답변 내역

막 특별한 운동이 있지는 않습니다. 보통 심혈관 건강을 위한 운동이라면 숨이 찰 정도의 강도는 되는 유산소 운동을 가능한 자주, 오래 꾸준히 해주면 됩니다.

해당 내용을 가지고 구체적인 상태가 어떠한지 알 수 없으며 감별 진단을 내릴 수 없습니다. 골절 여부를 알 수 없으며 이외에 신경종 같은 문제가 있거나 하는 등의 가능성도 고려해보아야 하겠습니다. 증상이 지속된다면 진료 및 정밀 검사를 통해서 감별 진단을 받아볼 필요가 있겠습니다.

몸이 후덜덜 다리도 무릎도 팔도 후덜덜 떨리고 기운 빠지고 하는 비특이적인 증상들을 통해서 구체적으로 문제가 무엇인지 알 수 없고 어떠한 대처를 해야하는지 알 수 없습니다. 저혈당이나 빈혈, 전해질 결핍 등 문제가 있는 것은 아닌지 먼저 진료 및 정밀 검사를 통해서 파악을 해보는 것이 필요해 보입니다.

매독으로 인한 궤양이나 발진, 모낭염 등의 질환과는 연관성이 매우 떨어져 보이는 소견입니다. 해당 문제들일 가능성이 매우 낮아 보입니다.

아쉽지만 이물감 증상만 놓고 그 원인이 무엇인지 구체적으로 알 수는 없습니다. 관련하여서는 기도 쪽의 문제이거나 역류성 식도염 같은 문제일 수도 있습니다. 감별을 위해서 최대한 진료 및 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

봉합이 필요하다면 봉합을 하고 필요하지 않으면 하지 않을 수 있습니다. 사랑니 발치 후 회복에 있어서 봉합을 해주지 않았다고 딱히 더 문제가 생긴다거나 하지는 않을 것입니다.

아무래도 너무 뜨겁게 해서 잠을 자는 것은 좋지 않은 영향을 줄 수 있기 때문에 주의하여야 합니다. 한 번 그렇게 했다고 하여서 바로 막 문제가 생기지는 않으므로 너무 걱정하지는 않으셔도 됩니다.

당뇨 망막병증은 나이가 들어야만 생기는 합병증이 아니며, 혈당 관리가 잘 되지 않으면 젊은 나이에도 당뇨의 합병증으로 망막병증이 생길 수 있습니다. 전조 증상 같은 것이 있지는 않으며 진행함에 따라서 시력이 저하되고 잘 안 보이게 됩니다. 자각을 할 정도로 증상이 생길 정도면 보통 많이 진행을 하기 때문에 평상시에 잘 관리를 해주어야 합니다.

위장 문제에 의한 증상일 가능성이 있지만, 그 가능성이 높은지 어떤지 알 수 없습니다. 20대에 애초에 위암이 생길 위험이 매우 낮습니다.

완전하게 지워지지는 않겠지만 땀을 많이 흘리면 발랐던 선크림이 어느 정도 씻겨 나가면서 효과가 약해질 수 있기 때문에 추가로 발라주는 것이 적절합니다.