답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.스마트룩스 레이저의 경우, 출력과 시간을 적절히 조절하여 사용하면 얼굴에 안전하게 사용할 수 있습니다. 그러나 과도한 출력이나 장시간 조사는 화상, 색소 침착 등의 부작용 위험이 있으므로 주의가 필요합니다.과도한 레이저 조사로 인해 일시적인 발적, 부종, 열감 등이 나타날 수 있습니다. 대부분 수일 내 자연 회복되지만, 심한 경우 수포나 화상으로 이어질 수 있습니다. 또한 드물게 색소 침착이나 탈색 등의 부작용이 발생할 수 있습니다.레이저 기기마다 차이가 있을 수 있으나, 대개 모드 변경 시 출력값이 리셋되거나 기본값으로 복귀하게 됩니다. 같은 모드라도 부위에 따라 출력을 조절해야 하므로, 시술자가 매번 확인하고 설정하는 것이 안전합니다.캐뉼라 삽입부는 연조직 손상과 감염의 위험이 있는 취약한 부위이므로, 충분한 치유 기간이 지난 후에 레이저 시술을 하는 것이 바람직합니다. 시술 부위와 출력에 대해서는 담당 의사와 충분한 상의가 필요할 것 같습니다.과도한 레이저로 인한 불편감이 지속된다면 병원을 방문하여 진료를 받아보시기 바랍니다. 시술 부위의 손상 여부를 확인하고, 필요시 소염 진통제 등 대증 치료를 받을 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.딱딱한 변과 설사변이 동시에 나오는 증상은 기능성 변비의 한 유형인 파라독스 설사(Paradoxical diarrhea)일 가능성이 있어 보입니다.파라독스 설사는 만성 변비 환자에서 종종 관찰되는 현상으로, 장내에 오랫동안 정체된 딱딱한 변으로 인해 장벽이 늘어나고 자극받은 상태에서 새로 만들어진 변이 묽은 상태로 배출되는 것을 말합니다. 오랜 변비로 직장 감각이 둔해진 것도 원인이 될 수 있죠.이런 경우 섬유소 섭취를 늘리고 충분한 수분을 공급하여 변의 질을 개선하는 것이 도움될 수 있습니다. 또한 규칙적인 배변 습관을 들이고, 적절한 운동으로 장 운동을 촉진하는 것도 필요합니다.그러나 증상이 오래되었거나 일상생활에 지장이 있다면 내과의 전문적인 진료를 받는 것이 좋겠습니다. 대장내시경 등의 검사를 통해 대장 게실, 과민성 장증후군, 염증성 장질환 등 변비의 다른 원인을 감별할 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.건초염이나 손목의 염증은 일상생활에 지장을 줄 수 있는 질환이므로, 진단서를 발급받는 것은 가능합니다.진단서 발급 여부와 기간은 담당 의사의 판단에 따라 결정됩니다. 의사는 진찰, 영상검사 등을 통해 염증의 정도와 치료 계획을 세운 후, 환자의 회복과 업무 복귀에 필요한 시간을 고려하여 진단서 기간을 산정하게 됩니다.일반적으로 건초염은 1-2주의 단기 진단서 발급이 가능한 질환입니다. 하지만 증상이 경미하고 업무에 큰 지장이 없다고 판단되면, 의사가 더 짧은 기간의 진단서를 발급할 수도 있습니다.진료 시 증상과 불편감에 대해 자세히 설명하시고, 진단서 발급 필요성과 희망 기간에 대해서도 솔직하게 상의해보시기 바랍니다. 의사와 환자 간 원활한 소통을 통해 적절한 치료 계획과 진단서 발급이 이루어질 것입니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.우선 A형간염 백신 접종은 수면 시간과 무관하게 진행하실 수 있습니다. 면역 반응 형성에 있어 수면 부족이 미치는 영향은 크지 않을 것으로 보입니다.그러나 혈액검사의 경우 일부 항목에서 수면 부족에 따른 변동 가능성이 있습니다. 코르티솔, 프로락틴 등 일부 호르몬 수치나 림프구 등 면역세포 수치는 수면-각성 주기에 영향을 받을 수 있습니다.상복부초음파와 경동맥초음파는 수면 시간과 직접적인 연관성은 적습니다. 다만 과도한 피로로 인해 검사 중 자세 유지가 어려울 수 있고, 집중력 저하로 호흡 조절이 원활하지 않을 수 있습니다.폐 조영 CT의 경우에도 검사 자체에는 수면 부족이 큰 영향을 주지 않습니다. 하지만 조영제 주입 후 어지러움, 구토 등의 부작용이 나타날 수 있는데 수면 부족이 이를 악화시킬 가능성은 있습니다.종합하면, 가급적 검사 전날은 충분한 수면을 취하시는 것이 좋겠지만 현실적으로 어려운 상황이라면 검사 당일에라도 최대한 휴식을 취하시기 바랍니다. 검사 전 의료진에게 수면 상태를 알려주시면 결과 해석에 참고할 수 있을 것입니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.건강한 체중 증가를 위해서는 균형 잡힌 고열량 식단과 함께 근력운동이 도움 될 수 있습니다.단순히 식사량을 늘리기보다는 영양 밀도가 높은 식품을 선택하는 것이 중요합니다. 단백질(살코기, 생선, 달걀, 유제품 등), 복합탄수화물(현미, 통곡물, 고구마 등), 건강한 지방(아보카도, 너트류, 씨앗류 등)이 포함된 식단을 구성해보시기 바랍니다.또한 체중 증가를 위해서는 저항성 운동을 병행하는 것이 효과적입니다. 근육량이 늘어나면 기초대사량이 증가하여 체중 증가에 도움이 됩니다.소화기가 약하다면 식사는 하루 3회보다 5-6회로 나누어 소량씩 자주 드시는 것이 소화에 부담을 줄일 수 있습니다. 필요하다면 소화효소제를 복용하는 것도 도움될 수 있습니다.체중 증가 과정에서도 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등 건강 지표 관리가 중요한데, 정기적인 건강검진을 통해 모니터링하시길 권해드립니다. 건강한 체중 증가를 위해서는 꾸준함과 인내가 필요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.저음성난청 치료를 위해 고막주사를 맞고 계시군요. 주사 후 어지럼증이 나타나는 것은 내이의 평형 기능에 영향을 받기 때문입니다.고막주사 시 사용되는 스테로이드 약물이 정원창을 통해 내이로 확산되면서, 내림프액의 화학적 조성 변화를 일으켜 평형 기능에 일시적인 혼란을 줄 수 있습니다. 또한 주사액의 온도가 체온보다 낮을 경우, 온도 차이로 인한 내이 자극이 어지럼증을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 오전 시간대에 어지럼증이 더 심한 이유는 아침에는 체온이 상대적으로 낮고, 야간 수면 중 축적된 내림프액의 부피가 증가하여 내이의 항상성 유지가 어려워지기 때문으로 추정됩니다.따라서 가능하다면 오후 시간대에 고막주사를 맞는 것이 어지럼증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 주사 전 약물을 체온과 유사한 온도로 맞추는 것도 어지럼증 예방에 효과적일 수 있습니다.주사 후에는 충분한 안정을 취하시고, 어지럼증이 심할 경우 약물 치료나 전정재활운동 등을 병행하는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 준다면 전문의와 상담을 통해 적절한 대처 방안을 모색하시기 바랍니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.위내시경 검사 후 수면마취에서 깨어나는 시간은 개인차가 있지만 보통 15-30분 정도 소요됩니다. 마취에서 완전히 각성한 후에도 진정 효과가 몇 시간 지속될 수 있어, 검사 당일은 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.내시경실에서 회복실로 이동한 후 활력 징후가 안정되고 의식이 명료해지면 귀가 가능한데, 대개 1시간 내외의 회복 시간이 필요합니다. 따라서 내시경 검사 전체 과정은 약 2-3시간 정도로 예상하시면 될 것 같습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.가늘어지는 모발에 대한 걱정으로 탈모가 염려되시는군요. 유전적 요인으로 가는 모발을 가지신 분들은 탈모에 대한 주의가 필요합니다.탈모의 전조 증상으로는 다음과 같은 징후들이 나타날 수 있습니다:빗질 시 평소보다 많은 양의 모발 탈락머리카락이 가늘어지고 힘이 없어짐이마 라인이나 정수리 부위의 모발이 가늘어지거나 숱이 줄어듦두피에 각질이나 염증 증상 발생두피 가려움증이나 따가움 등의 이상 감각특히 안드로겐성 탈모(남성형 탈모)의 경우 이마 라인이 뒤로 밀리거나 정수리 부위의 모발이 가늘어지는 M자형 탈모 양상이 특징적입니다. 반면 원형 탈모의 경우 국소적인 원형의 탈모 반이 발생하며, 갑작스러운 모발 탈락이 나타납니다.단, 모발의 가늘어짐이 반드시 탈모로 이어지는 것은 아닙니다. 노화, 영양 결핍, 호르몬 변화, 스트레스 등 다양한 요인에 의해서도 모발의 질이 저하될 수 있기 때문이죠.따라서 평소 두피 건강 관리에 신경 쓰시는 것이 중요합니다. 모발에 자극이 적은 샴푸를 선택하시고, 철저한 두피 청결 유지와 함께 충분한 영양 공급을 위해 균형 잡힌 식단을 유지하세요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.복합적인 증상이 지속되어 고민이 많으시군요. 현재 호소하시는 증상들이 서로 연관성이 있을 수도 있고, 별개의 문제일 수도 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 종합적인 검사와 평가가 필요해 보입니다.구토, 울렁거림, 답답함, 피로감 등의 증상은 소화기계 문제를 시사합니다. 위, 식도, 간, 췌장 등의 질환이 원인이 될 수 있으며, 스트레스나 음주도 증상을 악화시킬 수 있습니다.팔다리의 가려운 발진은 아토피피부염, 알레르기 반응, 영양 불균형 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 또한 일부 내과 질환에서도 피부 증상이 동반될 수 있습니다.갈비뼈 골절 이후에도 통증이나 불편감이 지속된다면, 정형외과 진료를 통해 골절 유합 상태와 후유증 여부를 확인해보는 것이 좋겠습니다. 흉곽 변형이나 늑간신경 압박 등의 문제가 있다면 호흡곤란을 유발할 수 있습니다.만성 증상에 대해서는 단편적인 검사보다는 전신을 면밀히 살필 수 있는 종합건강검진을 받아보시는 것이 도움될 것 같습니다. 소화기내과, 내분비내과, 알레르기내과, 정신건강의학과 등 다학제적 접근이 필요할 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.근력 운동은 관절 건강에 도움이 될 수 있지만, 기저 질환이 있는 경우에는 세심한 주의가 필요합니다.손가락 통증과 저림증은 수근관 증후군이나 경추 신경근병증 등을 시사할 수 있고, 어깨와 팔의 통증은 회전근개 질환이나 근막 통증 증후군 등에서 나타날 수 있습니다. 하지정맥류 역시 다리에 부담을 주는 운동은 피하는 것이 좋겠죠.이런 경우 저중량 고반복 운동이 관절에 가해지는 스트레스를 줄이면서 근력 강화 효과를 얻을 수 있어 적절한 선택으로 보입니다. 다만 통증이 있는 부위는 운동 강도를 더욱 조절하고, 관절 가동 범위를 제한하는 것이 안전합니다.웨이트 운동 외에도 저강도 유산소 운동, 스트레칭, 아쿠아로빅 등을 병행하는 것이 도움될 수 있습니다. 특히 수중 운동은 관절에 가해지는 충격을 최소화하면서 전신 근력 강화와 심폐 기능 향상에 효과적이에요.무엇보다 운동 전 정형외과 또는 재활의학과 전문의와 상담을 통해 어머니의 건강 상태를 정확히 파악하고, 적합한 운동 처방을 받는 것이 가장 중요합니다. 의사 선생님께서 어머니에게 맞는 운동 종류와 강도, 주의 사항 등을 안내해 주실 거예요.엄마와 함께 운동하면서 건강도 챙기고 좋은 추억도 쌓으시길 바랍니다.