답변 내역

안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.먼저 작은 양부터 시작하고 좋아하는 재료를 넣어 국을 맛있게 만들어보세요. 어린이를 주방 활동에 참여시켜 관심을 끌고 함께 만들어보면 먹기 더 쉬워질 수 있습니다. 양념이나 향신료가 강하면 거부감일 들 수 있으니 순한 맛으로 시작하여 주시기 바랍니다.

안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.편식을 극복하려면 다양한 음식을 아이에게 소개하고 잘 안먹더라도 식탁에 둬보세요.그리고 함께 요리하며 참여감을 높이고 식사시간을 즐겁게 만드세요. 강요하지 말고 인내심을 가지며 일관성 있는 자세로 건강한 식습관을 형성할 수 있습니다.

안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.건강한 식사로 살이 찌는 것에 대해서는 크케 문제가 되지 않습니다. 그럴때는 한끼 양만 1인분으로 조절해주시면 됩니다.하지만 간식와 밥 이외의 음식으로 인해 살이 찌는 것이라면 생활습관을 꼭 바꾸어야 합니다.우선 간식을 없애거나 건강한 완전식품으로 제공해주세요.액상과당 음료수나 인스턴트 가공식품은 절대 금물입니다.처음이 힘들지만 하루, 일주일,한달이 지나면 습관화 되어서 더 나은 생활을 하게 될 것입니다.

안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.어릴때 부터 용돈을 저축하고 특별한 날 직접 저축한 돈으로 원하는 것을 사는 것을 경험하게 해준다면 돈의 개념이 어느정도 생기고 저축하려는 습관을 가지려 할 것입니다.그리고 나서 경제 개념을 이해하도록 독서와 온라인 자료를 활용하여 지원해주세요. 무엇보다 부모님의 실천을 옆에서 보고 느끼는 것이 가장 좋은 교육 일 것입니다.

안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아기가 멜론을 먹을 수 있는 시기는 9개월 부터라고 합니다.11개월이라면 멜론에 도전해도 괜찮으나 처음이니 소량으로 먹이신 후 알러지가 올라오는지 확인해주세요.

안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.우선 늦게 잠자리에 드는 경우가 많을 것입니다. 아이가 늦은 시간까지 스마트폰을 한다던지 tv를 보는 등의 활동을 하고 있지는 않은지 확인하셔야 하는데 스마트폰 때문에 잠을 자지 않는다면 반드시 부모님께서 개입을 하여 제지를 해주셔야 합니다. 그리고 취침 시간을 정해서 규칙을 매일 실천하게 해주세요. 처음에는 힘들지만 습관화 하게 되면 정서적으로도 긍정적인 영향을 받아 자신감이 넘치는 아이로 성장하기에 좋은 바탕을 만들 수 있습니다.

안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이는 생후 한 달이 지나면 자주 본 부모의 얼굴을 알아봅니다. 정기적으로 만나는 사람들을 식별하고 이상해 보이는 사람들과 구별하는 것이지요.아기는 계속 성장 발달하며 생후 8개월이 됐을 때 이미 얼굴을 식별하는 것을 잘합니다.아이에게 엄마나 그 자리를 대신하는 사람은 세상에서 가장 중요한 사람이므로 가장 먼저 알아보게 되는 것이지요.

안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.소리를 지르는 아이에게 부모님이 화를 내거나 혼을 내는 방법으로 훈육을 하는 경우가 있는데 이것은 근본적인 해결책이 아니기 때문에 상황에 따라서 아이가 무엇을 원하는지, 무엇을 해소해 주어야 하는 것인지를 파악해보려는 관심이 필요합니다.그리고 부모님은 단호하고 일관된 모습으로 잘못된 행동임을 설명해줘야 합니다. 아이가 소리를 지르며 개선의 노력을 보이지 않는다면 아이의 곁에서 벗어나 아이의 행동을 무시하는 방법도 있습니다.

안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.우선 간식을 줄여주시고 적어도 식사 2시간 전에는 간식을 주지 말아주세요.아이가 좋아하는 반찬과 영양가 높은 반찬을 매 끼 주셔서 식사를 기다리도록 해주세요.무엇보다 중요한 것은 인스턴트, 가공음식을 먹지 말아야 합니다.

안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이의 부정적인 표현에 부모님은 긍정적인 관심으로 대답해주세요. 아이의 감정을 존중해주는 자세로 취해주는 것이 포인트입니다.일상생활 속에서 보여주는 부모님의 짜증이 가득한 표정, 잦은 한숨 등은 아이에게 불안감을 전해줄 수 있어요. 무심코 내뱉는 말이나 부정적인 태도를 줄이고 긍정적인 시각으로 아이를 바라보며 아름다운 말을 쓰는 것이 중요합니다.어떤 점이 싫은지, 왜 안 한다고 하는지 물으며 관심을 보여주세요. 그다음 아이가 어떻게 하고 싶은지, 생각한 것을 솔직하게 털어놓을 수 있게 유도해야 합니다.