탈모약의 계열이 두가지가 있는걸로 알고 있습니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.피나스테리드, 두타스테리드의 작용기전은 동일하기때문에 번갈아서 복용하거나 한가지를 먹다가 다른약으로 바꿔서 먹을 필요는 전혀없습니다. 변경하는 경우는 효과가 떨어지거나 부작용이 발생하는 경우뿐입니다.
평가
응원하기
흡연 간이 검사 결과 양성과 음성은 어떻게 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.흡연을 했는지 안했는지 판단하는 시험입니다. 흡연시 혈중 니코틴은 빠르게 사라지기때문에 니코틴의 대사물질인 코티닌을 이용합니다. 소변에는 약 5.5일까지 남아있는데 소변을 이용한 진단시약입니다. C에만 줄이있고 T에는 줄이 없는경우 코티닌이 검출되지 않은것으로 최근 5일간 흡연하지 않은 상태로 봅니다 -> 양성(금연성공)C와 T 둘다 줄이 있는경우 코티닌이 검출된것으로 5일이내 흡연한 상태로 봅니다 -> 음성(금연실패)
평가
응원하기
같이 먹어서는 안될 영양제 조합 알려주세요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.L-라이신, 비타민k , 비타민D, 비타민B, L-아르기닌, 루테인 , MCT오일, 밀크씨슬,알파리포산, EGCG는 같이 드셔도 상관없습니다. 비타민K는 비타민D와 같이 복용하시길바라며 L-라이신, MCT오일, 알파리포산, EGCG는 필요없으면 중단하시길 바랍니다.
평가
응원하기
임산부도 섭취가능한지 영양제 성분 봐주세요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민A 함량이 어느정도인지 확인해야합니다. 맨앞에 적혀있는 레티닐팔미트산염이 비타민A인데, 임산부가 10,000IU이상을 복용하는경우 기형아출산위험이 높아집니다.
평가
응원하기
영양제 10개 넘게 먹는데, 많이 먹는건가요???
안녕하세요. 이민석 약사입니다.간수치가 높다면 모두 중단하신다음에 간수치가 정상화된 다음 하나씩 시작하셔야합니다. 영양제 때문으로도 간수치가 상승할 수 있습니다.1.비타민B / 2.비타민C / 3.오메가3 / 4.칼슘+마그네슘+비타민D+비타민K / 5.유산균 / 6.루테인 / 7.코큐텐+PQQ / 8.실리마린 / 9.마카 / 10.아르기닌 / 11.관절 영양제 / 12.콜라겐이 중에는 루테인과 관절영양제, 콜라겐정도 중단하셔도됩니다.
평가
응원하기
메틸페니데이트의 작용원리가 궁급합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.1. ADHD의 발생기전은 정확히 알려져있진않지만, 뇌내 집중력을 조절하는 도파민과 노르에피네프린 부족이라는 가설이 가장 유력합니다. 메틸페니데이트는 이 신경전달물질의 재흡수를 억제하여 오랫동안 남이있게 조절해줍니다.2. 정확한 이유는 모르겠습니다.3. 주의력을 요하는 작업을 하는경우 약물용량이 부족하면 약효과가 제대로 나타나지 않기때문에 한단계정도는 유동적으로 복용하셔도 괜찮다고 생각합니다.
평가
응원하기
같이먹어도되는음식과비타민이궁금합니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.고혈압은 짠음식을 먹고 운동을 하지않으시면 더 나빠질 수 있습니다. 짠음식을 줄이고 운동량을 늘려보세요. 고기는 드셔도됩니다. 같이 먹으면 안되는 대표적인 영양제는 철분 ↔ 칼슘, 마그네슘 등이 있습니다.
평가
응원하기
영양제 복용시간 및 종류배열 및 주의점
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민C, 비타민D, 오메가3, 마그네슘은 4가지를 모두 저녁식후에 드시면됩니다. 굳이 아침, 점심, 저녁으로 나눠서 드실필요는 없습니다.
평가
응원하기
비타민만 잘 챙겨먹어도 다이어트에 도움이 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.다이어트를 하는경우 비타민을 비롯한 다른 영양소들이 부족해지기 쉽습니다. 비타민은 우리 몸 대사에 반드시 필요하기때문에 식사로 부족한 비타민을 종합비타민으로 보충시켜주시면 도움이 됩니다.
평가
응원하기
오메가3,종합비타민,마그네슘 영양제 사서 먹고있는데, 하루권장량이 초과한거같은데 그냥 먹어도 괜찮을까요 ?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.마그네슘 450mg는 복용하셔도 되는 용량입니다. 한번에 450mg를 드시는건 과량일 수 있으니 아침, 저녁으로 나눠서 드시면 좋을듯합니다.
평가
응원하기