안녕하세요 김명훈 전문가입니다.
정형외과
Q. 어깨에서 뚝뚝 소리가 나는데 운동해도 되나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 일단 운동을 중단하시고 휴식을 하면서 경과를 보시기 바랍니다. 단순 어깨 관절의 염증이나 염좌일 가능성도 있지만 충돌 증후군이나 회전근개 손상으로 인한 증상일 가능성도 있습니다. 심하지 않다면 휴식, 소염진통제/근이완제 복용, 급성기에는 냉찜질을 하면서 경과를 볼수 있습니다. 증상이 지속된다면 정형외과에서 진료를 보시기 바랍니다.
정형외과
Q. 무릎 앞쪽 누르면 통증 있는데 근육통인가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 무릎 앞쪽에 압통이 있다면 무릎 인대나 힘줄의 염증으로 인한 증상일 가능성이 있습니다. 만약 앉았다 일어나는 경우, 계단을 오르내리거나 무릎을 구부리거나 펼때 불편감이 있다면 무릎 연골의 염증으로 인한 증상일수도 있습니다. 물론 심하지 않다면 휴식, 스트레칭, 약물 복용, 온찜질 등으로 호전이 됩니다만 증상이 지속적으로 있다면 물리 치료나 체외 충격파, 주사 치료를 시행하는 것도 도움이 되겠습니다.
기타 의료상담
Q. 같은 자리에 흰머리가 계속 나는데 뽑아야하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 새치의 경우 뽑지 않고 자르는 것이 낫습니다. 뽑는 경우에는 모근이 손상되어 머리카락이 나지 않을수 있습니다.
이비인후과
Q. 입안이 하얗게 허는이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.입안 점막에 염증이 발생하는 것을 구내염이라고 합니다. 외부 미생물에 감염되어나 면역기능이 떨어졌을때, 상처가 났을때 발생할수 있습니다. 증상이 자주 발생한다면 이비인후과에서 진료를 보시는 것도 좋습니다. 평소 면역력 유지를 위해 규칙적인 식습관, 수면 습관을 가지시고 운동도 꾸준하게 해주시기 바랍니다.
이비인후과
Q. 입냄새가 부쩍 심해져서 양치를 해도 하루종일 냄새가 나는데 어떤 진료를?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.수면중에 타액 분비가 줄고 건조해지면서 박테리아가 잘 서식할수 있는 환경이 만들어지면서 양치를 잘했다고해도 남아있던 음식물 등이 부패하면서 입냄새가 생길수 있습니다. 혹은 구강내 질환이나 비염, 편도염, 위장장애 등으로 냄새가 날수 있습니다. 건조하지 않은 환경 유지해주시고 생활습관을 개선하시고도 증상이 지속된다면 이비인후과나 내과에서 진료를 받으시는 것이 도움이 되겠습니다.
기타 의료상담
Q. 음식을 섭취하고 나면 목에 가래가 끼는데 왜이러나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 특별한 문제가 없을 가능성이 높아 보입니다. 음식물이 기도로 자주 넘어가는 경우에는 내과에서 진료를 받아보시는 것이 도움이 되겠습니다. 식도에 손상이나 염증이 있는 경우 목에 통증이나 불편감이 지속될수 있습니다.
내과
Q. 밥먹고 누워있는 경우가 많아 역류성 식도염에 걸렸습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 역류성 식도염은 고혈압이나 당뇨처럼 꾸준하게 관리할 필요가 있습니다. 잘 치료 받는 경우 1-2개월만에 많이 호전될수 있으나 증상이 다시 생기는 경우도 많습니다. 지금처럼 꾸준하게 치료도 받으시고 좋지 않은 생활습관을 개선하면서 경과를 보시기 바랍니다.
소아청소년과
Q. 소아과에서 부모진료도 같이 해주나요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 가능은 합니다. 다만 소아과 전문의는 성인보다는 소아 치료에 전문이기에 일부 경증 질환에 대해서는 치료가 가능하겠지만 만성 질환이나 전형적이지 않은 경우에는 해당과 전문의에게 진료를 보시는 것이 필요합니다.
이비인후과
Q. 코로나 걸리고 비염 증상(기존 없음)이 생길 수 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 코로나 바이러스 감염 이후에 호흡기 증상이나 여러가지 증상이 후유증으로 지속될수 있습니다. 보통은 시간이 지나면서 호전이 되지만 증상이 지속되는 경우에는 진료를 보시는 것이 효과적입니다. 건조한 환경으로 증상이 더 심할수도 있으니 습도 조절도 잘 해주시기 바랍니다.
정형외과
Q. 아킬레스건염에 좋은 스트레칭은 어떤게 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 일단 아킬레스건염은 휴식이 중요합니다. 충분한 휴식, 스트레칭, 물리 치료, 약물 복용, 체외 충격파 치료를 하면서 경과를 보시기 바랍니다. 스트레칭은 여러가지가 있습니다. 밴드를 통해서 발목을 굴곡시키거나 벽을 미는 동작 등 아킬레스건을 늘려주는 스트레칭이 도움이 됩니다.