안녕하세요 노재현 전문가입니다.
Q. 간수치 높은사람이 섭취하면 좋은영양제는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 노재현 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간 영양제의 경우 기본적으로 밀크시슬 추출물이 있습니다. 밀크시슬의 경우 간 재생작용과 면역증강작용, 해독작용 및 항산화작용이 있어 지방간, 간염, 간경화에 효과가 있는 영양제로 잦은 회식이 걱정이신분들이 챙겨드시기 좋은 영양제입니다.다른 간기능개선제로는 우루사가 있는데 우루사의 경우 UDCA성분으로 간 영양제보다는 간 기능이 떨어진 사람들이 담즙분비를 통해 독성물질 배출을 하기위한 간 질환 치료목적으로 드시는 약 입니다. 따라서 간기능이 정상이신 분들은 우루사 보다 밀크시슬 추출물로 드시는걸 추천드립니다.지방간에 간수치가 높으실경우 간수치에 따라 병원에서 UDCA성분의 약이나 디디비 성분의 약을 처방 내주실거라 생각됩니다. 따라서 영양제로는 밀크시슬을 챙겨드시는게 좋습니다.
Q. 타이레놀 과다 복용 시 부작용
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 노재현 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.쉽게 설명드리면 일반적으로 타이레놀 섭취시 약 5% 정도가 간에서 독성 물질로 변하는데, 정상적인 경우 간 내 해독효소를 통해 이러한 독성물질을 소변으로 배출합니다. 그러나 타이레놀 과다복용시 해독효소가 고갈되고 독성 물질이 간 손상을 시킵니다. 아플때 한번씩 드시는건 큰 문제가 되지 않으나 정상 성인기준 하루 4000mg을 넘지 않도록 주의해주세요.
Q. 당뇨에 좋은 영양제는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 노재현 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨에 좋은 영양제 추천드리겠습니다. 해외 논문에서 당뇨에 좋다는 연구결과가 나온 영양성분으로는 오메가3, 크롬, 리포익산, 폴리페놀, 마늘, 마그네슘, 코엔자임큐텐, 셀레늄, 엽산, 아연, 비타민 B6,비타민C, 비타민 E 등이 있으며 이중 쉽게 챙겨드실수 있는 영양제로 오메가3와 셀레늄-크롬 을 추천드립니다.
Q. 비타민 좋은 거 있으면 추천 좀 해주세요~
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 노재현 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제는 몸 영양상태에 맞춰 부족한 영양성분을 채워주는 목적이라 어떤 영양성분이 부족한지, 유전적이나 환경적으로 어느 질환에 취약한지, 어떤 증상을 개선하고 싶은지에 따라 추천드릴 영양제 종류가 달라집니다.따로 불편한곳 없으시면 면역력 증진과 질병 예방목적으로 꾸준히 유산균, 오메가3, 비타민D 이렇게 3가지를 우선적으로 드시길 추천드립니다.꼭 비타민으로 찾으신다면 종합비타민이 가장 선물드리기 무난하며, 피로회복에도 도움이 됩니다.
Q. 처방받은약도 유통기한이 어떻게되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 노재현 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 관리하는 약의 유통기한이 있습니다. 병원약사회 개봉의약품 관리지침에 따르면 시럽제, 점이제, 점비제, 안약,가글등은 1개월이며 가루약, 연고등은 6개월 기타 처방조제된 약들은 1년입니다. 약국에서 일반약으로 구매하셨다면 박스에 써진 날짜까지가 유통기한입니다. 유통기한 지난 약들은 효과가 떨어질 수 있으며, 일부 약물의 경우 심각한 독성을 나타내기도 합니다.유통기한 지난 약이나 필요없는 약들을 하수구나 쓰레기통에 그냥 버리시면 대기,수질,토양오염을 시키고 돌연변이종의 원이이 되며 생태계 교란을 시키고 일부 미생물들이 항생제에 노출이 되어 슈퍼박테리아가 되기도 합니다.가까운 보건소나 약국내 폐의약품 수거함에 버려주세요.