답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.손 습진은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 비누, 세제, 고무장갑 등에 함유된 화학 물질이 피부 자극을 일으킬 수 있어요. 약을 꾸준히 바르는 것과 더불어 다음 사항을 실천해 보세요:설거지 시 면 장갑을 고무장갑 안에 겹쳐 끼세요. 면 장갑은 자주 갈아주는 게 좋아요.설거지 후에는 손을 완전히 건조시키고, 보습제를 충분히 발라주세요.가능하면 식기세척기를 사용하는 것도 도움됩니다.장갑을 낀 채로 손을 씻는 습관, 너무 뜨거운 물 사용은 피하세요.피부 증상이 호전되지 않거나 악화되면 피부과 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 치료 방법을 조정하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.커피와 고혈압의 관계는 아직 명확하지 않습니다. 카페인은 일시적으로 혈압을 상승시킬 수 있지만, 장기적인 영향은 개인차가 있어요. 하지만 고혈압 진단을 받으셨다면 커피 섭취를 줄이는 것이 안전할 거예요. 대신 카페인이 없는 차(허브티, 루이보스티 등)로 대체해 보세요. 무엇보다 의사의 지시에 따라 약물 치료와 생활습관 개선(저염식, 규칙적 운동, 금연 등)을 병행하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.여성의 턱에 가끔 나타나는 얇은 털은 대부분 정상적인 현상입니다. 호르몬 변화, 유전적 요인, 노화 등이 원인일 수 있어요. 다만, 갑작스럽게 털이 많이 생기거나 다른 증상(여드름, 체중 증가 등)이 동반된다면 다낭성 난소 증후군(PCOS) 또는 기타 호르몬 이상을 의심해 볼 수 있으니 전문의와 상담해 보는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.먼지 흡입과 감기의 상관관계는 직접적이라기보다는 간접적이라고 할 수 있습니다. 먼지 자체가 바이러스성 감기를 일으키지는 않지만, 먼지가 호흡기 점막을 자극하고 손상시킴으로써 바이러스 감염에 취약해질 수 있죠.우선 먼지에는 각종 미세먼지, 꽃가루, 곰팡이 포자, 진드기 알레르겐 등 호흡기를 자극할 수 있는 물질들이 포함되어 있습니다. 이런 물질들을 다량 흡입하면 코와 기관지 점막에 염증 반응이 일어나고, 점액 분비가 늘어나며, 점막 손상이 일어날 수 있어요.이렇게 손상된 호흡기 점막은 외부 바이러스의 침입을 막아내는 방어 능력이 떨어지게 됩니다. 그 결과 감기 바이러스에 감염될 위험성이 높아지는 거죠.따라서 먼지가 많이 발생하는 환경에서는 마스크를 착용하고, 환기를 자주 시켜주며, 먼지를 닦아내는 등의 예방조치가 도움 될 수 있습니다. 특히 천식이나 알레르기 비염이 있는 경우라면 먼지 관리에 더욱 신경 써야겠죠.먼지 노출을 최소화하는 것은 건강한 호흡기를 유지하고 감기를 예방하는 데 도움이 될 거예요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.사랑니 발치 후 복용하신 약은 대부분 진통소염제와 항생제로 보입니다. 이 약물들은 일반적으로 단기간 복용 시 수정 능력에 직접적인 영향을 주지는 않습니다.다만, 수술 후 회복 과정에서 신체적 스트레스가 있을 수 있고, 이는 배란이나 착상에 일부 영향을 줄 가능성이 있어요. 따라서 임신을 계획 중이라면 회복에 충분한 시간을 갖는 것도 좋은 방법입니다.수술 부위 통증이 가시고 전신 상태가 회복된 후 2~3일째 되는 날이 배란일이라면 임신 시도를 해 보셔도 괜찮을 것 같습니다. 하지만 마음에 부담감이 크시다면 다음 주기에 시도하는 것도 방법이 될 수 있어요.임신 준비 중이라면 산부인과와 상담을 통해 가장 적절한 시기를 조율하는 것이 도움이 될 거예요. 건강한 임신과 출산을 기원합니다!

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.증상이 호전되지 않고 오히려 악화되었다면 추가적인 의학적 조치가 필요해 보입니다. 현재 처방받은 약이 효과가 없을 수 있고, 2차 세균감염이 동반되었을 가능성도 배제할 수 없습니다.따라서 현재 복용 중인 약의 종류와 용량, 증상의 변화에 대해 의사 선생님과 다시 상담하시는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 추가적인 검사를 통해 정확한 원인을 찾고, 항생제 등의 처방 조정이 이루어질 수 있을 것 같아요.기침과 가래로 인한 불편감이 심한 상태라면 응급실 방문을 고려해 보셔도 좋을 것 같네요. 숨쉬기가 많이 불편하시다면 신속한 처치가 필요할 수 있습니다. 빠른 쾌유를 빕니다!

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.알레르기성 결막염이 장기화되는 경우, 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:알레르기 유발 물질을 피하세요. 집안 청소를 자주 하고, 외출 시 선글라스를 착용하는 것도 도움됩니다.인공눈물을 자주 점안해 눈을 촉촉하게 유지하세요.찬 압박법을 해보세요. 깨끗한 천에 찬물을 적셔 눈에 올려두면 가려움과 충혈을 완화할 수 있습니다.증상이 지속되거나 악화되면 안과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 장기적인 치료 계획을 세우는 데 도움이 될 거예요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.자기 전 족욕은 긴장을 풀어주고 수면을 유도하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다만, 너무 뜨거운 물로 하면 오히려 각성 효과가 있을 수 있으니 주의하세요. 미온수로 15-20분 정도 하는 것이 좋아요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.고강도 운동이 수면에 미치는 영향은 사람마다 다를 수 있습니다. 일반적으로 운동은 수면의 질을 높이는 데 도움이 되지만, 운동 시간과 강도에 따라 효과가 달라질 수 있어요.오전에 고강도 운동을 하는 것이 불면증에 도움이 될 수도 있습니다. 하지만 개인차가 있으므로, 운동 후 몸의 반응을 잘 관찰해 보세요. 만약 운동 후에도 밤에 잠들기 어렵다면, 운동 시간을 조정하거나 강도를 낮추는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.사람의 콧구멍이 두 개인 것은 호흡의 효율성과 안정성을 높이기 위한 진화의 산물로 볼 수 있습니다.우선 두 개의 콧구멍은 서로 교대로 주도적인 역할을 하는데, 이를 '비주기'라고 합니다. 한쪽 콧구멍으로는 공기를 많이 흡입하고 다른 한쪽으로는 상대적으로 적게 흡입하는 것이죠. 이런 주기적 변화는 코점막의 혈류량을 조절하고 점액층을 효과적으로 유지하는데 도움이 됩니다.또한 한쪽 콧구멍에 문제가 생겨도 다른 쪽으로 숨을 쉴 수 있어 호흡의 안정성이 높아집니다. 감기로 코가 막혔을 때 한쪽 코로라도 숨을 쉴 수 있는 이유죠.따라서 단순히 한쪽이 막혔을 때를 대비한 백업 통로가 아니라, 두 개의 콧구멍이 상호보완적으로 작용하면서 우리 몸에 꼭 맞는 방식으로 호흡 기능을 최적화하고 있다고 보시면 될 것 같습니다.