답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.물집에서 물이 빠진 피부는 죽은 피부가 아닙니다. 새로운 피부가 자라나면서 오래된 피부를 밀어내는 과정이라고 보시면 됩니다. 물집 부위를 깨끗이 유지하고 보습을 해주면서 자연스럽게 벗겨질 때까지 기다리시는 게 좋습니다. 억지로 피부를 벗기려 하면 상처가 생길 수 있으니 주의하세요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.2월 말에 콘돔을 착용하고 성관계를 가진 후 바로 생리를 했다면 임신 가능성은 매우 낮습니다. 남자친구 손에 정액이 묻어 있었을 가능성도 있지만, 손가락을 통한 임신 가능성도 매우 낮습니다. 하지만 생리가 3일 정도 늦어지고 피로감이 느껴진다면 임신 검사를 받아보는 것이 좋겠습니다. 임신 검사는 생리 예정일 이후 1주일 정도 지나서 하는 것이 정확합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.피멍이 든 발톱이 무좀으로 변하는 경우는 일반적이지 않습니다. 하지만 몇 가지 주의해야 할 점들이 있습니다.발톱에 외상이 가해져 피멍이 들면, 손상된 부위로 세균이나 진균이 침투할 수 있는 통로가 생깁니다. 이렇게 2차 감염이 발생하면 무좀으로 이어질 가능성이 있습니다.피멍 자체로 인해 발톱이 두꺼워지거나 변형되면, 그 틈새에 진균이 번식하기 좋은 환경이 만들어집니다.면역력 저하, 당뇨 등의 기저 질환이 있다면 피멍에 의한 발톱 손상 후 무좀 발생 위험이 더 높아집니다.그러므로 피멍이 발생했다면 상처 부위를 청결히 하고, 2차 감염 여부를 주의깊게 관찰해야 합니다. 발톱의 색깔, 모양, 두께 변화 등 무좀 증상이 의심되면 피부과나 가까운 병원에서 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 적절한 치료 시기를 놓치면 무좀이 악화되거나 만성화될 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.통풍 발작 시 증상 완화를 위해서는 다음과 같은 방법들이 도움될 수 있습니다.냉찜질 - 얼음팩이나 냉찜질로 부기와 열감을 가라앉힐 수 있습니다.파스 - 일반 염증 파스를 붙이면 소염 진통 효과가 있습니다.온찜질 - 급성기가 지난 후 온찜질을 하면 혈액순환을 도와 회복을 촉진합니다.휴식 - 관절에 무리가 가지 않도록 충분한 휴식을 취합니다.NSAID 복용 - 해열진통소염제를 단기간 복용하면 효과적입니다.저푸린 식단 - 푸린 함유식품을 제한하여 신진대사 부산물의 축적을 예방합니다.발작 초기에는 냉찜질, NSAID 약물 등으로 증상을 진정시키는 것이 중요합니다. 파스 부착, 온열치료 등은 초기보다는 통증이 가라앉은 후에 하는 것이 더 효과적입니다.통풍 관리를 위해서는 식이요법, 체중조절, 운동 등 생활습관 개선도 병행되어야 합니다

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.손톱이 약해지고 영양이 부족한 것 같다고 하셨는데, 일반적으로 다음과 같은 원인들을 생각해볼 수 있습니다.철분, 아연, 단백질 등 미량영양소 부족비타민 B군, C, D 등 비타민 부족갑상선 기능 이상만성 질환으로 인한 영양 불균형노화로 인한 영양분 흡수 저하특히 손톱에 영향을 주는 영양분으로는 단백질, 아연, 비오틴(비타민 B7), 철분 등이 중요합니다. 이러한 영양분이 부족할 경우 손톱이 얇아지고 부서지기 쉬워집니다.따라서 균형잡힌 식단 섭취와 함께 종합비타민제, 단백질/아연 보충, 철분제 등의 복용을 고려해볼 수 있겠습니다. 지속적으로 개선되지 않는다면 갑상선 기능 검사 등 원인 규명을 위한 검사가 필요할 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.통풍 발작기 동안에는 격렬한 활동은 삼가는 것이 좋습니다. 과도한 운동이나 걷기는 관절에 염증을 더 악화시킬 수 있습니다.다만, 회복기에 접어들면서 통증이 많이 줄었다면 가벼운 걷기 운동은 관절 강직 예방과 회복에 도움이 될 수 있습니다.현재 통증이 조금 있다고 하셨으므로, 과도한 보행은 피하시고 휴식을 취하며 상태를 지켜보시는 것이 좋겠습니다. 통증이 더 악화되지 않는 선에서 가벼운 운동정도로 조절하는 것이 바람직합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.어지럽고 빙빙 도는 증상은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 귀의 전정기관 이상, 뇌혈관 질환, 대사 이상, 약물 부작용 등이 그 원인이 될 수 있습니다. 임신 전 보조제를 먹기 시작했다고 하셨는데, 어지럼증이 그 제품의 부작용일 가능성도 배제할 수 없습니다. 초기 증상만으로는 정확한 원인 진단이 어려우므로 이비인후과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 혈액검사, 청력검사, 영상의학검사 등 추가 검사를 받으실 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.골반기저근은 지속적인 훈련이 필요한 근육입니다. 케겔 운동은 골반기저근을 강화시키는 데 도움이 되지만, 적절한 휴식 없이 과도하게 하면 오히려 역효과가 날 수 있습니다. 일반적으로 10-15회 정도 수축을 한 뒤 같은 시간 동안 휴식을 취하는 것이 권장됩니다. 초기에는 3세트 정도로 시작하여 점진적으로 증가시키는 것이 좋습니다. 단, 개인차가 있으므로 피로감이나 불편함이 느껴지면 휴식 시간을 늘리는 것이 바람직합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.현재 증상으로 보아 아토피피부염의 악화 가능성이 높습니다. 가려움증과 발진이 지속되면 피부 상태가 더 악화될 수 있으므로, 전문의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.피부과 의원 선택 시 고려해볼 점은 다음과 같습니다.병원 평판 및 의료진 경험과 전문성병원 위치 및 접근성의사소통이 원활한지 여부본인 증상에 맞는 다양한 치료법 제공 여부특히 아토피나 만성 피부염 질환의 경우 지속적인 관리와 체계적인 치료가 중요하므로, 경험이 풍부하고 신뢰할 만한 의료진이 있는 병원을 선택하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.갱년기 여성 탈모를 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법들이 도움이 될 수 있습니다.영양 섭취 - 단백질, 비타민, 철분 등 모발 건강에 필요한 영양분 섭취스트레스 관리 - 스트레스는 탈모의 주요 원인, 운동/취미 등으로 해소호르몬 보충요법 - 의사 상담 후 필요 시 에스트로겐 보충제 복용모발 관리 - 지나친 열로 인한 손상 주의, 부드러운 샴푸 사용모발 영양제 복용 - 바이오틴, 마늘 추출물 등 모발 영양 보조제저력치료 - 레이저조사, 메조테라피 등 시술로 모근 활성화아울러 원인 질환 여부를 확인하기 위해 갱년기 이외에 다른 원인 (갑상선 이상, 빈혈, 영양부족 등)이 없는지 전문의 진단이 필요합니다. 조기 발견과 예방 차원에서 정기적 검진도 중요합니다.