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안녕하세요 김록희 전문가입니다.

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김록희 전문가
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Q.  잠잘때 다리에 쥐가 자주나는데 왜그런걸까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.잘 때 꿈을 꾸거나 몸이 힘들어 다리에 쥐가 나는 것은 근육 피로, 전해질 불균형, 혈액순환 장애, 기저질환 등 다양한 원인 때문입니다. 평소 수분과 미네랄을 충분히 섭취하고, 스트레칭과 근력 운동, 자기 전 마사지와 보온, 꽉 끼는 옷 피하기 등 생활습관을 개선하면 예방에 도움이 됩니다
한약
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Q.  등에 부황을뜨는 이유가 먼가요???
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.한의원에서는 침치료와 함께 건식부항 습식부항을 겸하는 경우가 있습니다 이는 음압을 이용해 혈류개선을 시키게 되는데 그러면 뭉친 근육의 통증이 해소되게 됩니다.건강보험적용이 되는 항목이라 비용부담은 별로 없습니다
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Q.  발바닥이 아픈데 침을 맞으면 좀 나을까요??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.발바닥과 아킬레스건 종아리 비복근의 피로를 풀어주는 스트레칭을 해보세요 족욕도 좋습니다.통증이 있으신 정도라면 한의원에서 침치료 받으시면 좋아지십니다
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Q.  배출관장에 대해서 궁금해요????
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.글리세린은 대변을 묽게 하고 장벽을 자극해 배변을 촉진하는 주요 성분이며, 생리식염수는 장 운동을 자극하는 역할을 합니다. 두 성분을 1:1로 섞어 배출 관장을 시행하는 것이 임상에서 흔히 쓰이는 방법입니다.
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Q.  kcl의 투여경로에 대해 궁급합니다??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.KCl을 NS와 섞어서 L-tube(위관)로 투여하는 것은 가능합니다.너무 빠르게 주입하지 말고, 천천히 주입하는 것이 안전합니다.정맥(IV) 투여와 달리, 위관 투여는 혈중 칼륨 농도가 급격히 오르지 않으므로, 도지로 천천히 주입하는 것과 같은 엄격한 제한은 필요하지 않습니다.
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