영양제 복용시간에 대해 문의드려요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아침 공복 ▶ 아르기닌, 레시틴아침 식후 ▶ 비타민B, 비타민C, 비타민D, 오메가3, 코엔자임Q10저녁 식후 ▶ 마그네슘, 마카, 마늘분말, 대마종자유
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변의가 잘 느껴지지 않는데 변비인가요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.평소 변을 보는 습관문제가 아닐까 싶습니다. 변이 딱딱해지는 변비가 아니라면 습관을 고치는 것으로 해결해볼 수 있을듯 합니다. 평소에 프로바이오틱스와 식이섬유를 챙겨드셔도 좋구요.
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타이레놀 500밀리그람 정식 수입판매 문의?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.타이레놀500mg의 국내생산(기존은 화성 향남공장)이 중단되면서 수입품목으로 전환되었습니다. 인도네시아제조가 맞으며 한국얀센이 수입하여 판매합니다. 정품이 맞습니다.
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각 다른 병원에서 처방 받은 약 같이 복용해도 문제없나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.식도염약, 비염약이라고만 말하면 성분이 겹치는지, 같이 먹어도되는지 알 수 없습니다. 일반적으로는 같이 복용하셔도되지만 동일성분의 약이 있는 경우 빼고드셔야합니다.
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영양제 조합 및 피로개선 질문입니다!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아침 식후 ▶ 쏜리서치pic-min(미네랄), 자로우MSM, 포도씨추출물, 비타민D, 타우린, 루테인, B-right, L-시스테인저녁 식후 ▶ 오메가3, 마그네슘그 외 ▶ 비타민C26세임을 고려하면 자로우 MSM, 포도씨추출물, 루테인은 안드셔도됩니다. 자로우 B-right의 구성이 좋긴하지만 비타민B1이 비활성형이므로 두뇌피로를 풀어줄 수 있는 푸르설티아민 성분의 고함량비타민B군으로 변경하는 것도 좋아보입니다.
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흉터에 바르는 치료제/연고는 딱지가 떨어진 이후에 발라야 하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.흉터치료제는 딱지가 떨어지고 피부가 완전히 아문다음에 사용하셔야합니다. 딱지가 있는 경우 흉터치료제를 비롯한 다른 연고를 사용할 필요없습니다. 흉터치료는 최소 3개월정도는 꾸준히 발라야합니다.
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고혈압약,고지혈증약과 같이 복용 가능한 영양제
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아스피린은 혈압을 낮춰주는 약이 아닙니다. 혈전생성을 예방하는 약입니다. 아스피린을 복용하고있어도 오메가3를 드셔도됩니다. 출혈경향을 높일 수 있다고는 하나 5g이상의 매우 고용량인 경우에 약하게 올릴 수 있다고 알려져있습니다. 그러므로 오메가3 상용량은 같이 드셔도됩니다.관절, 연골에는 MSM이나 콘드로이친과 통증과 염증을 완화시켜주는 고함량비타민B군을 추천드립니다. 고혈압, 고지혈증약을 복용하면 비타민B와 코엔자임Q10이 소실되기 쉬워집니다. 그러므로 비타민B군은 필수입니다.갱년기증상이 있다면 백수오도 괜찮지만 가급적 액체나 가루 형태는 피하시길 바랍니다. 정제가 좋습니다.60세 이상이라면 루테인이 효과를 볼 수 있습니다. 드셔도됩니다.
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해열제에 음료를 타서 먹여도 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.맛때문에 안먹는경우 음료에 타서 먹이셔도됩니다. 고열에는 해열제를 먹이면서 몸을 시원하게 해주셔야합니다. 해열제를 먹어도 39도 이상의 발열이 남아있다면 응급실 치료를 받아야합니다.
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여성청결제를 왜 사용하지 말라고 하는거에요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.너무 자주사용하는 경우 질내 세균환경을 나쁘게 할 수 있어서 오히려 더 질염을 유발할 수 있습니다. 여성청결제는 생리전후 일주일정도만 사용하시면 안전합니다.
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청소년기에 성인 오메가3를 먹여도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.오메가3는 남녀노소 상관없이 먹을 수 있는 성분입니다. 성인용, 어린이용 오메가3가 따로 있지 않습니다. 1알당 오메가3가 1g이상이라면 삼키기 어려울 수는 있습니다.
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