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영양제 한번에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.네가지 영양제를 식후 한번에 드시면 됩니다. 아침, 저녁으로 하루 두번드셔도 괜찮구요. 비타민B군이 겹치긴하지만 독성이 나타나지 않으니 드셔도 괜찮습니다.
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작년12월24일에 모더나3차접종후왼쪽가슴통증 ?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.원인을 정확하게 알지못하기때문에 추적관찰이 필요하며 통증이 나타날때마다 진통제를 복용하시길 바랍니다. 증상이 심하지 않다면 너무 신경쓰지마세요.
영양제와 이 약들 같이먹어도 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.알러지약, 코로나후유증약과 종합비타민, 프로폴리스, 코큐텐, 시트룰린을 같이 복용하셔도됩니다. 위장장애가 나타날 수 있는 성분들이므로 식후에 복용하세요.
소화제의 성분이 무엇인지 궁금합니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.소화제는 소화효소가 기본으로 들어있고 약마다 위장운동조절제, 제산제, UDCA 등이 들어있습니다. 기본적으로 음식물을 소화시켜줘서 장에 얹혀있지않게 해줍니다.
방광염에 좋은약은뭐가있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.방광염이 자주 나타나신다면 몸이 너무 피곤하거나 면역력이 약하신듯합니다. 프로바이오틱스, 고함량비타민B군, 비타민D 등의 영양제를 꾸준히 복용하세요.
오메가3를 챙겨 먹으려고 하는데 아무거나 먹어도 상관 없나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.전문의약품이라서 처방전이 필요합니다. 약국에서도 판매하는 건강기능식품 오메가3를 드시면됩니다. 이왕이면 흡수율이 높은 rTG오메가3를 추천드립니다.
건강보조제 약을 탄산음료와 같이먹는다면?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.위장장애가 나타나기 쉽고 일부 영양소의 흡수를 방해하여 약효과가 제대로 나타나지 않을 수 있습니다. 탄산음료만 있더라도 약이나 영양제를 드시지마세요.
고혈압을 초기 극복하려면 어찌해야할까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.혈압은 유전, 노화에 의한 경우가 대부분이며 체중관리, 식이요법으로 혈압약의 복용시작을 늦출 수 있습니다. 혈압저하에 도움이되는 영양제로 코엔자임큐텐이 있습니다.
갱년기 영양제의 종류가 너무 많아서 어떤 약이 좋을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.근육통과 불면증이라면 다른 갱년기약보다는 마그네슘+신경비타민이 들어있는 일반의약품을 추천드립니다. 두가지를 동시에 잡아줄 수 있어서 좋습니다.
혈압약 복용 안하고싶은데요 어쩌면 좋을지요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.혈압약을 복용해서 정상으로 떨어진 것이므로 혈압약을 중단하면 다시 혈압이 오르게됩니다. 혈압은 유전, 노화에 의한 경우가 대부분이며 체중관리, 식이요법으로 혈압약의 용량을 줄여볼 수는 있습니다.
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