안녕하세요 김록희 전문가입니다.
한약
Q. 당귀라는 한약제는 여성들에게 매우 좋다고 하는데 어디에 좋은건가요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.당귀는 보혈하고 활혈하는 효능이 좋습니다 사물탕의 구성성분으로 생리통.무월경.희발월경,빈혈,난임,갱년기 장애등에 많이 쓰이고 있습니다
기타 의료상담
Q. 목 삐끗, 인대늘어나서 한의원 진료를 받고 있는대요,,
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네.병원에 전화하셔서 물어보시는 것이 좋을것 같습니다 추나치료는 보통 10~15분 정도는 하는데 과하게 청구되었네요
한의학
Q. 방아쇠 수지 증후군 한의원도 효과 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.한의원에서는 방아쇠 수지 부위에 직접 침을 놓아 혈류를 개선하고, 경직된 힘줄과 근육을 이완시켜 통증 완화와 딸깍거림 증상 완화에 도움을 줍니다.약침은 한약 성분을 주사 바늘로 증상 부위에 주입하는 치료로, 염증 완화와 조직 회복에 도움이 됩니다. 다양한 약침이 있으며, 실제로 방아쇠 수지 환자에서 통증과 딸깍거림이 크게 줄어든 케이스가 많습니다
기타 의료상담
Q. 똥 쌀때 마다 똥꼬 통증과 피가나요..
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.변을 볼 때마다 찢어지는 듯한 통증과 피가 나는 증상은 대표적으로 항문열상(치열, anal fissure) 을 의심할 수 있습니다. 항문열상의 경우 변이 딱딱할 때는 물론이고 부드러울 때도 반복적으로 찢어지는 통증이 있을 수 있습니다. 다만, 변이 매우 부드러울 때는 피가 나지 않는다는 점은, 변이 항문을 자극하지 않아 상처가 자극을 덜 받았기 때문일 가능성이 높습니다
한의학
Q. 두피,어깨,목 마사지 하루에 2번 정도 1분씩만 하려고 하는데 괜찮나요 ?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네.두피, 어깨, 목을 아침과 저녁에 각각 1분씩, 손으로 가볍게 눌러주는 정도의 마사지를 하루 2번, 일주일에 총 14분 하는 것은 일반적으로 건강한 사람이라면 안전하며, 과하다고 볼 수 없습니다.
기타 의료상담
Q. 손으로 가볍게 지압해서 두피 마사지를 하려고 하는데 횟수는 어느정도가 적당할까요 ?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.손으로 가볍게 지압하는 두피 마사지는 주 2~3회, 한 번에 10~15분 정도 실시하는 것이 적당합니다. 처음에는 5분 정도부터 시작해 점차 시간을 늘려가세요. 두피가 붉어지거나 통증이 느껴지면 빈도나 강도를 줄이세요.
기타 의료상담
Q. 머리카락의 굵기를 두껍게 하는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.머릿결이 가늘고 손상되어 있다면, 영양 섭취(단백질.미네랄등)와 두피 관리, 올바른 헤어케어 습관, 그리고 필요하다면 전문 치료를 통해 두껍고 탄탄하게 가꿀 수 있습니다. 두껍고 힘 있는 머릿결이 더 건강한 상태로 간주됩니다
기타 의료상담
Q. 똥을 닦을따 갑자기 그주변이 찌릿 거리고 항문 위쪽 줄같은 거 있는 데 그 근처가 아픕니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.항문에 작은 찢어짐이 생겨 배변 시 심한 통증, 배변 후 화끈거림, 피가 묻어 나올 수 있습니다.통증은 보통 배변 직후에 심하며, 몇 시간 동안 지속될 수 있습니다
기타 의료상담
Q. 술을 마실 때에 술을 마신만큼 물을 마셔주면 좋나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.술을 마실 때 술을 마신 만큼, 혹은 그 이상으로 물을 마시는 것은 탈수와 숙취 예방에 도움이 됩니다. 술보다 물을 더 많이 마셔도 인체에 큰 부담이 되지 않지만, 물을 너무 과도하게 마시면 전해질 불균형이나 신장 부담이 생길 수 있으니, 적당량을 지키는 것이 좋습니다
기타 의료상담
Q. 38개월 아기가 자다가 갑자기 울어요??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.38개월 아기가 잠든 후 1~2시간 사이에 심하게 우는 것은 흔한 현상이긴 합니다. 짧은 수면 주기, 스트레스, 환경, 스스로 잠드는 법을 배우지 못한 것 등이 원인일 수 있습니다. 규칙적인 수면 습관, 안정적인 환경, 스스로 잠드는 연습, 낮의 스트레스 관리가 도움이 됩니다