안녕하세요 김민세 전문가입니다.
영양제
Q. 신장이식했는데.비타민은 먹을수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인의 경우, 과량 섭취시 신장에 부담을 줄 수 있으므로 전문의와 상담후 결정하셔야 합니다.비타민 영양제도 종류에 따라 신장이식 환자에 사용하는 면역억제제와 상호작용을 일으키는 경우가 있으므로, 각종 영양제 섭취 전 전문의와 상담부탁드립니다.
약 복용
Q. 기립성 저혈합인데 카페인 많이 섭취해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저혈압 환자에게 지나친 카페인은 일시적으로 혈압을 높이기 때문에 마시는 양을 조절해야 합니다. 일반적으로 커피 1~2잔은 괜찮지만 적은 양으로도 어지럼증 등의 증상이 나타나다면 섭취를 자제해야 합니다.믹스커피 5봉을 매일 드실 경우, 카페인 뿐 아니라 당섭취가 많음으로 부작용이 발생할 수 있으므로 유의하셔야합니다.
약 복용
Q. 제가 편두통이 너무 심해서 약을먹는데요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아세트아미노펜 계열인 경우 하루8정(4000mg)까지 복용 가능하며,나프록센 혹은 이부프로펜일 경우 1200~1250mg까지 복용가능합니다.다만, 한회에 3정씩은 다소 많을 수 있으므로 2정씩 시간간격 3시간정도 두고 다시 복용하는 것을 추천드립니다.
약 복용
Q. 여성원형탈모 에스파손 어떤가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보다 자세한 사항은 전문의와 상담 부탁드립니다.일반적으로 주사제료 치료시 말씀하신대로 효과가 빠릅니다. 에스파손의 경우 데속시메타손이며, 스테로이드제입니다. 개인에 따라 효과가 나타나는데 시간차이가 납니다.
약 복용
Q. 몸이 너무 피곤하고 간이 안좋은거 같네요. 뭘 챙겨먹어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간 건강에 도움이 되는 영양제로는 다음과 같습니다.비타민B군 (간해독 1단계, 2단계에 관여) 밀크씨슬 추출물. 이담제. 프로바이오틱스이 중 우선적으로, 비타민B군 제품을 추천드립니다.
영양제
Q. 루테인 복용시 피해야 하는 영양제가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 드시고 계신 영양제와 루테인은 함께 드셔도 되는 것으로 보입니다.중요한 점은, 흡연자이실 경우 루테인 섭취를 권장드리지 않습니다. 암 발생 확률을 높인다는 결과가 있기 때문입니다.
약 복용
Q. 경구피임약 생리 시작일 부터 복용하는 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피임약을 처음 사용하는 경우는 월경 첫째 날부터 1일 1회 1정씩 21일 동안 복용합니다. 제품에 따라 24일 동안 복용하기도 합니다. 월경을 시작하고 5일 이상 지난 경우에는 다음 월경을 기다립니다.
영양제
Q. 프로틴 마시는날 음주는 더 해로울까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알코올은 간에서 분해주는데 2~3일 가량 걸리며, 이 기간동안 단백질대사와 지방대사가 더뎌진다고 할 수 있습니다. 간에 부담이 될 수 있고, 여러 부작용이 나타날 수 있습니다. 따라서, 단백질 보충제 섭취시 음주하는 것을 권장드리지 않습니다.운동후 단백질뿐 아니라, 탄수화물도 적당량 섭취하는 것을 권장드립니다.
약 복용
Q. 약 먹을때 음식물 아무거나 먹고 먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.꼭 밥을 드셔야 하는 것은 아닙니다. 서양의 경우, 밥을 먹지 않기 때문입니다.중요한 것은 탄수화물, 단백질, 지방 골고루 들어 있는 식단을 드셔야, 식후 약의 흡수율에 도움을 줄 수 있다는 점입니다.
약 복용
Q. 탈모예방에 도움이되는 성분은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모 예방에 도움이 되는 식품은 다음과 같습니다.1. 계란 : 단백질/지방이 많아서 손상된 모발에 영양을 보충해줍니다.2. 식초 : 과일식초는 특히 비타민B1이 많아, 모발에 보호막을 형성해줍니다.3. 구기자 : 비타민A,B,C가 많아 모발 건강에 좋습니다.탈모 예방에 도움이 되는 영양제는 대표적으로 비오틴이 있습니다. 약국에 가셔서 비오틴관련 제품을 상담받으시길 추천드립니다.