이소티논 약과 영양제를 함께 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.이소티논을 복용하실 때 피해야하는 영양제는 비타민A입니다. 이소티논자체가 비타민A의 유도체인데 비타민A과다증을 이용하여 여드름을 치료합니다. 여기에 비타민A가 추가된다면 부작용으로 이어질 수 있으므로 비타민A는 반드시 피해야합니다. 사이안에 비타민A가 들어있어서 끊으셔야합니다.
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복용중인 영양제에 추가적으로 보충할 영양제가 있을까요?!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민C는 하루에 3,000mg까지는 괜찮다고 생각합니다. 비타민C 합량이 300mg이니 같이 드셔도됩니다. 더 추가하실 영양제는 딱히 없어보입니다.아침 공복 ▶ 유산균 아침 식후 ▶ 나머지
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피로회복 비타민 b 성분 어떤가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민b군이 모두 들어있다면 더 좋겠지만 그 구성으로도 피로회복에는 효과가 있을듯 합니다. 에너지대사에 이용되는 비타민B군들이기 때문입니다. 아침, 저녁 식후에 복용하세요.
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콜라를 마시고 30분이 지나고 약을 복용했습니다. 괜찮을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.록시트로마이신은 콜라와 같이드셔도 큰 문제가 생기진 않습니다. 위장장애가 나타날 수는 있으니 다음번에는 시간차를 두고 드셔야 안전합니다. 물은 많이드시면 좋습니다.
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하루 영양제 어떤거 먹나요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.현대인의 식습관과 생활습관은 우리 몸에서 비타민B를 지속적으로 소실되게 만듭니다. 밥을 잘 챙겨드셔도 기름진 음식이나 고기, 술을 마시면 소실되기 쉬워지며 과한 운동, 불규칙한 식사, 빠른 식사 등도 비타민B를 부족하게 만듭니다. 그러므로 고함량비타민B정도는 챙겨드시길 추천드립니다.
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경구피임약 7일 휴약기때 복용법?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.21정으로 구성된 경구피임약의경우는 21정복용, 7일휴약 후 8일째부터 새팩을 복용하시면 됩니다. 생리유무와 관계없이 복용하는 것이 맞으며 3팩이상 복용하시면 어느정도 맞춰집니다.
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현재 결절성 양진으로 디푸코 연고를 처방받았는데요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.결절성양진에는 피부보습, 약물사용 둘다 중요합니다. 약물의 효과를 높이려면 디푸코연고를 먼저 사용한뒤에 5~10분뒤 바디로션을 발라주시면 됩니다.
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엉덩이가 자꾸가려운데 약국에서 무슨약을사야하나요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.엉덩이 살부분이 가려우시다면 약국에서 광범위 피부질환치료제(크림)을 달라고 말씀하시면됩니다. 알러지의 원인은 여러가지이며 일반적으로는 접촉성으로 일시적인 알러지증상입니다.
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영양제들 같이 먹어도 돨까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.중성지방이 너무 높습니다. 평소에 탄수화물, 지방의 섭취를 줄이셔야하고 운동을 많이 하셔야합니다. 지금처럼 높은 상태로 지속하는 경우 위험할 수 있습니다. 또한 HDL도 낮으시니 운동을 반드시 해야합니다.선물받으신 영양제를 드셔도되며 비타민D는 격일로드세요.
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불안 증상 완화에 도움이 되는 영양제 문의드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.마그네슘과 칼슘을 추천드립니다. 스트레스완화, 불면증개선에 효과가 있습니다. 아침, 저녁 식후에 드셔보시길바라며 흡수율이 높은 킬레이트형태로 구입하셔서 2달이상 드셔보세요.
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