안녕하세요 김명훈 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 코피가 자주 나는데 왜 그런걸까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 우선 건조한 환경은 코혈관을 자극하여 혈관이 손상될수 있습니다. 손상된 혈관이 치유되기 전에 외상(코를 파는 행위, 외부 충격 등)이나 혈압 상승(물구나무 서기, 과도한 스트레스, 코 푸는 행위 등)으로 혈관이 다시 손상되면 코피가 반복될수 있습니다. 생활습관을 개선하시고 증상이 지속된다면 이비인후과에서 진료를 보시기 바랍니다.
정형외과
Q. 발목 인대 강화하는 법이 있을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 잦은 인대 손상으로 인하여 발목의 불안정성이 유발될수 있습니다. 정형외과에서 발목 인대의 상태를 확인해 보시는 것도 필요해 보입니다. 발목 인대를 강화하는 운동은 많이 있습니다. 밴드를 이용하거나 한발로 균형을 잡는 동작 등이 도움이 되겠으며 가능하다면 진료를 보시고 재활 운동을 배우시는 것이 효과적이겠습니다.
피부과
Q. 탈모의 기준은 어떤 것인지 궁금합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.탈모는 정상적으로 모발이 존재해야 할 부위에 모발이 없는 상태입니다. 일반적으로 굵고 검은 머리털인 성모가 빠지는 것을 의미합니다. 우리나라의 경우 5-7만개 정도의 머리카락이 있으며 하루에 약 50-70개까지 정상적으로 빠질수 있습니다. 만일 자고 나서나 머리를 감을 때 머리카락이 100개 이상 빠진다면 탈모의 가능성이 있습니다. 탈모가 의심된다면 피부과나 모발 클리닉에서 진료를 보시면 되겠습니다.
기타 의료상담
Q. 술먹고 의자에 부딪혀서 기절했습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.가능성은 낮지만 외상으로 인하여 뇌출혈이 발생하는 경우도 있기에 신경외과에서 진료를 보시는 것이 안전하겠습니다. 두통이 심해지고 말이 어눌해지거나 근력이 저하되고 시야에 이상이 발생한다면 최대한 빠르게 진료를 보시기 바랍니다. 이와 별개로 기립성 저혈압 증상이 심하다면 이부분도 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다.
이비인후과
Q. 두통의 원인을 파악할 수 있을까요??
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.두통의 원인은 다양합니다. 두통은 고혈압과 같은 기저질환때문에 발생할수도 있고 스트레스나 환경적인 요인(수면, 생리주기 등)으로 발생할수도 있으며 코로나와 인플루엔자와 같은 바이러스 감염으로 발생할수도 있습니다. 초기치료는 생활습관 개선 및 약물치료로 증상을 개선하는 것이며 두통약(아세트아미노펜 또는 NSAIDS) 복용 후 경과 관찰을 하시면 됩니다. 다만 지금처럼 두통이 심하다면 진료를 보시는 것이 원인을 파악하고 치료하는데 있어서 효과적이겠습니다. 내과나 신경과에서 진료를 보시기 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 코로나후유증 언제까지 가나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 코로나 바이러스 감염 이후에 여러가지 증상이 지속될수 있습니다. 길게는 수개월간 지속되기도 합니다. 보통은 시간이 경과하면서 호전이 되지만 꾸준하게 증상에 대해서 치료를 하는 것이 효과적입니다. 내과에서 진료를 보시고 치료를 유지하시기 바랍니다.
정형외과
Q. 허리가 아프면서 다리가 찌릿찌릿 저립니다 왜 그럴까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 상기 증상은 척추 주변의 인대의 손상으로 인한 염좌 증상 일수도 있지만 허리 디스크 탈출로 인한 증상일 가능성도 있습니다. 증상이 지속된다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 보실 필요가 있습니다. mri와 같은 정밀 검사를 시행해야 할 필요가 있습니다.
기타 의료상담
Q. 믹스커피는 혈관건강에 안좋은가?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.믹스커피 자체는 1봉지에 50-70kcal 입니다. 하루에 3잔이라면 150-210kcal로 밥 한공기(150kcal)이상을 더 섭취하는 것과 같습니다. 따라서 혈당 상승, 체중 증가 등으로 인하여 혈관건강에 좋지 않겠습니다. 가능하다면 아메리카노를 드시는 것이 낫습니다.
안과
Q. 몇일전부터 자고일어나면 눈썹에 눈꼽이붙을정도로 눈꼽이많이껴요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.자고 일어난 뒤 눈곱이 많이 낀다면 눈을 자극하는 생활 습관이 원인이 될수 있습니다. 짧은 수면 시간, 눈의 피로, 콘택트렌즈의 장시간 착용, 눈을 비비는 습관, 눈이 눌리는 수면 습관 등이 원인이 될수 있습니다. 이러한 생활 습관 개선만으로 충분히 증상이 개선될수 있습니다. 만약 증상이 지속된다면 안과에서 진료를 보시기 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 일어났다가 갑자기 어지러워서 넘어졌는데요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 우선은 기립성 저혈압의 가능성이 있습니다. 기립성 저혈압은 특별한 이유가 없는 경우가 많습니다만 복용중인 약물(혈압약 등)이나 질환에 의해서 발생할 수 있겠습니다. 두통, 심한 어지러움, 구역, 구토 등의 증상이 동반 된다면 내과, 신경과 전문의 진료 후 치료가 필요할 수 있습니다. 일단은 일어날때 주의하시고 평소 수분 섭취를 충분히 해주시기 바랍니다.