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설사에 도움되는 유산균 균주 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.다른 회사제품으로 바꿔서 드셔보시길 바랍니다. 사람마다 장환경이 다르기때문에 맞는 프로바이오틱스가 있습니다. 한달정도 드셔보시면서 잘맞는 제품을 찾아보세요.
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마그네슘 약효에 대해 문의드려요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.마그네슘은 신경을 이완시켜주는 효과로 짜증이나 조증, 신경과민 등에 효과가 있으며 근육이완으로 피로감, 저림 등을 개선시켜줍니다. 부작용위험은 크지 않습니다.
기침을 자주하는데 해결책이 있다면 알려주세요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.따뜻한 물을 자주드셔도 기침을 지속한다면 진해거담제를 복용하시길 바랍니다. 기침과 가래를 삭혀주는 약입니다.
두통이 조금 있는데 약을 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아세트아미노펜이나 이부프로펜 같은 진통제를 복용하시면됩니다. 한약도 효과가 좋긴합니다만 양약만큼 효과가 세지는 않습니다.
오메가3 철분 비타민d 유산균 복용 시간
안녕하세요. 이민석 약사입니다.오전 8시 철분(비타민과 철분이 혼합되어있음)12시(점심30분전) 유산균저녁식후 오메가3 비타민d이렇게드시면 됩니다. 철분을 드실때는 비타민C를 같이먹어서 철분흡수율을 높일 수 있습니다.
기운이 없고 자주 기침을 하시는데 체력회복에 좋은 음식은?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.공진단, 개소주보다는 지속적인 내과진료를 통해 기침증상을 잡는게 좋을듯합니다. 기운이 없다면 고함량비타민B군이나 비타민D 등을 섭취해보세요.
경구피임약 복용 날짜계산 착오
안녕하세요. 이민석 약사입니다.휴약기 9일차부터 피임약을 매일 1정씩 복용해도 상관없습니다. 피임약은 매일 같은시간에 복용하셔야합니다.
신장이 좋지않아 혈압약을 먹고잇는데 둘의 상관간계가 궁금합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.신장이 혈압을 조절하기도하는데 이 기전으로 신장에 작용하는 혈압약이 있습니다. 이 혈압약은 고혈압을 조절시켜줄 뿐만아니라 신기능을 보호하는데에도 효과가 있습니다.
아이가 키크는데 도움되는게 어떤것이 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아이들 키에 도움이되는 영양제들은 큰 의미는 없다고생각합니다. 평소에 밥을 잘 안먹고 편식을 한다면 비타민, 미네랄 등의 영양소가 부족해질 수는 있어서 아이들 종합비타민을 먹이면 좋습니다.
경구 피임약 부작용이 있는데 바꿔야하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.센스데이 복용중 부정출혈이 계속 나타나면 중단하시고 생리가 제대로 시작하기전까지는 피임약을 복용하지마세요. 생리가 끝나고나면 에스트라디올 함량이 높은 피임약으로 바꾸시면됩니다.
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