답변 내역

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.우선은 가족들이 면요리를 즐겨 먹는 식습관을 조금씩 개선해 나가는 것이 좋겠습니다.면 요리를 보다는 채소와 야채를 활용하여 음식을 먹는 습관을 들이는 것이 좋을 것 같습니다.첫째, 면 음식을 구매 하거나 집안에 두지 마세요.둘째, 라면을 많이 먹으면 건강에 안 좋은 영향을 미치다 라는 것을 인지시켜 주도록 하세요.셋째, 맞벌이로 힘들시겠지만 아이의 식습관을 변화시키고 싶으시다면 아이를 세심하게 챙겨주시는 것이 좋겠습니다.넷째, 주말에 시간이 나신다면 아이와 함께 요리활동을 하여서 야채와 채소의 소중함을 알게 해주시고, 야채와 채소로 만든 음식이 다양하고 맛있다 라는 것을 알게 해주는 것도 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.모유는 24개월 까지 먹여도 됩니다.모유를 먹는 아이들은 면역력이 형성되어 건강에 아주 좋습니다.분유는 태어나서 부터 돌 이전까지 먹이시면 됩니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 통잠을 자는 시기는 개인차가 있습니다.아이를 잘 자게 하는 방법은 우선은 실내 온도와 실내 습도가 적절하게 유지 되고 있는지를 먼저 살펴봐 주세요.그리고 아이에게 낮과 밤을 구분 시켜 주시는 것도 좋겠습니다.또한 아이가 불안감을 느끼면 잠을 잘 이루지 못하니 아이가 불안해 하지 않도록 해주세요.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 화가 날 때 소리를 지른다면 그 즉시 소리를 지르는 행동은 옳지 않아 라고 단호하게 말을 해주세요.화가 난다고 해서 소리를 지르는 행동은 절대 해서는 안되는 행동임을 인지시켜 주도록 하세요.그리고 왜 화가 날 때 소리를 지르면 안되는지 그 이유를 정확하게 설명을 해주시는 것도 좋겠습니다.또한 아이를 훈육할 때 부모님도 아이에게 소리를 지르는 행동은 자제하시는 것도 좋을 것 같네요.아이를 훈육할 때에는 단호하게 말을 해주시면서 서는 이렇고, 후는 이렇다 라고 차분한 목소리로 아이의 행동을 짚어주시는 것이 좋습니다.더나아가 화가 난다면 심호흡을 하면서 마음을 다스려 보며 생각을 정리해 보는 것도 좋을 것 같네요.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이들은 학습을 하게 되면 스펀지 처럼 흡수하는 능력이 빠릅니다.아이에게 학습을 시키다 라고 하신다면 간단한 것 부터 시작해서 복잡한 것으로 이어가야 합니다.처음부터 복잡한 것을 알려준다면 아이는 학습의 흥미를 잃어 버립니다.학습이 재미있는 것이라는 것을 관심과 흥미를 유도 시켜주시면서 간단한 것을 시작으로 해서 복잡한 것으로 조금씩 단계를 넘어가보시길 바랍니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 돌에 가까워 지고 있는 시기로군요.돌이 지나면서 부터는 아이들은 자기 자아가 성립되고 자기주장이 강해집니다.지금 아이가 물어뜯는 것은 자신의 감정을 표현하기 위한 행동인데요. 3살 버릇 여든까지 간다 라고 지금 아이가 물어뜯는 행동은 옳지 않기 때문에 단호하게 사람을 묻는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주세요.그리고 왜 사람을 물어뜯는 행동이 옳지 않은지 아이의 눈높이에 맞춰 설명을 해주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.후원 이라는 함은 말 그대로 어떠한 댓가를 바라지 않고, 진실된 마음으로 봉사하는 것을 의미 합니다.그렇기 때문에 묵묵히 후원금을 익명으로 전달하시는 것이 좋을 것 같습니다.봉사 및 후원은 남이 알아주길 바라는 것이 아닙니다, 내가 이만큼 너에게 후원하고 봉사했어 라고 티를 내는 것은 봉사와 후원에 대한 언어를 무색하게 하는 것이고, 봉사와 후원 이라는 의미가 동 떨어집니다. 후원은 오른 손이 하는 일을 왼손이 모르게 하는 것입니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.겨울철 적정 실내온도는 18~21도 이며 실내 습도는 50~70% 입니다. 실내 온도를 낮추어서 너무 춥다 라고 느껴진다면 내복 및 따뜻한 옷을 입혀주시는 것이 좋겠습니다.내복은 체온을 최대 3도 까지 돌려줍니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 칭얼댄다면 그 즉시 단호하게 칭얼대는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주세요.왜 칭얼대는 행동이 옳지 않은지 그 이유에 대해 정확한 설명을 해주시는 것이 좋겠습니다.또한 자신의 감정을 표현하고 싶다면 칭얼대는 것이 아닌 또박또박 조곤조곤 예쁜 말로 자신의 감정을 표현하는 것이라고 알려주세요.그리고 갖고 싶은 장난감은 사고 싶다고해서 사는것이 아니고, 필요하다고 해서 무조건 사는 것이 아님을 인지시켜 주세요.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이들이 밥보다 과자를 많이 먹으려고 한다면 제일 먼저 과자는 구매하지 하지 않는 것이 좋겠습니다. 또한 집 안에 과자를 두지 않는 것도 좋아요.아이에게 과자를 먹는 습관을 옳지 않다 라고 단호하게 말을 해주시면서 왜 과자를 먹는 습관이 옳지 않은지 그 이유에 대해 정확한 설명을 해주시길 바랍니다.아이가 과자를 찾는다면 야채와 채소를 활용한 다양한 음식을 만들어서 제공해 주시는 것이 좋을 것 같습니다.