답변 내역

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.오메가3가 풍부한 것으로 알려져 있는 고등어, 연어, 정어리 등이 도움이 될 수 있습니다.과도한 탄수화물의 섭취, 기름진 음식은 피해야하며 규칙적 운동도 병행해야만 합니다.식이요법, 운동요법에도 조절이 안된다면 약물치료가 꼭 필요합니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.양이 많지 않은 경우 흡수되는 것을 기다리기도 하지만 양이 많다면 감염의 위험성도 있으므로 제거하는 것이 도움이 됩니다. 당분간은 치료를 계속 받으시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.피부가 예민해져 있는 상태이므로 1주간은 자극을 주지 않으시는 게 좋습니다. 전기면도기도 주의하시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.평소에 운동을 안하던 분이라면 갑자기 무리한 운동을 한 탓으로 휴식을 취하면 좋아지실 겁니다.다음번엔 운동의 강도를 낮춰서 해 보시길 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.우리 몸에서 사용되지 않고 남는 당은 에너지원이 부족할 때 즉시 꺼내 쓸수 있도록 간, 근육에 글리코겐이라는 물질로 전환시켜 저장하게 되고 그래도 남은 에너지는 지방으로 변하여 몸에 피하지방, 내장 지방으로 저장됩니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.이뇨제의 오남용은 신부전, 전해질 불균형의 문제를 가져올 수 있습니다. 반드시 의사 처방에 따라 복용하셔야 하며 증상 호전시 중단을 권고합니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.정부에선 올겨울 코로나19와 독감의 동시유행 가능성이 높다는 점에서 예방접종을 권고하고 있습니다.과거 접종을 받았더라고 시간이 지나면서 면역력은 감소하고 고령자의 감염과 중증 가능성을 낮출 수 있기 떄문인데요동절기 접종에 활용되는 백신은 현재 유행하는 엑스비비(XBB) 계열 변이에 대응해 새롭게 개발된 엑스비비(XBB).1.5 단가백신이고 인플루엔자(독감) 백신과 동시 접종도 가능합니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.아직까지 이갈이의 원인은 명확하지 않습니다. 이갈이의 명확한 원인을 모르므로 근본적으로 없애는 방법이 현실적으로는 없다고 할 수 있습니다.현재 이갈이를 없애는 가장 좋은 방법으로 제시되고 있는 것은 턱 주위의 근육긴장을 줄일 수 있는 안정 장치를 입 안에 장착하는 방법과 센서와 같은 장치를 몸에 달게 하여 이갈이를 하면 센서가 작동하여 이갈이의 중단과 경각을 주는 등의 행동 조절 요법이 있습니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.빈대에 물렸을 경우 먼저 물린 부위를 물로 깨끗히 씻고 소독을 합니다. 물린곳을 자극하면 가려움과 염증이 심해지기 때문에 긁는 것은 최대한 참아야합니다.병원에 방문하여 약물치료를 병행하는 것이 도움이 됩니다.

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.항문 출혈 가능성이 생각됩니다. 평소 변비가 있고 볼 때 힘이 많이 들어간다면 더욱 가능성이 있을 듯 합니다.그러나 내시경 검사는 받아보시는게 좋겠습니다.