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의료상담
가임기쯤 관계를 가졌는데 임테기를 해볼까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다배란 기간의 정확한 판단은 여러 요인에 의해 복잡할 수 있으며, 특히 생리주기가 불규칙한 경우 더욱 그렇습니다. 콘돔을 사용했고 찢어진 것이 없다면 임신 가능성은 상당히 낮아집니다. 사정 시 콘돔을 빼면서 진행한 것에 대한 우려가 있으나, 적절히 사용되었다면 임신 가능성은 매우 낮습니다. 그럼에도 불구하고 불안하다면, 얼리 임테기를 사용해보는 것도 하나의 방법입니다. 임신 초기에 hCG 호르몬 수치를 검출하는 얼리 임테기는 관계 후 약 10일에서 14일 사이에 사용할 때 비교적 정확한 결과를 제공할 수 있습니다. 하지만 최대한 예상 생리 시작일 근처에 테스트하는 것이 더 정확합니다. 불안감을 해소하기 위해 사용해 보는 것도 고려해 볼 수 있습니다.
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산부인과
24.02.22
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허리디스크 판정을 받았는데 궁금한 것이 있습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.만성 추간판 탈출증 진단을 받고 수술까지 고려되는 상황에서는, 체중 관리와 함께 규칙적인 운동을 통해 상태 개선을 시도하는 것이 좋습니다. 체중 감량은 척추에 가해지는 부담을 줄여 통증 감소에 도움을 줄 수 있습니다. 추천할 수 있는 운동 방법은 다음과 같습니다수영 및 수중 운동: 물에서의 운동은 체중을 지지해주며, 척추에 가해지는 압력을 줄여줍니다.걷기: 저강도이면서도 체중 관리에 효과적인 운동입니다. 자세를 바르게 유지하며 규칙적으로 걷기를 실시해보세요.요가 및 필라테스: 유연성과 핵심 근육 강화에 도움을 줄 수 있으며, 척추 주변 근육을 강화시키는 데 유익합니다. 단, 너무 과격한 자세는 피하고 전문가의 지도를 받으며 실시하세요.핵심 근육 강화 운동: 복부와 등 근육을 강화하여 척추를 지지해 주는 운동을 포함합니다. 전문가와 상담하여 개인의 상태에 맞는 운동을 선택하세요.운동을 시작하기 전에는 반드시 운동전문가와 상담하여 개인의 상태에 적합한 운동을 선정하고, 운동 중 발생할 수 있는 위험을 최소화하는 것이 중요합니다.
의료상담 /
정형외과
24.02.22
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맹장 염증치료하고, 8주뒤에 수술 날짜를 잡았는데 배가 불편하네요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.맹장 염증 치료 후 오른쪽 배에 불편함을 느끼는 경우, 즉시 의료 전문가의 조언을 구하는 것이 중요합니다. 염증이 재발했거나 다른 합병증이 발생했을 가능성이 있으므로, 상태를 정확히 평가받아야 합니다. 불편함이 심각하거나 다른 증상(예: 발열, 구토, 지속적인 통증)이 동반되는 경우, 응급실 방문을 고려해야 할 수도 있습니다. 가벼운 불편함이라면, 먼저 휴식을 취하고 상태 변화를 관찰하면서, 가능한 한 빨리 담당 의사나 병원에 연락하여 상담을 받는 것이 좋습니다.
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내과
24.02.22
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대장내시경 2일전 크리스피 초콜릿 괜찮을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.대장내시경 전 준비 과정에서는 일반적으로 시술 이틀 전부터는 섬유질이 많은 음식, 씨가 있는 과일, 깨나 콩류와 같이 소화되지 않는 음식을 피하라고 권장합니다. 크리스피 초콜릿의 경우, 대부분의 경우 시술에 큰 영향을 미치지 않지만, 초콜릿 내의 소량의 깨나 견과류 등이 문제가 될 수도 있습니다. 시술 이틀 전에 섭취한 것이라면 대부분의 경우 소화 시스템을 통과하였을 가능성이 높고, 대장내시경 전날과 시술 당일의 준비 지침을 잘 따르는 것이 더 중요합니다. 내시경 전 준비 과정에서 요구하는 청결한 대장 상태를 위해 시술 전날 지시에 따른 식사 제한과 준비약 복용을 철저히 준수해야 합니다. 만약 초콜릿 섭취나 기타 식사에 대해 우려가 있다면, 시술을 담당하는 의료진에게 상담을 받는 것이 좋습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
24.02.22
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가다실9과 간염접종 텀을 두고 맞으면 괜찮나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.가다실9 (인유두종 바이러스 백신)과 A형 간염 및 B형 간염 접종 사이에 2달 정도의 간격을 두고 접종하는 것은 일반적으로 문제가 되지 않습니다. 다양한 백신을 접종할 때는 각 백신 간의 상호 작용이나 부작용을 최소화하기 위해 특정 시간 간격을 두고 접종하는 것이 권장되기도 합니다. 가다실 백신과 간염 백신은 서로 다른 유형의 백신으로, 함께 접종해도 백신의 효과에 영향을 미치지 않으며, 부작용의 위험도 크게 증가하지 않습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
24.02.22
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성인ADHD 약을 꼭 먹어야할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.정신과 약물로 인한 체중 증가와 부작용에 대한 우려는 매우 이해할 수 있으며, 성인 ADHD 증상으로 어려움을 겪고 있다면, 약물 치료 외에도 여러 대안적 방법을 고려해볼 수 있습니다. 인지행동치료(CBT)는 ADHD의 증상 관리에 도움이 될 수 있는 비약물 치료 중 하나로, 주의력 향상, 조직화 기술, 시간 관리 등의 기술을 배울 수 있습니다. 또한, 규칙적인 운동과 영양 균형 잡힌 식단 유지는 전반적인 건강과 증상 관리에 도움이 될 수 있습니다. ADHD의 관리에 있어서는 개인에 맞춤화된 접근이 중요하므로, 전문가와 상담하여 적합한 치료 방법과 관리 전략을 찾는 것이 좋습니다. 기억력과 주의력 문제로 어려움을 겪고 있다면, 신경과나 정신건강의학과 전문의와 상담하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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신경과·신경외과
24.02.22
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갑산성저하증 VS 당뇨 다이어트에관하여
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.당뇨병과 갑상선 저하증을 동시에 관리하는 것은 식사와 운동 계획을 세우는 데 있어 주의를 요하는데, 각각의 상태에 맞는 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동이 중요합니다. 간헐적 단식은 일부 사람들에게 효과적일 수 있지만, 갑상선 저하증이 있는 경우에는 신체 대사율에 영향을 줄 수 있으므로 내분비내과의 조언을 따르는 것이 중요합니다.식단: 당뇨병과 갑상선 저하증 모두를 관리하기 위해서는 섬유질이 풍부한 식품, 단백질, 건강한 지방을 적절한 비율로 섭취하는 것이 좋습니다. 소량의 식사를 자주 하는 것보다는 하루 3끼 규칙적인 식사를 하는 것이 대사율을 안정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.운동: 규칙적인 유산소 운동과 근력 운동의 조합은 체중 관리와 전반적인 건강 상태 개선에 도움이 됩니다. 하루 만보 이상 걷기, 헬스장에서의 운동 등은 이미 잘하고 계신 부분이므로 지속적으로 유지하시면서, 운동 강도나 시간을 조금씩 조절해 보는 것도 좋습니다.체중 감량은 시간이 걸리는 과정이며, 개인의 건강 상태, 호르몬 수치, 생활 습관 등 다양한 요인에 영향을 받습니다. 체중 감량이 느리더라도 체력이 향상되고 건강해지는 것을 느끼신다면, 올바른 방향으로 나아가고 있는 것입니다. 체중 관리에 있어서는 인내와 지속적인 노력이 중요합니다. 붙어 있는 살에 대한 스트레스를 줄이고, 건강한 생활 방식을 유지하는 것에 초점을 맞추는 것이 좋습니다.
의료상담 /
내과
24.02.22
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우울증약먹고 부작용으로 정좌불능증인것같습니다. 어떡헤야 하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.우울증 약물 치료 중 경험하는 정좌불능증은 약물 부작용으로 나타날 수 있는 증상 중 하나로, 특히 항정신병 약물이나 특정 항우울제에서 관찰될 수 있습니다. 이러한 증상은 약물의 종류나 용량에 따라 다르게 나타날 수 있으며, 약물 중단 후 증상이 개선되는 데 필요한 시간도 개인차가 있습니다. 일반적으로 약물을 중단하면 몇 일에서 몇 주 내에 증상이 호전될 수 있지만, 약물 중단 전 반드시 의사와 상의해야 합니다. 약물을 갑자기 중단할 경우 다른 부작용이 발생할 수 있기 때문입니다. 다음 병원 방문 전 의사에게 연락하여 상황을 설명하고 조언을 구하는 것이 좋습니다.
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신경과·신경외과
24.02.22
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크론병때문에 위염이 생길 수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.크론병 진단을 받으신 후 최근에 구토와 속 메스꺼움, 미열 등의 증상이 발생한 것은 주의가 필요한 상황입니다. 크론병은 위장관 전반에 걸쳐 염증을 일으킬 수 있으며, 특정 음식 섭취 후 증상이 악화되는 경우가 있습니다. 어제 먹은 케익이 소화되지 않고 구토되었다면, 이는 크론병으로 인한 위장관의 운동 능력 저하나 염증으로 인한 소화 불량의 가능성을 시사할 수 있습니다. 위궤양약을 복용하셨지만 증상이 나아지지 않는다면, 크론병의 현재 상태와 관리 계획을 재평가하기 위해 소화기 전문의와의 상담이 필요합니다. 크론병 관리는 정기적인 의료 모니터링과 개인에 맞는 치료 계획 수립이 중요하며, 증상이 악화될 경우 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
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신경과·신경외과
24.02.22
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유즙이 나오는데 검사를 다시받아봐야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.유즙 분비가 장기간 지속되고 여러 검사에서 특별한 문제가 발견되지 않았다면, 일단은 심각한 건강 문제가 없다고 안심할 수 있습니다. 유즙 분비는 뇌하수체의 프로락틴 분비 이상 외에도 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 프로락틴 수치가 정상이라면 뇌하수체 종양의 가능성은 낮습니다. 그러나 뇌하수체 관련 문제를 완전히 배제하기 위해서는 때때로 뇌 MRI가 권장될 수 있습니다. 뇌하수체 문제가 의심되거나 다른 증상이 동반된 경우에는 뇌 MRI를 통해 추가적인 평가를 하는 것이 좋을 수 있습니다. 비용과 관련하여 걱정이 있다면, 의료기관에서 상의하여 필요성과 비용 대비 효과를 고려해 결정하는 것이 중요합니다.
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이비인후과
24.02.22
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