 손톱 표면이 줄무늬처럼 변하기도 함– 스테로이드만으로 잘 안 가라앉는 경우 많음현재 양상과 치료 반응 감안하면한포진보다는 ‘만성 조갑주위염’ 또는 ‘습진성 질환’ 가능성이 더 높습니다.스테로이드 한 달 사용에도 변화가 없다면 진균(곰팡이) 감염 여부를 배제해야 합니다.피부과에서 간단한 KOH 검사(현미경 검사)나 진균배양을 하면 구분 가능합니다.관리 방법(필수적인 범위만 제시)– 손 씻은 후 바로 보습제 도포 !! (중요)– 뜯거나 밀지 않기– 물·세제·손소독제 노출 시 장갑 사용– 스테로이드는 과용 시 피부 얇아질 수 있으므로 지속만으로 해결 안 되면 중단 검토 필요정확한 확진은 직접 진찰을 통해 가능합니다. 스테로이드에 무반응이라는 점은 중요한 단서라 재진료 시 ‘진균 검사 여부’를 꼭 요청하는 것이 안전합니다.의료상담 / 피부과2일 전5.01명 평가00
- 성대폴립수술이 예정돼있는데 감기가 걸렸습니다. 수술을 미뤄야 하나요??안녕하세요. 강한솔 의사입니다.일반적으로 감기(특히 기침·인후통·가래가 동반되는 경우) 는 성대 주변 점막을 자극하고 부종을 유발해 성대폴립 수술의 시야와 회복에 영향을 줄 수 있습니다.또한 전신마취나 수면마취가 예정돼 있다면, 감기 증상이 있으면 기도 반응이 과하게 나타날 위험 때문에 보통 수술 전 상담에서 조정되는 경우가 많습니다.다만 실제로 미뤄야 하는지 여부는 현재 감기의 정도에 따라 다릅니다.기침·가래·목의 통증이 뚜렷함 → 연기 권고 가능성 높음콧물 정도의 가벼운 감기 → 그대로 진행하는 경우도 있음지금 단계에서는 수술 병원 또는 마취과에 즉시 알리고 증상 정도를 공유하는 것이 가장 안전합니다.무리하게 진행하면 회복이 지연될 가능성이 있습니다.의료상담 / 이비인후과2일 전5.01명 평가00
- 탈모는 남녀 비율은 어떻게 되는지 궁금합니다안녕하세요. 강한솔 의사입니다.남녀 모두에서 나타나지만 비율과 양상은 확실히 다릅니다. 아래 수치는 의학 교과서·역학 자료에서 반복적으로 제시되는 비교적 안정적인 범위입니다.1) 남성50대 기준 **약 50~60%**가 어느 정도의 남성형 탈모 소견을 보입니다.DHT 영향이 커서 진행 속도가 빠르고 패턴(이마·정수리)이 뚜렷합니다.2) 여성50대 여성의 **약 25~40%**에서 여성형 탈모가 확인됩니다.정수리 중심의 전반적 밀도 감소 형태가 많고 M자 탈모는 드뭅니다.정리동일 연령대에서 보면 남성이 여성보다 약 1.5~2배 정도 더 흔합니다.개인차가 크므로, 실제 본인 위험도는 가족력·호르몬·질환·약물에 따라 달라질 수 있습니다.의료상담 / 기타 의료상담2일 전00
- 어디로 병원으로 가야하는지 잘 모르겠습니다.안녕하세요. 강한솔 의사입니다.쭈그려 앉는 자세를 반복하면 종아리 근육·힘줄·신경 모두에 부담이 갈 수 있습니다. 일주일 이상 지속된 통증이면 단순 ‘일시적 근육통’만으로 설명되지는 않습니다.가능성이 많은 쪽은종아리 근막증후군(과사용)비복근·가자미근 염좌비골신경 자극드물게 정맥 문제(혈전은 통증 양상이 다르지만 배제는 필요)초기 평가는 정형외과가 가장 적절합니다. 정형외과에서 근육·힘줄·신경 문제를 먼저 확인하고, 만약 혈관성 의심이 있으면 혈관외과나 흉부외과(하지정맥)로 연결해줍니다.내원 전에 통증 부위 눌렀을 때 통증이 국소적인지, 붓기·열감·저림 여부, 보행 시 악화 여부 이런 부분을 본인이 확인해두면 진료에 도움됩니다.증상이 지속되는 이상, 직접 진찰 없이 확신하기는 어려울 것으로 생각되어 주변 정형외과 진료 권유드립니다.의료상담 / 기타 의료상담2일 전00