안녕하세요 김명훈 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 혀의 상태가 어떨때 가장 좋은가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.건강한 혀는 옅은 분홍색을 띠는데 혀 표면에 하얗거나 검은 물질이 끼면 이를 설태라고 합니다. 그중 백태는 흰색, 회백색, 누런빛을 띠는 물질이 껴 있는 경우입니다. 백태는 혀 표면에 나 있는 작은 돌기인 유두에 침, 박테리아, 세포 등이 달라붙어 생성되는데 특정 질환, 장기간 항생제 복용, 좋지 않은 구강 위생, 흡연 등 다양한 원인으로 발생할수 있습니다. 일단 구강 위생을 청결하게 해주시고 증상이 지속된다면 이비인후과에서 진료를 보시는 것도 도움이 되겠습니다.
내과
Q. 아침에 일어나면 많이 피곤한 부분이 많은데 몸에 이상이 있는지요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 음주로 인하여 발생하는 증상일 수도 있습니다. 일단 음주를 줄이시고 수분 섭취를 충분히 해주시고 건조한 환경이라면 습도 조절도 해주시는 것이 좋습니다. 수면 환경이 나쁜 것은 아닌지 , 수면 시간이 부족하다면 충분히 수면을 하시고 운동을 해주시는 것도 좋습니다. 만약 증상이 지속된다면 내과에서 간이나 갑상선 등 검진을 받아보시는 것이 도움이 되겠습니다.
이비인후과
Q. 편도염을 앓게 되면 열나고 감기처럼 그런가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 감기는 바이러스 감염으로 인하여 발생합니다. 바이러스가 여러 점막을 자극할수 있으며 편도에도 염증을 유발할수 있습니다. 또한 편도는 바이러스 뿐만 아니라 세균에 의해서도 염증이 발생할수 있습니다. 원인은 다를수 있으며 세균 감염으로 인한 증상이 심한 경우에는 항생제를 사용할수 있습니다.
내과
Q. 혈압을 낮추기 위한 방법에는 어떤 것들이 있을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.금연, 금주, 나트륨 복용을 줄이시고 인스턴트 음식 섭취를 피하고 균형잡힌 음식을 드시기 바랍니다. 또한 운동을 하면서 체중을 감량하는 것도 중요합니다. 만일 혈압이 감소하지 않는다면 내과에서 다시 진료를 보시고 약물 복용도 고려해야합니다.
피부과
Q. 발톱무좀에는 피부과를 방문해야하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.발톱 무좀은 발톱에 균이 스며들어 있기에 재발하는 경우가 많습니다. 따라서 피부과에서 진료를 보시고 바르는 약뿐만 아니라 먹는약도 병행하시는 것이 필요하겠습니다.
정형외과
Q. 요새 손목이 자꾸 아픈데 손목 터널 증후군 의심해봐야되나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.단순 손목 염좌일수도 있지만 손가락이나 손바닥에 저림이 있다면 터널 증후군의 가능성도 있습니다. 일단 휴식 및 온찜질, 손목 보호대를 하면서 경과를 보시고 증상이 지속된다면 정형외과에서 진료를 보시기 바랍니다.
정형외과
Q. 근육이나 인대의 염증성질환으로 인한 통증시 찜질은 냉온중 어떤게 더 효과적인가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 급성기 열감 완화, 통증 완화, 부종 완화에는 냉찜질이 효과적입니다. 온찜질은 조직의 혈류 흐름을 증가시키고 만성적인 툥증에 효과적입니다.
정형외과
Q. 손가락의 특정 행위에서 자꾸 뼈소리가 납니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 보통은 힘이 가해지면 관절에서 공기가 발생하고 이 공기가 빠져나오면서 발생하는 증상입니다. 또는 관절 주변의 조직와 뼈 사이에 마찰로 인하여 증상이 발생할수도 있습니다. 통증이나 불편감이 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
정형외과
Q. 하루에 5000보에서1만보 걷기운동중인데 다리가 아파요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 우선은 운동으로 인한 일시적인 근육의 과긴장이나 근육통, 힘줄염으로 인한 증상일 가능성이 높습니다. 무리해서 운동을 하지마시고 운동 전후 스트레칭을 충분히 하시고 휴식도 잘해주시기 바랍니다. 만약 증상이 지속된다면 정형외과에서 진료를 보시는 것도 좋습니다.
기타 의료상담
Q. 발 뒷꿈치 각질이 많이 생기는것 같아요 춥기도합니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 일단 건조한 환경 및 지속적인 피부 자극으로 각질이 발생할수 있습니다. 또한 무좀과 같은 피부 질환, 당뇨와 같은 혈액 순환 장애로 인하여 증상이 발생할수 있습니다. 우선 보습을 잘해주시고 추위에 노출되지 않도록 주의해주시고 증상이 지속된다면 피부과에서 진료를 보시기 바랍니다.