팔에 불이 닿아 화상을 입었어요. 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.어떤 일로 이렇게 많은 화상을 입으셨을지요? 괜찮으신가요? 혼자 해결하기 버거울 정도로 힘든 일은 없으신지요?화상에 대한 말씀을 드리자면 심한 부위는 2도 이상의 깊은 화상을 입으셨습니다. 모든 부위에 연고를 잘 발라주셔야겠고 메디폼과 같은 제품을 붙이는 것이 좋습니다. 상처에 살이 차오르는 속도가 더디다면 화상 상처에 형성된 딱딱한 가피라는 것을 제거해주어야 할 수도 있는데, 이는 병원을 방문해야 하는 상황을 의미합니다.상처가 너무 많고, 라이터로 만들어졌다고 생각하면 너무 오랜 시간 불에 노출되신 것 같습니다. 보통은 닿자마자 뜨거워서 손을 피하게 되니깐 말이지요. 어려운 일이 있다면 주위 사람들에게 털어놓고 말씀해보셨으면 좋겠습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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목디스크가 있는경우 어떤자세가 좋은가요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.목디스크로 고생스러우시지요. 권해드릴만한 스트레칭으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.1. 바른 자세를 유지하고 어깨를 편하게 내려놓는 것이 중요합니다. 허리보다도 목을 더 편하게 하고, 긴장을 풀어주는 것이 좋습니다.2. 어깨와 목의 스트레칭: 어깨와 목 주변 근육을 스트레칭하여 긴장을 풀어주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 어깨를 돌리거나 귀쪽으로 당기는 동작, 머리를 한 쪽으로 기울여 스트레칭하는 동작 등을 시도해 볼 수 있습니다.3. 등과 목의 강화 운동: 등과 목을 강화하는 운동을 수행하여 근력을 향상시키고 목디스크에 의한 압력을 완화할 수 있습니다. 예를 들어, 등을 펴고 어깨 뒤로 당기는 운동이나 목을 앞으로 기울여 어깨와 등의 근육을 늘리는 운동을 시도해 볼 수 있습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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돋보기 안경을 써도 한시간 정도 후 흐릿해지면?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.눈이 불편해 많이 힘드시겠습니다.말씀하신 증상은 눈이 피로해져서 나타나는 증상일 가능성이 높은데, 20분간 휴대폰을 보시면 20초간 먼 곳을 응시하는 동작을 매번 반복하시기 바랍니다. 눈이 피로해지면 초점을 맞출 수 없습니다.그래도 증상이 지속된다면 안과를 방문해 진찰받아보시기 바랍니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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매운음식만 먹으면 속이 쓰립니다..
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.최근 매운 음식을 드시면 속이 쓰려서 힘드시군요.전에는 위장이 잘 견뎌냈는데 이제는 힘들어한다고 생각하셔야 합니다. 매운 음식을 자제하시고, 쓰린 증상이 너무 자주 나타나면 내과를 방문해 진찰받아보시는 것이 좋겠습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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어제 저녁에 갑자기 등 가운데가 전체적으로 담이 온것처럼 아픕니다. 뭐때문일까요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.등 정중앙 부근의 근육통은 근육, 골격계의 통증일 가능성이 높은데 주무시는 자세가 불편하셨다고 하니 더욱 가능성이 높아집니다. 마사지 기계 등을 이용해보시고 스트레칭도 도움이 되실겁니다. 만약 저릿한 증상이 생기거나 통증이 지속되면 신경외과나 정형외과를 방문하시기 바랍니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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항생제복용과 변비와의 관계가 있나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.항생제를 1주간 복용하셨군요. 항생제는 병원균도 죽이지만 몸의 유익균도 함께 죽일 수 있습니다. 대표적인 것이 대장균인데, 보통은 유익균에 작용하여 설사를 유발합니다. 변비도 대장균 조성의 변화로 나타날 수 있는 변화이므로 지금부터라도 유산균을 챙겨드셔보시기 바랍니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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우울증 공황장애등 공포로 인한 약을 2주 복용후?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.정신질환으로 고생스러우시지요. 약을 증량하셨다는 것은 증상 조절이 잘 안되었다는 이야기일텐데, 약을 증량해서 부작용이 나타나는지를 잘 관찰하시고 효과가 있는지 역시도 잘 관찰하시기 바랍니다. 효과가 있었고 점차 감량할 수 있다면 지금의 우려를 없애실 수 있을겁니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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새벽2시에서 3시사이 자다깨어난후?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.수면을 충분히 취하지 못하고 자주 이른 시간에 깨어나서 힘드시지요.낮에 많이 졸리시다면 낮잠을 주무시게 될텐데, 낮잠 시간은 20분 이내로 제한하시고 취침시각을 10시 정도로 늦춰보시기 바랍니다. 그래도 같은 시간에 눈이 떠지고 졸음이 일상을 방해할 정도로 몰려온다면 수면제의 도움을 받을 수도 있겠습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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눈앞에 보이는 검은 점은 안보이게 할수는 없나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.눈 앞에 이물같은것이 보인다는 말씀이신지요? 비문증의 가능성이 있겠으나 더 자세한 병력 청취와 진찰이 필요한 상황이니 근처 안과를 방문하시길 권해드립니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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직업상 한쪽이어폰만 끼는 경우가 많은데 이럴경우 한쪽만 나빠질수 있나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.한 쪽에만 이어폰을 착용하시면 그 쪽의 청력만 나빠질 가능성이 충분히 있습니다. 따라서 그때그때 착용하실 수 있는 제품(목에 걸어놓는 등의 제품)을 사용하시는 편이 좋겠습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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