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안녕하세요 김록희 전문가입니다.

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김록희 전문가
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Q.  쌍둥이 중 한명만 폐렴인데 분리해서 재워야 하나요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네.한 아이가 폐렴이 왔다면 당분간 기침과 증상이 개선될때까지 분리해서 재우시는것이 낫습니다
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Q.  천식검사 후 악화된 것 같은데 이런 경우도 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.천식검사후 기침이 더 심해진것은 일시적으로 나타나는 반응일수 있습니다 2~3일 이후에도 기침이 심하게 지속된다면 병원검진 다시 해보세요
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Q.  아이가 자주 멀미를 하는데 가정의학과에서 상담받아야 할까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.11살 딸이 멀미를 심하게하고 구토도 자주 나온다면 비기허증일수 있습니다.한의원에서 진찰받고 탕약지어 먹여보세요
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Q.  크론병 아이 방학 중 체력관리 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.요가나 스트레칭: 저강도 운동으로 유연성을 키우고 스트레스를 줄일 수 있습니다.실내 자전거: 유산소 운동으로 체력을 기르는 데 도움이 됩니다.댄스: 음악에 맞춰 춤추는 것은 재미있는 운동이 될 수 있습니다.가벼운 근력 운동: 아령이나 탄력밴드를 이용한 운동으로 근력을 유지할 수 있습니다.실내 놀이: 풍선 배구, 종이비행기 날리기 등 재미있는 실내 놀이도 좋은 활동이 될 수 있습니다.
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Q.  편식하는 아이 혈압 관리 방법과 정상수치 유지하는 식단이 궁금해요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.나트륨 섭취 제한: 소금과 가공식품의 섭취를 줄입니다칼륨이 풍부한 식품 섭취: 바나나, 감자, 시금치 등을 제공합니다오메가-3 지방산 섭취: 연어, 아보카도, 견과류를 식단에 포함시킵니다채소와 과일 섭취 증가: 비트, 케일, 귤, 오렌지 등을 제공합니다
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Q.  아이가 갑자기 목소리가 쉬고 개구리 울음소리 같은 기침을 해요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.2세 아들이 보이는 증상은 크룹(croup)일 가능성이 높습니다. 크룹은 주로 바이러스 감염으로 인해 발생하는 호흡기 질환입니다.크룹의 주요 증상쉰 목소리개 짖는 소리나 개구리 울음소리와 같은 특징적인 기침호흡 곤란, 특히 숨을 들이쉴 때 어려움밤에 증상이 악화됨
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Q.  목 통증을 호소하며 팔이 저리다고 하는데 신경외과에서 검진받아야 할까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.경추통증이 있고 팔이 저리다면 일자목이나 거북목이 있을수 있고 심하면 목디스크가 있을수 있습니다.자세를 바르게하고.신경외과나 정형외과 검진 받아보세요.한의원에서 침과 추나치료도 좋습니다
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Q.  장내미생물검사 전 주의사항과 아이 식사 관리는 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.검사 3-5일 전부터 장내 환경에 영향을 줄 수 있는 음식을 피하는 것이 좋습니다.가능한 신선하고 자연적인 음식 위주로 식단을 구성하세요.피해야 할 음식초가공식품: 햄, 소시지, 아침 시리얼, 아이스크림, 비스킷 등고당분 음식: 설탕이 첨가된 시리얼, 케이크, 과일주스인공감미료가 들어간 식품
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Q.  독감 확진 후 귀가 아프다고 하는데 중이염인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네,독감확진이후 귀가 아프다고 자꾸 만진다면 중이염이 왔을 가능성이 있습니다 이내시경 해보세요.
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Q.  장염으로 인한 복통이 너무 심해서 밤새 잠을 못자는데 어떡하죠
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네.장염으로 복통때문에 잠이 들기도 힘들다면.진통제를 먹이셔도 됩니다.배를 따뜻하게 해주세요
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