답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.MRI(자기공명영상)는 촬영 부위에 따라 별도로 시행됩니다. 신경외과에서 찍은 MRI는 주로 뇌, 척추, 척수 등 신경계 구조물을 평가하기 위한 것입니다. 복부 장기의 이상을 확인하기 위해서는 별도의 복부 MRI 촬영이 필요합니다.오른쪽 윗등 통증의 원인을 찾기 위해서는 해당 부위를 포함한 영상 검사가 필요할 것입니다. 등 통증의 원인은 매우 다양하므로, 정확한 진단을 위해서는 임상 증상과 신체 진찰 소견을 토대로 적절한 영상 검사를 선택해야 합니다.등 통증의 흔한 원인으로는 근골격계 문제(근육통, 척추 질환, 늑골 병변 등), 흉막 자극(늑막염, 기흉 등), 심장 및 대혈관 질환, 식도 질환(역류성 식도염 등), 폐 질환, 담낭 및 췌장 질환 등이 있습니다.따라서 오른쪽 윗등 통증의 양상, 지속 시간, 동반 증상 등에 대해 자세히 의사와 상담하시고, 필요하다면 흉부 X-ray, 흉부 또는 복부 CT, 복부 MRI, 심장 초음파 등의 추가 검사를 진행할 수 있습니다.척추 MRI상 이상 소견이 없다면, 척추 외 다른 원인을 찾기 위해 소화기내과, 심장내과, 흉부외과 등 관련 진료과와의 협진을 고려해볼 수 있겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.딱딱하고 토끼똥 모양의 대변, 그리고 검은색 대변은 몇 가지 건강 문제를 시사할 수 있습니다. 또한 위의 통증과 콕콕 찌르는 듯한 느낌도 주의가 필요한 증상입니다. 단순히 스트레스 때문일 수도 있지만, 더 심각한 소화기계 문제일 가능성도 있습니다.딱딱한 대변은 변비를 의미하는데, 이는 스트레스, 운동 부족, 섬유질 섭취 부족 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 하지만 대장 질환으로 인한 변비일 수도 있습니다.검은색 대변은 상부 위장관 출혈을 시사할 수 있습니다. 위궤양, 십이지장 궤양, 식도 정맥류 등의 질환에서 발생할 수 있습니다. 물론 철분제나 비스무트 제제 등 일부 약물 복용으로 인해 일시적으로 검은 대변이 나올 수도 있습니다.위의 통증과 콕콕 찌르는 느낌은 위염, 위궤양, 십이지장 궤양 등 다양한 위장 질환에서 나타날 수 있는 증상입니다. 스트레스가 이러한 증상을 유발하거나 악화시킬 수는 있지만, 근본적인 원인일 가능성은 높지 않습니다.따라서 단순히 스트레스로 치부하기보다는 내과 혹은 소화기내과 전문의의 진찰을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 필요한 경우 위내시경, 대장내시경 등의 검사를 통해 정확한 진단을 내리고 적절한 치료를 받을 수 있을 것입니다.위장 건강을 위해 규칙적인 식사, 균형잡힌 영양 섭취, 충분한 수분 섭취, 적절한 운동 등 건강한 생활습관을 유지하시는 것도 도움이 될 것입니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 전문의와 상담하시길 바랍니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.코 성형은 전체적인 얼굴의 조화와 균형을 개선하여 좀 더 또렷하고 성숙한 인상을 줄 수 있습니다.코는 얼굴의 중심부에 위치하여 인상에 큰 영향을 미칩니다. 낮은 코를 높이고 코끝을 더 도드라지게 하면 얼굴에 입체감과 깊이감을 더할 수 있습니다. 이는 좀 더 성숙하고 세련된 인상을 연출하는 데 도움이 될 수 있습니다.다만, 성형 수술은 개인의 얼굴 구조와 특성에 따라 효과가 다를 수 있습니다. 얼굴의 다른 부위와의 조화, 피부 상태, 연령 등 여러 요소를 고려해야 합니다. 과도한 변화보다는 자연스러운 개선이 중요합니다.성형 수술을 고려하신다면, 경험 많은 성형외과 전문의와 상담을 통해 개인에게 맞는 방법과 결과에 대해 논의해보시길 권합니다. 전문의는 개인의 얼굴 구조와 특성을 고려하여 가장 적합한 수술 방법을 제안할 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.3개월 이상 지속되는 만성 기침은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 상부 위장관 증상과 연관된 기침의 가능성을 고려해볼 수 있겠습니다.후비루(Postnasal drip)는 만성 기침의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 만성 비염, 부비동염 등으로 인해 코와 목 뒤로 분비물이 넘어가 기침을 유발할 수 있습니다.또한 속쓰림, 더부룩함, 신물 등의 증상은 위식도역류질환(GERD)을 시사합니다. 위산이 식도로 역류하면서 기침 반사를 일으킬 수 있으며, 이를 역류성 기침(Reflux cough)이라고 합니다. 식후나 누웠을 때 증상이 심해지는 경향이 있습니다. 천식, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 등의 호흡기 질환, 안지오텐신 전환효소 억제제(ACE inhibitor)와 같은 특정 약물도 기침을 유발할 수 있습니다.따라서 3개월 이상 지속되는 기침은 반드시 의학적 평가가 필요합니다. 호흡기내과, 소화기내과, 이비인후과 등에서 병력 청취, 신체 진찰과 함께 필요한 검사(폐기능검사, 메타콜린 기관지유발시험, 24시간 식도 산도 검사, 상부위장관내시경 등)를 진행하여 원인을 찾아야 합니다.기침의 원인에 따라 항히스타민제, 비충혈제거제(후비루), 항역류제(위식도역류), 기관지확장제(천식, COPD) 등의 약물 치료와 함께 생활습관 개선(금연, 식습관 조절, 수면 자세 변경 등)이 도움될 수 있습니다. 오랜 기침으로 고생하고 계시니 걱정이 되시겠지만, 정확한 진단과 적절한 치료를 통해 증상을 호전시킬 수 있을 것입니다. 주저 말고 전문의와 상담을 받아보시길 권해드립니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.네, 말씀해주신 증상들은 전형적인 생리전증후군(PMS)으로 보입니다. 생리 시작 1-2주 전부터 이러한 증상이 나타나는 것은 흔한 경우입니다.생리전증후군의 주요 증상은 다음과 같습니다:1. 복부 팽만감, 붓기2. 유방 통증 및 민감성 증가3. 두통, 피로감4. 식욕 변화 및 소화불량5. 기분 변화, 우울감, 불안감이러한 증상들은 보통 생리 시작 직전에 가장 심해지다가 생리가 시작되면서 점차 호전됩니다.PMS의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만, 호르몬 변화와 연관이 있는 것으로 여겨집니다. 증상 완화를 위해 다음과 같은 방법을 시도해볼 수 있습니다:1. 균형잡힌 식단 유지, 염분 및 카페인 섭취 줄이기2. 규칙적인 운동3. 충분한 수면 취하기4. 스트레스 관리 (명상, 요가, 심호흡 등)5. 필요시 진통제 복용증상이 심하거나 일상생활에 지장을 줄 경우에는 산부인과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 경우에 따라 호르몬 요법 등의 치료를 고려해볼 수 있습니다.PMS는 많은 여성들이 겪는 흔한 증상이니 너무 걱정하지 마시고, 생활습관 개선과 스트레스 관리에 신경쓰시길 바랍니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.하루 50-100가닥의 머리카락 손실은 정상적인 범위에 속합니다. 건강한 두피에서는 머리카락이 생장기, 퇴행기, 휴지기의 주기를 거치며 자연스럽게 빠지고 새로 자라납니다. 따라서 머리를 감을 때 일정량의 모발이 빠지는 것은 정상적인 현상입니다.다만, 갑작스러운 다량의 모발 손실이나 일정 부위의 털이 빽빽이 빠지는 경우, 탈모를 의심해볼 수 있습니다. 남성형 탈모, 스트레스성 탈모, 영양 결핍 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다.현재 상황만으로는 탈모라고 단정 짓기는 어렵습니다. 하지만 머리카락 손실량이 평소보다 많아졌거나, 탈모 가족력이 있다면 주의 깊게 관찰할 필요가 있습니다.지속적으로 많은 양의 모발이 빠지거나, 두피에 이상 증상이 나타난다면 피부과 전문의와 상담하시는 것이 좋겠습니다. 정확한 진단과 적절한 관리를 통해 건강한 모발을 유지할 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.마른 비만은 겉으로 보기에는 마른 체형이지만, 체성분 분석 시 체지방률이 높고 상대적으로 근육량이 적은 상태를 말합니다. 이는 주로 불균형한 식습관, 부족한 신체활동, 내분비계 변화 등이 복합적으로 작용하여 발생합니다.마른 비만의 주요 발생 원인은 다음과 같습니다:1. 불규칙하고 편중된 식사: 과도한 탄수화물, 지방 섭취와 단백질, 비타민, 무기질 등의 부족2. 신체활동 부족: 근육량 감소와 기초대사량 저하를 초래3. 내분비계 변화: 노화에 따른 성장호르몬, 성호르몬 분비 감소로 인한 근육량 감소와 체지방 증가4. 스트레스와 수면 부족: 코르티솔 분비 증가로 인한 내장지방 축적 촉진마른 비만을 예방하고 개선하기 위해서는 건강한 식습관과 생활습관이 필수적입니다.권장되는 식습관으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:1. 균형 잡힌 식단: 적절한 단백질(lean meat, 생선, 콩류 등), 복합 탄수화물(현미, 잡곡, 통곡물 등), 건강한 지방(견과류, 아보카도, 올리브유 등) 섭취2. 충분한 채소와 과일 섭취: 비타민, 무기질, 식이섬유 공급3. 규칙적인 식사 시간과 적절한 분량 유지4. 가공식품, 정제 탄수화물, 포화지방, 트랜스지방 등의 섭취 제한또한 바람직한 생활습관으로는 아래와 같은 사항들이 도움될 수 있습니다:1. 규칙적인 신체활동: 일주일에 150분 이상의 중등도 유산소 운동과 주 2회 이상의 근력운동 병행2. 충분한 수면: 하루 7-8시간의 숙면 유지3. 스트레스 관리: 명상, 취미활동, 사회적 교류 등을 통한 스트레스 완화건강한 식습관과 생활습관을 통해 근육량을 유지 및 증진시키고, 체지방률을 적정 수준으로 관리하는 것이 마른 비만 예방과 개선에 중요합니다. 필요하다면 영양사, 운동 전문가와의 상담을 통해 개인에게 맞는 식단과 운동 계획을 세워보는 것도 도움될 수 있겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.불면증과 스트레스로 인해 여러 신체적, 정신적 증상들이 나타난 것으로 보입니다. 술집과 카페에서 경험한 증상들은 공황발작의 증상과 유사해 보입니다. 하지만 단 몇 번의 발작 경험만으로 공황장애로 진단내리기에는 무리가 있습니다. 공황장애는 반복적인 공황발작이 나타나고, 이에 대한 지속적인 걱정과 불안으로 일상생활에 지장을 초래할 때 진단합니다. 따라서 현재로서는 공황장애 진단을 받고 장기간 약물치료를 시작하기보다는, 불면증과 스트레스를 관리하는데 주력하는 것이 좋겠습니다.불면증 해소를 위해 수면위생을 지키고, 규칙적 운동과 이완요법 등을 활용해보세요. 적절한 휴식과 수면이 확보된다면 증상이 많이 호전될 것으로 기대합니다.피로감이 극심할 때 공황발작 증상이 나타난 점을 고려할 때, 무리한 활동은 삼가는 것이 좋겠습니다. 증상의 빈도나 강도가 심해지거나 일상에 지장을 주는 경우 정신건강의학과 상담을 받아보는 것이 도움될 수 있습니다. 하지만 단기간의 스트레스로 인한 증상이라면 생활습관 개선과 자가관리로도 충분히 호전 가능할 것입니다.염려스러운 마음은 이해하지만 너무 걱정하지 마시고, 천천히 컨디션을 회복하시길 바랍니다. 증상이 지속되거나 악화되면 언제든 전문가의 도움을 받으시길 권유드립니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.엑스레이 촬영에 의한 방사선 노출은 건강에 잠재적 위험을 줄 수 있습니다. 하지만 진단을 위해 필요한 경우, 엑스레이 촬영의 이점이 위험보다 크다고 볼 수 있습니다.엑스레이는 저용량의 방사선을 사용하지만, 잦은 노출은 누적 효과를 나타낼 수 있습니다. 방사선 노출은 세포 손상을 유발하고, 이론적으로는 암 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 하지만 대부분의 진단용 엑스레이는 매우 낮은 선량을 사용하므로 위험은 크지 않습니다.방사선 노출을 최소화하기 위해서는 불필요한 엑스레이 촬영을 피하고, 반드시 필요한 경우에만 촬영을 하는 것이 좋습니다. 또한 촬영 시에는 방호복을 착용하여 신체 다른 부위의 노출을 줄일 수 있습니다.엑스레이 촬영이 꼭 필요한 상황이라면 방사선 노출에 대한 우려보다는 정확한 진단과 적절한 치료에 집중하는 것이 중요합니다. 관절 문제의 원인을 파악하고 적극적으로 관리하는 것이 건강한 삶을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.과도한 피로감 속에서 어지럼증이 반복적으로 나타나는 것은 건강에 주의가 필요한 신호일 수 있습니다.우선 현재 겪고 계신 증상의 양상에 대해 좀 더 자세히 알아볼 필요가 있겠습니다. 어지럼증의 지속 시간, 동반 증상(두통, 이명, 구토, 시야 흐림 등) 유무, 특정 자세나 위치 변화에 따른 증상 변화 등을 주의 깊게 살펴보시기 바랍니다.단순 피로에 의한 어지럼증은 휴식을 취하면 대개 호전되지만, 다른 원인 질환에 의한 어지럼증은 적절한 진단과 치료가 필요할 수 있습니다.전정기관 장애, 자율신경계 이상, 뇌혈류 장애, 내이 질환, 저혈압, 빈혈, 심장 질환 등 다양한 원인에 의해 피로와 함께 어지럼증이 발생할 수 있습니다.따라서 반복되는 어지럼증으로 일상생활에 지장을 받고 계시다면 가급적 이른 시일 내에 병원을 방문하여 진찰을 받아보시는 것이 좋겠습니다.어지럼증을 전문으로 진료하는 신경과, 이비인후과 등에서 정확한 병력 청취, 신체 진찰과 함께 어지럼증의 원인을 감별하기 위한 혈액 검사, 심전도 검사, 평형기능 검사 등을 진행할 수 있습니다.정확한 진단을 통해 근본 원인에 대한 치료와 함께 적절한 휴식, 스트레스 관리, 규칙적인 운동 등 생활습관 개선을 병행하는 것이 증상 개선에 도움이 될 것입니다.