전문가 프로필

답변 내역

애기 식단표 어떻게 작성하죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 육아·아동 분야 전문가 김성훈아동심리삼당사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인터넷 검색을 해보면 개월수에 따라 식단표를 공유하는 글이 많습니다. 이를 참고하여 질문자님의 상황에 맞추어 변형을 가하시면 되겠습니다.
육아 / 양육·훈육
22.03.26
0
0

초등학교 5학년 커피우유 먹어도 되나?
안녕하세요? 아하(Aha) 육아·아동 분야 전문가 김성훈아동심리삼당사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이들은 보통 카페인을 먹은 후 6시간에서 8시간 정도 카페인이 몸에 영향을 끼칩니다. 저녁 시간에 마시면 수면에 방해가 되며 잠에 든다고 하더라도 카페인이 교감신경을 자극하여 깊은 잠에 들지 못합니다.한창 성장기에 있는 아이에겐 수면 시 분비되는 성장호르몬이 굉장히 중요한데 호르몬을 억제하여 성장에 방해가 될 수 있습니다. 아이들은 보통 12~15살쯤 체중이 50kg을 넘게 되는데 그때부턴 성인이 마시는 카페인 섭취량을 소화할 수 있게 됩니다.기본적으로 카페인은 다량 섭취하게 되면 몸에 악영향을 끼치게 되기 때문에 10살 미만의 어린아이에게는 한 입도 주지 않는 것이 바람직하며 12살 이상의 아이에게도 확실한 교육을 통해 과한 섭취를 지양하게끔 알려주어야 합니다. 여자아이일 경우 12살이 되더라도 50kg가 되지 않아 하루 한 잔은 과할 수 있으므로 조금은 적게 마시는 게 좋습니다.
육아 / 기타 육아상담
22.03.26
0
0

무슨일이 있어도 체벌은 안하는게 맞나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 육아·아동 분야 전문가 김성훈아동심리삼당사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이에 대한 체벌은 아이를 힘으로 굴복시켜 그 순간에만 행동을 중지시킬 뿐 궁극적으로 아이를 교육하는 것이라고 보기 어렵습니다.
육아 / 양육·훈육
22.03.26
0
0

아이에게 하면 안되는 행동은 어떻게 알려줘야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 육아·아동 분야 전문가 김성훈아동심리삼당사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이에게 일률적으로 주입식으로 알려주기보다는 아이가 그러한 행동을 하려고 했을때 또는 할 가능성을 보였을때마다 왜 하면 안되는지 알려주는 것이 아이들의 입장에서는 보다 직관적이고 납득하기 쉬울 것으로 보입니다.
육아 / 양육·훈육
22.03.26
0
0

고교학점제가 도대체 어떤건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 육아·아동 분야 전문가 김성훈아동심리삼당사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고교학점제는 주어진 교육과정이 아닌 학생들이 주도적으로 자신의 진로에 따라 원하는 과목을 선택하여 듣는 제도입니다. 고교학점제가 시행되면, 누적된 과목 이수 학점이 졸업 기준에 이르렀을 때 졸업이 가능하게 됩니다.대학에서의 학점이수제를 모티브로 했다고 이해하시면 보다 쉽게 이해할 수 있을 것으로 보입니다.
육아 / 유아교육
22.03.26
0
0

18개월 아기 교육은 어떤거?
안녕하세요? 아하(Aha) 육아·아동 분야 전문가 김성훈아동심리삼당사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이 시기의 아기들은 자신의 것과 타인의 것을 구분하게 되면서 소유에 대한 인식이 생겨납니다. 엄마는 이러한 아기의 특징을 이해하는 것이 필요합니다. 또한, 아기가 특별히 편안하게 느끼는 담요나 인형 등에 대한 의존이 강해지므로, 아기의 심리적인 안정이 필요할 때는 이러한 사물을 적절히 이용하는 것도 좋은 방법입니다.아기들은 집안일을 잘 흉내 내는데, 이것은 이 시기의 자연스러운 모습으로 부모에게 웃음을 선사하는 일이기도 합니다. 행동을 흉내 내며 사물을 다루는 동안 안전에 주의하도록 합니다. 독립심도 점차 강해져서 혼자 지퍼를 내리거나 신발을 벗을 수 있으므로 아기의 이러한 행동을 격려해주고 칭찬해주도록 합니다.
육아 / 양육·훈육
22.03.25
0
0

자녀 핸드폰 시청시간 많은걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 육아·아동 분야 전문가 김성훈아동심리삼당사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만 2세 이후에도 스마트 기기 이용시간이 하루에 1~2시간 이내로 지도하는 것이 좋습니다. 2시간정도라면 많은 시청시간이라고 보기 어렵습니다.
육아 / 유아교육
22.03.25
0
0

그림책이 주는 효과는 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 육아·아동 분야 전문가 김성훈아동심리삼당사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유아의 그림책 경험은 읽기 학습에 대한 흥미와 태도를 형성하게 해줍니다. 또한 유아는 엄마 아빠가 들려주는 그림책 이야기로 듣기를 학습하고, 생각의 연속을 기억하는 것을 배웁니다.
육아 / 놀이
22.03.25
0
0

아이에게 높임말을 가르쳐야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 육아·아동 분야 전문가 김성훈아동심리삼당사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.억지로 높임말을 가르치는 것은 당연히 아이에게 도움이 되지 않습니다. 다만, 아이가 커가면서 높임말을 사용해야 하기 때문에 속도를 조절하며 높임말에 대한 교육을 하셔야 하겠습니다.
육아 / 양육·훈육
22.03.25
0
0

자신이 원하는 것을 표현하고꙼̈ 서로 조율하는 방법을 알게하는 효과적인 훈육의 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 육아·아동 분야 전문가 김성훈아동심리삼당사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이가 원하는 것이 있을때 아이가 자신의 의사를 표현할 수 있도록 부모님이 지속적으로 대화를 해주시기 바랍니다.
육아 / 양육·훈육
22.03.25
0
0