답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.운동 중 특히 가슴 운동 후 귀가 막히는 듯한 증상과 숨쉬는 소리가 귀 속에서 들리는 현상은, 운동 중 혈압 상승 또는 급격한 호흡 변화로 인해 중이(Eustachian tube)의 압력 변화가 발생하기 때문일 수 있습니다. 이는 일반적으로 큰 건강 문제를 의미하지 않으나, 증상이 반복되거나 불편을 유발한다면 이비인후과 전문의의 상담을 받는 것이 좋습니다. 운동 강도를 조절하거나 호흡 기법을 개선하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.다래끼를 직접 짜낸 후 눈 밑 점막에 발생한 얇은 염증은 일반적으로 자가 치유될 수 있습니다. 의사가 점막 상태를 확인하고 "깔끔하다"고 평가했다면, 특별한 치료 없이도 저절로 나아질 가능성이 높습니다. 그러나 염증이나 불편함이 지속되거나 악화된다면, 추가적인 의료 조치가 필요할 수 있으므로, 상태 변화에 주의를 기울이고 필요 시 다시 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 염증 관리를 위해 손으로 눈을 만지지 않는 것이 중요하며, 눈 위생을 청결하게 유지하는 것이 도움이 됩니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.페니실린계 항생제인 크라몬정(아목시실린과 클라불란산의 복합제)과 발트렉스정(발라시클로비르)은 서로 다른 작용 기전을 가지고 있으며, 일반적으로 함께 복용해도 상호작용으로 인한 문제가 보고되지 않았습니다. 하나는 박테리아 감염에, 다른 하나는 바이러스 감염(주로 헤르페스 바이러스)에 대한 치료를 목적으로 합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.스트레스는 인간의 신체적, 정신적 건강에 다양한 영향을 미치며, 스트레스가 과도하게 지속될 경우 우울증, 불안, 수면 장애 등 다양한 감정적 문제를 유발할 수 있습니다. 스트레스 해소 방법으로는 규칙적인 운동, 취미 생활, 명상, 심리 상담 등이 있으며, 이러한 활동들은 스트레스 호르몬을 감소시키고 정서적 안정을 증진시키는 데 도움이 됩니다. 개인의 선호와 상황에 맞는 스트레스 관리 전략을 찾아 실천하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.하루 만에 1.4kg의 체중 변화는 주로 체내 수분의 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 장염으로 인한 식사량 감소, 야식을 먹지 않음, 그리고 증가된 신체 활동량은 체내 수분 및 전해질 균형에 영향을 줄 수 있으며, 이러한 요소들이 결합되어 단기간에 체중이 감소하는 것처럼 보일 수 있습니다. 체중의 이러한 급격한 변화는 대부분 임시적이며, 정상적인 식사와 수분 섭취로 다시 조절될 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.대변과 방귀의 냄새가 갑자기 심하게 변한 경우, 이는 소화계 문제나 특정 음식에 대한 반응일 수 있습니다. 소화가 잘 되지 않는 음식, 특정 영양소에 대한 불내증, 또는 장내 미생물 불균형 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 지속적으로 문제가 발생하거나 다른 증상이 동반된다면, 내과와 상담하여 정확한 원인을 진단받고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.코로나19 팬데믹은 의료 분야에 전례 없는 도전을 가져왔으며, 의료 시스템의 디지털화와 원격 의료의 확대가 주요 변화 중 하나입니다. 감염 위험을 최소화하기 위한 비대면 진료가 일상화되었고, 이를 통해 환자의 접근성이 향상되었습니다. 또한, 팬데믹 대응을 위한 긴급한 연구와 백신 개발은 의료 연구 분야에서의 협력과 혁신을 촉진하였습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.담석제거수술 후 소화 문제가 발생할 수 있으며, 적절한 식이 조절이 회복에 중요합니다. 수술 후 식이에 대한 몇 가지 권장 사항은 다음과 같습니다저지방 식단: 고지방 식품은 소화에 부담을 줄 수 있으므로, 저지방 식단을 유지하는 것이 좋습니다.소량 다빈도 식사: 하루에 소량씩 여러 번에 걸쳐 식사하는 것이 소화 과정을 돕고 위장에 부담을 줄입니다.섬유질이 풍부한 식품 섭취: 과일, 채소, 통곡물 등 섬유질이 풍부한 식품을 섭취하여 소화 건강을 지원합니다.수분 섭취: 충분한 수분 섭취는 소화를 돕고 신체의 전반적인 기능 유지에 중요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.백내장 초기 단계에서는 일반적으로 수술적 치료보다 생활 습관의 조절과 모니터링이 중요합니다. 약물 치료가 일부 경우에 도움이 될 수는 있으나, 주로 진행 속도를 늦추기 위한 목적으로 사용되며 모든 환자에게 적합한 것은 아닙니다. 백내장 진행을 늦추기 위한 권장 사항은 다음과 같습니다자외선 차단: 자외선 차단 안경이나 챙이 넓은 모자를 착용하여 직접적인 자외선 노출을 최소화합니다.항산화제 섭취: 비타민 C, 비타민 E, 루테인 및 오메가-3 지방산과 같은 항산화제가 풍부한 식품을 섭취하여 눈 건강을 지원합니다.적절한 조명 사용: 읽기나 세밀한 작업을 할 때 충분하고 적절한 조명을 사용하여 눈의 부담을 줄입니다.정기적인 안과 검진: 백내장의 진행 상태를 모니터링하고 필요한 경우 적절한 시기에 치료를 받을 수 있도록 정기적으로 안과 검진을 받습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.어두운 곳에서의 컴퓨터나 휴대폰 사용이 직접적으로 시력을 악화시킨다는 명확한 증거는 없습니다. 그러나 어두운 환경에서의 화면 사용은 눈의 피로를 증가시킬 수 있으며, 이는 눈을 덜 깜빡이게 하여 건조함과 피로감을 유발할 수 있습니다. 따라서, 눈의 피로를 줄이기 위해서는 화면 사용 시 적절한 조명을 확보하고 20분정도마다 정기적으로 눈 휴식을 취하는 것이 좋습니다.