답변 내역

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.신생아 외출 시기는 100일 지나고 나서 부터 입니다.100일 전 아기는 체온 조절이 힘들고 면역력이 약하기 때문에 바깥 외출을 자제하시는 것이 좋겠습니다.아기가 꼭 외출해야 하는 경우는 예방접종 입니다. 예방접종 외에는 가급적이면 외출을 자제하는 것이 좋아요.그러나 꼭 외출을 해야 한다라면 아기의 컨디션과 상태 체온을 꼭 살피셔야 합니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아침 잠이 많다라면 혹시 건강에 이상이 있는 것은 아닌지, 피로, 부족한 수면시간, 낮은 수면 질 때문은 아닌지를 살펴보시고 하루 빨리 수면 환경을 개선 시켜 주셔야 합니다.아이가 단순히 잠이 많다 라고 느낀다면 그 정도가 어느 정도 수준인지 정확히 확인해야 합니다. 또래 아이와 단순 비료를 통해 판단 기준을 세워서는 안됩니다. 하루 10시간 전후의 수면은 성장호르몬 분비를 촉진해 성장과 면역력 증감에 도움이 될 수 있습니다. 우선은 아이의 상태를 지켜 보시는 것이 좋겠습니다.아이가 건강 이상의 문제로 많이 자는 것 같다면 충분히 휴식을 취하게 하고 생활에도 변화를 주어야 합니다. 그래도 증상이 장기적으로 반복되거나 정도가 심해지면 병원을 찾아 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.가정에서 도와 줄 수 있는 방법으로는일정한 시간에 취침을 시키고 일어나도록 규칙적인 생활을 습관화 해야 합니다.잠들기 전에는 tv.스마트폰, 불빛은 꺼두셔야 합니다.잠자리를 편안한 분위기를 조성해 주는 것도 좋습니다.아이를 아침에 깨울 때는 청각이 예민하다면 동요를 틀어쥐시고, 만화 주인공 목소리를 내어보세요.시각이 예민하다면 커튼을 젖히고 아침에 햇빛을 많이 쬐게 해주시면 좋겠습니다. 후각이 예민하다면 맛있는 음식 냄새 또는 향기가 좋은 냄새를 풍겨주세요. 촉각이 예민하다면 마사지를 해주는 것도 아이 깨우는 것에 도움이 될 수 있겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이들이 비염이 생기는 이유는 아침과 낮의 기온 차이가 많이 나기 때문 입니다.어린아이가 코를 훌쩍이는 것은 일반적인 증상입니다. 하지만 이 증상이 지속되거나 심화될 경우 알레르기나 감기 등으로 인한 코 분비물이 쌓여 호흡장애를 유발할 수 있습니다. 이를 예방하는 방법은 첫째, 위생청결 입니다.둘째, 코를 털어내는 습관 들이기 셋째, 코를 간지럽히는 것을 예방하기 넷째, 적절한 습도 유지 하기다섯째, 미세먼지와 황사가 심한 날에는 외출을 삼가하기여섯째, 골고루 음식을 섭취하기 등이 있겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.생후 60일 이면 아기는 체온 조절 능력이 아직은 미숙합니다. 아기 방 온도와 습도는 21도 에서 25도를 유지하는 것이 좋으며, 습도는 50%가 적당합니다.여름철에는 외부 온도보다 5도 낮게 해주시면 좋은데요, 에어컨과 선풍기를 틀어주시되 자주 환기를 시켜 주는 것은 필수 입니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.우선은 아이가 왜 싫어요 라고 하는지 아이의 마음을 먼저 이해해 주시는 것이 먼저 입니다.’그리고 나서 부모님께서 왜 제지를 하는지 그 이유에 대한 설명을 잘 해주셔야 합니다.일괄적인 태도와 말투로 왜 안되는지 그 이유가 무엇인지 계속해서 알려주는 것이 좋습니다.또 아이를 훈육 했다면 상처받았다 아이의 마음을 보듬어 주시고, 아까 왜 하지 말라고 했었는지를 이해시켜 주시면서 언제라 너를 사랑해 라고 말을 해주시면서 아이를 사랑하고 있다 라는 것을 꼭 알려주세요.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.우선은 피가 나는 경우라면 가정에서 뽑으면 더 덧나기도 하고 치아가 고르게 나지 않을 수도 있습니다.그렇기 때문에 치과에 가서 안전하게 치아를 뽑는 것이 좋겠습니다.치과방문하면 안전하게 치아를 뽑아 줄 것입니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.초등학생 3학년 이라면 아빠가 목욕을 시켜주시는 것은 Stop 하셔야 합니다.아빠와 목욕을 시켜 줄 수 있는 시기는 4세 이전 까지 입니다.요즘은 사춘기가 빨라졌습니다.지금 아이가 성인지를 할 수 있고 성에 대한 개념을 아는 시기 입니다.그렇기 때문에 지금 부터는 엄마가 아이의 목욕지도를 해주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이 키를 조금 더 늘려주고 하신다면마음 뛰어놀게 하시고, 골고루 음식을 섭취할 수 있도록 해주셔야 합니다. 또한 잠을 푹 잘 수 있도록 도와주시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.기저귀 떼는 시기는 정해진 시기는 없어요,그렇지만 보통 18개월 ~36개월 사이에 기저귀 떼기를 시도해 보는 것이 좋습니다. 소변 가리기는 18~60개월, 대변 가리기는 16~48개월 정도 입니다.기저귀를 떼기 전에 알아둘 점은 아기들마다 발달속도와 표현하는 것이 다르다 것입니다.즉, 기저귀를 떼는 것은 개인차가 분명 존재합니다. 기저귀 떼기 신호는 첫째, 소변을 보는 텀이 2시간 이상으로 늘었을 때.둘째, 소변을 보고 싶다고 표현할 때셋째, 기저귀에 쉬, 응가를 한 후 갈아달라고 할 때 넷째, 어른 변기, 아기 변기에 관심을 가질 때.다섯째, 기저귀나 바지를 스스로 내리고 올리려 할 때 이때 기저귀 떼기를 시도해 보시면 좋겠습니다.아이에게 기저귀를 떼어야 한다 라고 미리 언지를 주시고, 아이가 기저귀 뗄 수 있도록 마음의 준비를 할 수 있는 시간을 충분히 주시는 것도 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이들과 가정에서 할 수 있는 신체놀이로는 리본막대와 스카프로 신체표현 하기, 신문지를 구겨서 공을 만들고 바구니에 넣어보는 활동, 제기차기, 콩주머니 던지기, 책으로 징검다리 만들어서 건너보기 등이 있겠습니다.