안녕하세요 김명훈 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 대변 냄새가 독한건 문제가 있는건가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 변비나 과민성 대장 증후군, 대장 질환 등으로 냄새가 심하게 날수도 있습니다. 내과에서 확인을 해보시는 것도 좋습니다.
정형외과
Q. 담 걸린 어깨가 며칠동안 지나도 낫지 않네요.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.단순 근육통이라면 휴식, 약물 복용, 급성기에 냉찜질을 하면서 경과를 보시면 됩니다. 증상이 지속되고 있다면 정형외과에서 진료를 보시고 물리 치료, 체외 충격파, 도수 치료, 주사 치료 든을 시행하는 것이 효과적입니다.
내과
Q. 감기는 약으로 낫지 않는다는데 병원에 가야하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.물론 감기는 바이러스에 의한 감염 증상이고 바이러스 자체를 치료하는 것은 어렵습니다. 대부분 증상이 경미하고 중증으로 진행하지 않기에 인플루엔자 바이러스와 같이 치명률이 높지 않다면 치료제보다는 증상에 대한 치료를 하면서 경과를 보시면 됩니다. 증상이 심하지 않다면 따로 치료를 하지 않으셔도 됩니다.
정형외과
Q. 인대가 찢어졌는데 회복 방법?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.인대 손상이 심한 경우에는 통증이 오래 지속될수 있습니다. 정형외과에서 꾸준하게 치료를 받으시기 바랍니다. 회복을 도와주는 치료로 체외충격파 치료를 받는 것도 좋습니다.
내과
Q. 변비의 진단기준이 궁금합니다!
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.변비는 대장의 연동 운동이 저하되어 원활한 배변 운동을 하지 못하는 질환을 의미합니다. 배변이 1주일에 2회 미만이거나, 배변 시에 굳은 변이 나오거나, 출혈이 동반되는 경우를 변비로 진단합니다. 이러한 증상이 있다면 변비 해결을 위해 노력하실 필요가 있습니다.
정형외과
Q. 흔히 복근운동이라고 알려져 있는 윗몸일으키기, 허리에 치명적인가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 허리를 구부리는 동작, 특히 허리를 구부리면서 큰 힘이 가해지는 동작은 허리 디스크 탈출을 유발할수 있고 척추 주변의 인대의 손상을 유발하여 허리 통증을 발생시킬수 있습니다. 윗몸 일으키기는 대부분 허리가 구부러지면서 힘이 가해지기에 허리에 좋지 않습니다.
이비인후과
Q. 편도결석이 지속적으로 발생되어 불편합니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.편도결석 자체는 질병이 아니며 대부분 자연적으로 배출되지만 만성적으로 편도가 붓고 잦은 결석 형성 및 심한 구취를 동반한다면 이비인후과 진료를 받고 수술적 치료를 고려해 볼수도 있습니다. 일단은 건조하지 않게 수분 섭취를 충분하게 하고 양치 및 가글을 잘 해주시기 바랍니다. 편도결석은 인위적으로 제거하면 상처가 나서 증상이 더 심해질수도 있기에 많이 불편하다면 이비인후과에서 제거하는 것이 안전합니다.
정형외과
Q. 날씨가 추워지는 겨울철만 되면 뒷굼치가 갈라집니다 이유가 무엇일까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 건조한 환경으로 인하여 발생하는 증상으로 여겨집니다. 최대한 건조하지 않도록 바세린이나 보습제를 발라주시고 외부 환경에 노출이 되지 않도록 양말을 신어주시는 것이 좋습니다. 또한 신발이 너무 조이는 경우 지속적인 마찰이나 압력으로 증상이 심해질수 있으니 주의하시고 증상이 호전되지 않는다면 피부과에서 진료를 보시기 바랍니다.
신경과·신경외과
Q. 뒷목쪽 통증이 두통과 같이 오네요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 두통의 원인은 다양하지만 뒷목 통증과 동반되는 경우에는 경추성 두통의 가능성이 있습니다. 경추성 두통은 경추 염좌나 경추 디스크 등으로 뒷목 통증뿐만 아니라 주변 근육이 과긴장 되고 그로 인해서 두통이 동반되는 것입니다. 이 경우에는 경추를 치료하면 두통도 완화됩니다. 치료는 물리 치료, 약물 치료, 체외 충격파, 도수 치료, 주사 치료 등이 있습니다. 만일 치료 이후에도 두통이 지속된다면 신경과에서 진료를 보시기 바랍니다.
내과
Q. 변비를 없애려면 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 변비 해결을 위해서 섬유소를 섭취하고 수분을 충분히 흡수할 필요가 있습니다. 또한 술, 담배를 피하고 커피나 자극적인 음식도 피하는 것이 좋습니다. 규칙적인 식사, 운동 및 아침 식사 후 30분 안에 배변을 하는 습관을 가지는 것이 좋습니다. 변의가 없더라도 일정한 시간이 대변을 보기위해 노력하시는 것이 도움이 됩니다. 증상이 호전되지 않는다면 내과에서 진료를 보시기 바랍니다.