안녕하세요 민병용 전문가입니다.
Q. 운동해서 땀 쫙 빼면 피부소양증 개선되나요?
땀을 많이 빼고 나면 처음에는 시원한 느낌이 들 수 잇으나 나중에는 피부가 건조해집니다.따라서 피부질환이나 소양증이 좀 더 심해질 수도 있읍니다.사우나나 목욕이후에는 물기 잘 딱고 보습제를 발라주는 것이 필요합니다.그래도 상태가 심한 경우에는 소양증이 생깁니다.지금 양약인지 한약인지는 모르나 심한 경우에는 치료가 필요합니다.이런 건조성 변화는 주위환경이나 날씨도 영향을 주지만 음식 특히 열량이 많고 자극적인 음식도이런 상황을 야기할 수 있으니 주의하시고 음주나 스트레스도 증상을 심하게 할 수 잇는 조건이라는 것도 참고로 알고 계십시요.단 양약(내복약 외용약 포함)은 너무 장기적으로 사용하지 않는 것이 몸에 부작용을 줄이는 것이니주의하십시요.제가 한의사라서 그런 것은 아니지만 피부질환은 대개 만성이 많고 몸의 전체적인 상태와 맞물려증상을 야기하기 때문에 한방치료를 권합니다.주로 한약복용이며 단기성이 아니라 시간이 많이 필요한 경우가 많으나 효과는 몸에 무리를 주지 않으면서좋읍니다. 단 경제적인 부담이 된다는 것이 단점입니다.좋은 결과가 잇으시길 바랍니다
Q. 한약은 오래 먹어도 부작용은 없나요?
저의 경험으로 보아서는다른 양약과는 달리 장기 복용에도 큰 부작용이나 몸에 무리가 없었읍니다.특히 몸의 기운을 올리는 보약계통은 이런 경우가 거의 다 였읍니다단 치료약의 경우에는 증상의 상태를 보고 처방이 바뀌는 경우가 있고증상이 없어지면 장기복용을 할 필요는 없읍니다.그리고 특정한약재가 들어가서 장기복용이 힘든 경우도 있으나이런 경우는 복용전에 미리 한의사분이 말씀을 해 주실 것입니다.
Q. 노인성 변비 증세는 어떻게 개선이 가능할까요
옛날과는 달리 요새 어르신들도 영양상태가 좋아져서변비 뿐만 아니라 모든 증상에서 보통 성인과 비슷한 치료를 하는 경우가 많은 것 같읍니다.그래로 보다 젊은 분들 보다는 나이가 많아서 생기는 증상에는 대개 가지고 잇는 기운이떨어져 있는 것이 베이스에 많이 깔려 있읍니다. 물론 안그런 경우도 옛날보다는 많아진 것 같읍니다.한의원에 가셔서 상담진찰을 받으시면 거기서 나오는 한약처방을 복용하시는 것이 주치료입니다.침구치료는 상황에 필요하다면 보조적으로 할 수 잇을 것입니다.단 젊은 분들보다는 증상이 오래된 경우가 많아서 처음에 증상이 좋아지다가도다시 재발하는 경우가 많으니어느 정도 꾸준한 복용이 필요한 경우가 많읍니다.너무 기름진 음식이나 자극적인 음식은 삼가하시는 것이 좋고 혹 식사속도가빠르시다면 조절을 하시는 것이 증상회복에 도움이 될 것입니다.그리고 스트레스나 잔신경을 피하는 것도 필요한 경우가 많읍니다.한방치료로 좋은 결과가 있으시길 바랍니다
Q. 한의사분들은 침을 넣고 뺄때 침 끝을 왜 쳐다보는건가요??
모든 한의사가 다 그러지는 않읍니다.물론 저도 그러지는 않읍니다.드라마라서 어느 정도 상황의 관심을 더 끌려는 행동으로 보이는 것 같읍니다.침을 빼서 침을 바라보면 뭐가 보이겠읍니까?의학드라마나 의학상담류 같은 것을 보실 때에는 모든 것을다 믿지 마시고 가장 합리적으로 생각하시면서 보시는 것이 좋읍니다.
Q. 홍삼은 몸에 열이많은사람이 먹어도되나요?
홍삼은 인삼으로 효능이 같다고 생각합니다.하지만 성격이 따뜻한 것보다 더 온하다고 봅니다.따라서 이런 계열의 한 가지 약재를 오래 복용하시면몸이 너무 피로한 경우나 차가운 경우에는 어느 정도 효과를 보실 수 있지만몸에 열이 많은 경우에는 장기 복용시에 부작용이 나타날 수도 있읍니다.그래서 저는 몇 가지 약재를 오래 복용하는 것을 그리 좋아하지도 않고 권하지도 않읍니다.차라리 한의원에 가셔서 상담진찰을 받으시고 거기서 나오는몸에 맞는 한약처방을 복용하시는 것이 더 좋다고 생각합니다.물론 처방마다 성격이 다르고 증상은 같아도 사람마다 처방이 다를 수가 있기에직접 진찰을 받으시는 것이 좋읍니다.한의학에서는 처방이 여러 가지 약재로 구성되어 있는 이유가 있는 것입니다.그리고 보약계통이 아닌 치료약계통이라면 증상이 해소되면 중지하는 것이 좋읍니다.좋은 결과가 있으시길 바랍니다.