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답변 내역

매운거 먹고 배가 아플때 어떻게 해야되나요..?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.기름진 음식과 매운 음식을 자주 섭취한 후에 배가 아프고 변비가 생긴 상태라면, 다음과 같은 방법으로 증상을 완화할 수 있습니다:식단 조정: 가벼운 음식으로 식단을 조정하세요. 삶은 채소, 과일, 통곡물 같은 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하면 소화를 돕고 변비를 해소하는 데 도움이 됩니다.수분 섭취 증가: 충분한 양의 물을 마시는 것이 중요합니다. 수분 섭취를 늘리면 대장을 통과하는 변의 양을 증가시켜 변비를 완화할 수 있습니다.적절한 운동: 규칙적인 가벼운 운동은 소화를 촉진하고 장 운동을 개선하여 변비를 해소하는 데 도움이 됩니다.스트레스 관리: 스트레스도 소화 불량과 변비에 영향을 줄 수 있으므로, 스트레스를 줄이기 위한 방법(예: 요가, 명상, 취미 활동)을 실천하세요.약물 치료: 지속적인 불편함이나 통증이 있을 경우, 약국에서 구할 수 있는 소화제나 변비약을 사용할 수 있지만, 이는 임시적인 해결책입니다. 증상이 심하거나 지속되면 의사와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.이러한 자가 관리 방법으로도 개선이 없거나 증상이 심해지면 의료 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 전문가는 증상의 원인을 정확히 진단하고, 필요한 경우 추가적인 치료를 권할 수 있습니다.
의료상담 / 내과
24.02.20
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홍삼으로 된 식품만 먹으면 코피가 납니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.홍삼은 혈액 순환을 촉진하고 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줄 수 있는 건강 보조 식품입니다. 그러나 홍삼이 혈액을 얇게 만들어 혈액 순환을 개선하는 효과가 있기 때문에, 일부 사람들에게는 코피와 같은 출혈 증상을 유발할 수 있습니다. 특히, 혈액 응고에 영향을 미치는 약물을 복용하고 있는 사람들이 홍삼을 섭취할 경우, 출혈 위험이 증가할 수 있습니다.코피가 반복적으로 발생하고 홍삼 섭취와 연관이 있는 것으로 보인다면, 홍삼 섭취를 중단하고 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 의료 전문가는 코피의 정확한 원인을 평가하고, 홍삼 또는 다른 보조 식품의 섭취가 건강에 부정적인 영향을 미치는지 여부를 판단할 수 있습니다. 건강을 위해 보조 식품을 섭취하는 경우에도, 개인의 건강 상태와 상호 작용할 수 있는 가능성을 고려하여 전문가의 조언을 구하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.02.20
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PET-CT 검사시 방사선 노출이 어느정도 인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.PET-CT 검사는 특정 질병의 진단, 치료 반응 평가, 재발 감시 등을 위해 사용되는 고도의 영상 진단 방법입니다. 이 검사는 방사성 동위원소를 사용하기 때문에 일정량의 방사선 노출이 발생합니다. 건강한 사람의 경우, 필요하지 않은 방사선 노출은 최소화하는 것이 권장되므로, PET-CT 검사의 필요성은 개인의 건강 상태, 가족력, 의료 전문가의 권고 등을 종합적으로 고려하여 결정해야 합니다.검사 후 방사성 동위원소의 영향으로 인해 일시적으로 주변 사람들, 특히 아이들이나 임산부에게 접근 제한을 권하는 경우가 있습니다. 이는 방사성 물질이 몸에서 완전히 배출될 때까지의 조치로, 실제로 필요한 시간은 검사에 사용된 방사성 동위원소의 종류와 양에 따라 달라집니다.결론적으로, PET-CT 검사의 이득과 잠재적 위험을 충분히 이해하고, 검사의 필요성에 대해 의료 전문가와 상의한 후 신중히 결정하는 것이 중요합니다. 검사를 받기로 결정한 경우, 검사 후 주의 사항에 대해서도 의료 전문가의 지침을 따르는 것이 좋습니다.
의료상담 / 이비인후과
24.02.20
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근래들어 계속 두통이 심해 문의드립니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.머리가 반복적으로 아프고, 머리 속에서 울리는 느낌을 경험한다면, 의료 전문가의 상담을 받는 것이 중요합니다. 두통은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 대부분의 경우 심각한 문제가 아닐 수 있지만, 지속적이고 반복적인 두통은 평가가 필요합니다.두통의 유형에는 긴장성 두통, 편두통, 군발두통 등 다양한 종류가 있으며, 각각의 원인과 증상이 다릅니다. 때로는 스트레스, 수면 부족, 탈수, 눈의 피로, 특정 음식이나 음료 섭취 등 일상 생활의 요소가 두통을 유발할 수 있습니다. 그러나 내부적인 건강 문제가 원인일 수도 있으므로, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 병원 방문을 고려해야 합니다.의료 전문가는 증상에 대한 상세한 설명을 바탕으로 신체 검사와 필요에 따라 추가 검사(예: 뇌 MRI, CT 스캔)를 권장할 수 있습니다. 이를 통해 적절한 치료 방향을 결정할 수 있으며, 필요한 경우 생활 습관 조정이나 약물 치료 등의 조언을 받을 수 있습니다.두통의 원인이 무엇이든, 적시에 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 불안감을 느낀다면 빠른 시일 내에 의료기관을 방문하여 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.02.20
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과민성대장증후군 집에서 치료하는법 알려주세요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.과민성대장증후군(IBS)으로 인한 배에서 나는 꾸르륵 소리와 같은 증상을 집에서 관리하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 첫째, 식단 조절을 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 가스를 많이 생성하는 음식(예: 콩류, 양배추, 탄산음료)이나 지방이 많은 음식, 카페인이 함유된 음식과 음료를 피하고, 섬유질이 풍부한 식단을 섭취하는 것이 좋습니다. 둘째, 규칙적인 식사 시간을 갖고 천천히 음식을 씹어서 먹는 것이 중요합니다. 셋째, 스트레스 관리도 중요한데, 명상, 요가, 적절한 운동은 스트레스를 줄이고 소화 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 넷째, 충분한 수분 섭취가 중요하며, 가급적 따뜻한 물을 마시는 것이 좋습니다. 이러한 생활 습관의 변화가 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있으나, 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 전문가의 상담을 받는 것이 바람직합니다.
의료상담 / 내과
24.02.20
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하루에 양치질은아침 점심 저녁 몇번을 해야 좋나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.일반적으로 하루에 최소 두 번, 아침과 잠자기 전에 양치질을 하는 것이 권장됩니다. 식후 바로 양치질을 하는 것도 좋은 습관이지만, 특히 산성 식품을 섭취한 후에는 치아 에나멜을 보호하기 위해 30분 정도 기다린 후에 양치질하는 것이 좋습니다.양치질은 부드러운 칫솔로 2분 동안 이뤄져야 하며, 치아의 모든 면을 청소할 수 있도록 해야 합니다. 소금물 가글은 구강 내의 세균을 감소시키는 데 도움이 될 수 있지만, 치아와 잇몸 건강을 위해 불소가 포함된 가글을 사용하는 것도 고려할 수 있습니다.식후 바로 양치질과 잠자기 전 양치질, 소금물 가글을 포함한 당신의 현재 습관은 이미 좋은 구강 위생 관리를 반영합니다. 그러나, 각 개인의 구강 건강 상태와 필요에 따라 조금씩 달라질 수 있으므로, 정기적인 치과 검진을 통해 개인에게 맞는 구체적인 조언을 받는 것이 가장 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.02.20
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앉아있다가 일어났을 때 자주 어지러운 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.앉았다가 일어날 때 어지러움을 느끼는 증상은 '기립성 저혈압'일 가능성이 있습니다. 기립성 저혈압은 갑자기 서거나 일어날 때 혈압이 급격히 떨어져 어지럼증을 유발하는 상태입니다. 이는 혈액 순환의 일시적 변화로 인해 뇌로의 혈류가 감소하기 때문에 발생할 수 있습니다. 다른 가능한 원인으로는 탈수, 장시간 앉아 있거나 누워 있던 후의 움직임, 특정 약물의 부작용, 또는 내부 귀 문제 등이 있습니다. 지속적으로 증상이 나타난다면, 정확한 원인 파악과 적절한 조치를 위해 의료 전문가의 진찰을 받는 것이 중요합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.02.20
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암은 정말 유전 요인이 제일 큰가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.암의 유전성은 복잡한 주제로, 유전적 요인이 암의 발생 위험에 영향을 미칠 수 있지만, 이는 반드시 특정 부위에 한정되지는 않습니다. 암에 영향을 미치는 유전적 변이는 종종 특정 암 종과 더 강하게 연관되어 있을 수 있으나, 여러 유형의 암 발생 위험을 증가시킬 수도 있습니다.예를 들어, BRCA1과 BRCA2 유전자 변이는 유방암과 난소암의 위험을 증가시키는 것으로 잘 알려져 있지만, 이 변이를 가진 사람들은 다른 종류의 암, 예를 들어 전립선암이나 췌장암의 위험도 증가할 수 있습니다. 이처럼, 특정 유전자 변이는 다양한 암에 걸릴 확률을 높일 수 있으며, 암의 유전성은 암의 종류에 따라 다를 수 있습니다.따라서, 가족 중에 특정 유형의 암이 발생한 경우, 다른 부위의 암 위험도 높아질 수 있습니다. 가족력이 있는 경우, 유전 상담을 통해 개인의 위험을 평가받고, 필요한 경우 유전자 검사를 고려할 수 있습니다. 유전 상담은 개인의 암 위험을 이해하고, 예방 또는 조기 발견을 위한 전략을 마련하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
의료상담 / 내과
24.02.20
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엄지발톱을 다쳐 피가 나고 살짝 아픈데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.엄지발톱에 무좀이 있고, 모양이 변형되어 피가 나는 상태라면 피부과나 정형외과를 방문하는 것이 좋습니다. 피부과에서는 발톱 무좀과 관련된 치료를 제공할 수 있으며, 발톱의 변형이나 손상에 대해서도 조언을 줄 수 있습니다. 만약 발톱의 손상이 심하거나 변형이 발톱의 성장에 영향을 미칠 경우, 정형외과 전문의가 발톱을 치료하고 필요한 경우 수술적 치료를 제안할 수 있습니다. 발의 상태에 따라 피부과와 정형외과 중 어느 곳을 먼저 방문할지 결정하되, 상황에 따라 한 과에서 다른 과로의 의뢰가 이루어질 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.02.20
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견과류 알러지는 치료가 가능한가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.견과류 알러지는 흔히 만성적인 상태로 간주되며, 현재 완치를 보장하는 치료법은 없습니다. 그러나, 알러지 증상의 관리와 반응을 줄이기 위한 여러 접근법이 있습니다.회피: 가장 효과적인 방법은 견과류와 견과류가 포함된 제품을 피하는 것입니다. 이를 위해 음식의 성분을 주의 깊게 확인하고, 식품 라벨을 읽는 습관을 기르는 것이 중요합니다.응급 치료 준비: 견과류 섭취 후 심각한 알러지 반응(아나필락시스)이 발생할 수 있으므로, 에피네프린 자가 주입기(예: 에피펜)를 항상 소지하고 사용 방법을 숙지하는 것이 중요합니다.면역 요법: 일부 경우, 경구 면역 요법(Oral Immunotherapy, OIT) 같은 치료 방법이 알러지 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 방법은 매우 소량의 알러지 유발 식품을 점차적으로 섭취하게 하여, 시간이 지남에 따라 몸이 이에 덜 반응하도록 하는 치료법입니다. 그러나 이는 전문 의료 기관에서 의사의 감독하에 이루어져야 하며, 모든 사람에게 적용 가능한 방법은 아닙니다.견과류 알러지가 있는 경우, 알러지 전문의와 상담하여 개인에게 적합한 관리 방법과 가능한 치료 옵션을 탐색하는 것이 중요합니다. 전문가의 지도 아래 개인의 알러지 상태를 정확히 평가하고 관리 계획을 수립할 수 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
24.02.20
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