안녕하세요 김민세 전문가입니다.
약 복용
Q. 비타민c+오메가3+콜라겐 동시 복용?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 동시에 복용하셔도 됩니다.씬지로이드의 경우 아침 공복 복용을 추천드리며유산균, 오메가3, 루테인, 비타민C의 경우 식후를 추천드립니다. 특히, 아침/점심 식후 복용을 추천드립니다.양배추즙의 경우 식전 복용을 추천드립니다.
영양제
Q. 비타민은 진짜 효과 있나요? 정말 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.효과가 있습니다.비오틴은 탈모치료에 있어 케라틴 단백질을 만드는 조효소 역할도 하지만, 더 중요한 것은 이황화결합을 촉진시켜 모발을 굵고 튼튼하게 만듭니다. 탈모치료를 위한 비오틴의 용량은 5,000mcg~10,000mcg으로, 모발이 얇아지고 약해질 때 비오틴과 비타민C를 함께 복용하면 더 효과적입니다.오메가3는 착한 지방으로 불리는 불포화지방산의 한 종류입니다. 주요 구성 성분은 DHA와 EPA로, 건강 유지와 성장에 중요한 요소로 알려져 있습니다. 특히, 비알코올성 지방간에 도움이 되므로 꾸준히 드셔보길 추천드립니다.
기타 약료상담
Q. 클로렐라가 어디에 좋은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.클로렐라는 뼈밀도를 높여 골절 위험으로부터 보호하고, 만성 피부질환을 예방합니다. 그리고 암·노화로부터 세포를 보호하고 심장·혈관을 튼튼하게 합니다. 클로렐라의 엽록소로 인해 면역력 증진은 물론 유해물질 해독에도 효과적입니다. 섭취 연령대는 정해진 바 없으나, 30대 이상에 특히 효과있을 것으로 추천드립니다.
영양제
Q. 마시는 홍삼이 진짜 효능이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식약처가 각종 연구결과로서 홍삼의 효능을 인정했습니다. 따라서 효과가 있다고 할 수 있습니다.건강기능식품에서 인정하고 있는 홍삼의 기능성은 '피로개선', '면역력 증진', '혈소판 응집 억제를 통한 혈액의 흐름에 도움', '기억력 개선에 도움', '항산화에 도움' 이 있습니다.
약 복용
Q. 명치가 타들어가요 위가 문제인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보다 정확한 상담을 위해 전문의의 진료를 받아보시길 추천드립니다.보통 명치가 타는 느낌중 하나로, 위식도역류증이 있으며 식후 혹은 밤에 주로 발생합니다. 전문의와 상담을 통해 정확한 진단을 받길 권합니다.
영양제
Q. 전립선 영양제 복용ㅈ해도관찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전립선 영양제를 드시는 것을 권장드립니다. 특히, 쏘팔메토 제제를 추천드립니다. 많은 연구에서 소팔메토는 신속한 효능 결과와 발기 부전과 같은 부작용을 갖지 않는 것으로 나타났습니다.
약 복용
Q. 감기약이랑 여드름치료제 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 감기약(해열진통제,항히스타민제 등)과 여드름약은 함께 복용하셔도 괜찮습니다...답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
영양제
Q. 약복용 혼용 복요에 대한 질문??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.언급해주신 영양제는 모두 함께 복용하셔도 됩니다.충분한 물로 섭취하시는 것을 추천드리며, 위장장애등을 방지하기 위하여 식후에 복용하는 것을 추천드립니다.영양제의 기본적인 부작용중 하나로 메스꺼움이 있음으로, 많이 불편하시다면 복용을 잠시 중단하는 것도 방법입니다.
약 복용
Q. 미녹스5 탈모약 효과가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미녹스는 먹는 미녹시딜로서 탈모에 효과가 있다고 전문의가 판단될 시, 처방하게 됩니다. 다만, 경구용 미녹시딜은 혈압을 떨어뜨릴 수 있으므로 주의하셔야 합니다. 따라서, 임의로 복용하시는 것은 추천드리지 않으며 전문의와 상담하시는 것을 추천드립니다.
약 복용
Q. 루테인 복용 시 시력이 안 좋아질수도 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인은 활성산소를 제거해주어 눈의 노화 속도를 지연시키는데 도움을 줍니다.다만, 흡연자의 경우 루테인을 장기복용하게 되면 암 발생률이 높아진다는 연구 결과가 있으므로 주의하셔야 합니다. 시력이 안좋아지는 것이 아니라, 암 발생 확률이 높아질 수 있다는 점 참고부탁드립니다.