커피 고혈압인데 마셔도될까요?
커피가 고혈압에 어떤 영향을 주나요?
살면서 처음 고혈압이라는 소리를
최근건강검진후 들었고
치료권유를 받았는데 커피섭취에 알아보니
양쪽의견이 다 있는데 궁금하네요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
카페인 섭취는 혈압을 높입니다. 따라서 조절되지 않는 고혈압이 있다면 카페인이 함유된 커피는 피하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
적당한 섭취는 괜찮으나 과도한 섭취는 혈압을 상승시킬수도 있어서
피하는것이 좋습니다...
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
커피와 고혈압의 관계는 아직 명확하지 않습니다. 카페인은 일시적으로 혈압을 상승시킬 수 있지만, 장기적인 영향은 개인차가 있어요. 하지만 고혈압 진단을 받으셨다면 커피 섭취를 줄이는 것이 안전할 거예요. 대신 카페인이 없는 차(허브티, 루이보스티 등)로 대체해 보세요. 무엇보다 의사의 지시에 따라 약물 치료와 생활습관 개선(저염식, 규칙적 운동, 금연 등)을 병행하는 것이 중요합니다.
커피를 섭취할 경우 교감 신경을 자극하는 효과로 인해서 일시적으로 심박수를 증가시키고 혈압을 상승시킬 수 있습니다. 고혈압이 있다고 하여서 커피를 섭취하면 안 되는 것은 아니지만 과도하게 섭취하는 것은 좋지 않을 수 있으므로 잘 조절하여야 합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
커피를 과도하게 드시는 정도가 아니라면 카페인으로 인한 혈압 변화는 일시적이며, 영구적인 변화를 유발하지 않으므로 드시는 것이 위험하지 않습니다. 일상적인 섭취는 가능하므로 너무 걱정하시지 않아도 됩니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
커피와 고혈압에 대해서는 여러 보고되었습니다.
관련이 없다는 보고도 있고
고혈압의 위험을 낮춘다는 보고도 있습니다.
대부분 consensus는 마시고 나서는 바로 혈압을 조금 올리는 경향이 있지만 어느 정도
적응이 되면 혈압을 낮춘다는 방향으로 보고하고 있습니다
추천 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
커피에는 카페인이 포함되어 있으며, 카페인은 일시적으로 혈압을 상승시킬 수 있는 효과가 있습니다. 일부 연구에서는 커피의 섭취가 혈압에 미미한 영향을 줄 수 있다고 보고되었지만, 다른 연구에서는 장기적으로 커피 섭취가 혈압에 유의미한 영향을 미치지 않는다고 결론지었습니다. 고혈압 환자의 경우, 커피 섭취에 있어서 개인차가 크게 나타날 수 있으며, 일부 사람들은 카페인에 더 민감하여 소량의 커피 섭취로도 혈압이 상승할 수 있습니다.
고혈압 환자가 커피를 마실지 여부는 개인의 혈압 관리 상태, 커피에 대한 개인적 반응, 그리고 전반적인 건강 상태를 고려하여 결정해야 합니다. 만약 커피를 마시고 싶다면, 카페인의 섭취량을 제한하거나, 카페인이 적은 음료로 전환하는 것을 고려할 수 있습니다. 또한, 커피 섭취가 혈압에 미치는 영향을 모니터링하며, 필요한 경우 섭취량을 조절하는 것이 중요합니다.
