안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 무릎 뒷쪽에 만져지는 팽팽한 가는 실 같은게 뭔가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주변의 신경을 자극하시는 것으로 보여집니다. 비골신경 주위를 자극했을 때 신경의 주행방향인 발목 외측으로 자극이 발생하는데요,좌우 차이가 발생하는 것은 주변 조직의 긴장에 따라서 차이가 나타날 수 있으며 지나치게 자극을 하는 것은 피하시는 것이 좋습니다.조깅을 할 때 해당 부분에 긴장으로 인한 자극으로 다리에 힘이 빠지는 증상이 나타날 수 있고, 지속된다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시면 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 소흉근을 풀어주는 방법 중에, 소흉근을 잡은 상태에서 늘려주는것도 효과가 있나요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 근육을 잡고 늘려주는 방식은 근육의 긴장을 완화하고 가동범위를 늘리는 데 효과적인 방식입니다.도수치료를 할 때 사용하는 기법 중 하나로, 근육의 한 지점을 고정 후 움직임을 만들어내는 방법도 있습니다.
정형외과
Q. 고환에 통증이 한번씩 생기는데 우리하다고하는게 맞는 표현같습니나
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어느정도는 맞는 말이지만, 말씀해주신 통증정도로 보았을 때 가급적 비뇨의학과와 같은 관련 진료과에 빙문을 하셔서 현재 증상에 관련된 진료와 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.
재활·물리치료
Q. 유튜브에서 허리 아플때 하는 운동 이런거 많이 나오는데 믿을만 한가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동은 단번에 효과가 있다기 보다는 꾸준하게 하는 것이 중요한데요, 최소 3-4주 정도는 꾸준하게 해보시는 것이 좋습니다.각각 방법이나 요령이 다를 수 있지만, 운동 시 부상방지를 위해 스트레칭을 하거나 운동 시 통증이 느껴지는 정도를 피해서 하신다면 충분히 효과를 보실 수 있습니다.
정형외과
Q. 인공관절은 수명이 어느정도나 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인공관절의 수명은 일반적으로 15~20년 정도이지만, 최근에는 기술의 발전으로 인해 최대 25년까지 사용 가능한 제품도 출시 된 것으로 알려져있습니다.