물리치료사 김덕현
정형외과
Q. 목형태가 안 좋은데, 통증이 없어도 치료가 필요할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일자목을 가지고있다면 자세적인문제가있을수있는데요 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 중요합니다지금은 통증이없다고하더라도 후에 지속적인 스트레스가가해지고있는 목에 불편감이생길수있으니 지금부터 천천히 관리를 시작하는게 좋은데요 유튜브를참고해 약한강도의 코어운동부터 시작해보시길 바랍니다 감사합니ㅏㄷ~!
정형외과
Q. 다리를 접질렀는데 어떻게 처치해야 할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.다리를 다치고나서 불편감이있다면 일단 차가운냉찜질과함게 관절이 움직이지않도록 보호대를착용하는것이 필요한데요 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 발목 뒤에 아킬레스건(?) 쪽에 통증
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목뒤 아킬레스건쪽으로 통증이생겼다면 아킬레스건염일수있는데요 통증과불편감이있다면 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 병원두군데 갔데는 하지정맥류재발했다고 술술받으라는데..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지속적으로 불편감이있다면 수술적치료를 고려해볼수있는데요 최소 3명의전문의와 상담을받아본후에 결정하는걸 추천합니다좀더 자세한건 가까운 종합병원이나 대학병원에 내원해서 MRI와같은 정밀검사를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 양쪽 발목 복숭아뼈 뒤 원인모를 부종현상
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.양쪽 발목쪽으로 붓기가있다면 혈액순환의문제이거나 염증등의문제일수있습니다 지속적으로불편감이있다면 병원에서 검사와치료를 받아보는것이 좋습니다집에서는 까치발운동과 아킬레스건스트레칭과같은 동작들을 꾸준하게해보시길 바랍니다 감사합니다~!