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안녕하세요. 서민석 전문가입니다.

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서민석 전문가
가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과
기타 의료상담
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Q.  나이가 들면서 고기 많이 먹는데 부담이 되더라구요
당뇨가 문제가 되는 것은 탄수화물입니다. 고기는 단백질이지요. 물론 혈당 관리를 할 때는 지질 성분 섭취로 줄여야 하기에 기름진 고기는 피하시는 것이 좋지만 단백질 섭취 자체가 혈당에 직접 문제를 유발하는 것은 아닙니다.
이비인후과
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Q.  제가 인후염이 한달가까이 안낫고있고 만성이기도한데요
편도의 상태를 확인해 봐야 합니다. 뜨거운 커피나 탄산 음료가 직접적으로 편도를 붓게 하지는 않습니다. 즉, 편도가 진짜 부었다면 바이러스나 세균 감염을 의심해야 하고, 편도는 정상인데 아프다면 자극적인 음식도 피하시는 것이 좋지요. 간혹 역류성 인후두염으로 목이 아픈 경우가 있는데 탄산, 카페인 모두 영향을 주기 때문입니다.
내과
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Q.  감기가 걸린 이후 2주째 치료가 안되고 있어요
2주 이상 증상이 지속된다면 감기라고 보기는 어렵습니다. 폐렴이나 부비동염 등의 질환에 대한 추가적인 확인이 필요합니다. 일단 동네 내과나 가정의학과, 이비인후과에서 진료를 받아보시기 바랍니다.
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Q.  진통제 안듣는 지속적인 두통은 뭘까요
일반적인 진통제에도 반응이 없는 두통이라면 두통의 원인부터 확인을 하고 이후 적절한 진통 약물을 사용해야 합니다. 일반적으로 편두통인 경우에는 일반 진통제 이외의 다른 진통제와 항구토제, 항불안제를 같이 사용하게 된답니다. 일단 신경과에 가서 확인을 해 보시기 바랍니다.
이비인후과
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Q.  목에 가레가 끼는 이유에 대해서 궁금합니다
가래는 호흡기 자극에 의한 방어작용입니다. 일반적으로는 바이러스나 세균감염이 있을 때 생깁니다. 물론 평소에도 호흡기에 먼지나 이물질, 담배와 같은 자극이 있어도 가래가 생깁니다.
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