안녕하세요. 서민석 전문가입니다.
산부인과
Q. 생리전 증후군 없애려면 어떻게해야 할까요?
생리전 증후군 자체를 없애는 것은 어려워요. 약으로 증상 조절을 하면서 지켜봐야 하지요. 생리 전에 두통과 구역감이 있다면 진통제와 항구토제를 복용하면서 증상 조절을 미리 해 보는 것이 좋겠지요.
정형외과
Q. 관절에 도움 되는 영양제 알고 싶은데요
영양제를 복용한다고 해서 관절의 건강에 큰 도움이 되는 것은 아닙니다. 운동을 열심히 하는 것이 더 도움이 될 겁니다. 무리한 운동을 하시기보다는 운동 강도를 천천히 늘리고 무릎에 무리가 되는 운동만 피하시면 좋겠습니다.
안과
Q. 눈에 좋은 영양제는 무엇이 있나요??
과학적으로 눈 건강에 도움이 된다고 입증이 된 영양 성분은 없습니다. 황반 변성이 있는 경우에만 루테인과 같은 성분이 도움이 된다고 알려져 있구요. 컴퓨터를 오랜 시간 보지 않는 것이 최고의 영양제입니다.
비뇨의학과
Q. 고환부위에 검은색 점을 발견했습니다
성병은 아니라고 판단됩니다. 뭔가 피부에 염증이 생겼고, 출혈이 동반되어 검은 빛을 띄는 것으로 보입니다. 현재 특별한 증상이 없다면 항생제 연고만 바르고 지켜 보셔도 될 것 같습니다.
내과
Q. 물중독에 대해서 여쭤보고싶은게 있어요.
수분 중독은 단기간에 맹물을 많이 마셨을 때 나타날 수 있습니다. 나트륨이 상대적으로 혈중 농도가 떨어져서 나타나는 증상이기 때문에 우유는 물보다는 낫지요. 문의 주신 용량으로 판단하기 어렵습니다. 치료는 나트륨을 투여하는 것입니다. 짧은 시간 내에 물을 많이 마시고 구역감이 생기는 것은 수분 중독보다는 너무 배가 불러서 나타나는 증상 같아요. 그냥 소화될 때까지 지켜봐야 하지요.